با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
راه آسان ترک سیگار

دانلود و خرید کتاب راه آسان ترک سیگار

۴٫۲ از ۲۵ نظر
۴٫۲ از ۲۵ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب راه آسان ترک سیگار  نوشته  آلن  کار  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب راه آسان ترک سیگار

«راه آسان ترک سیگار» نوشته «آلن کار» (۲۰۰۶-۱۹۳۴)، روانشناس انگلیسی است. آلن کار نویسنده این کتاب ادعا می‌کند که هر‌کس این کتاب را بخواند و به دستورات آن عمل کند به راحتی خواهد توانست سیگار را ترک کند. او سیگار کشیدن را در ۱۶ سالگی شروع کرد و پس از مدتی تبدیل به سیگاری حرفه‌ای شد. پس از اینکه بارها به شیوه‌های متداول روز اقدام به ترک سیگار کرد و شکست خورد، بالاخره در سال ۱۹۸۳ در ۴۸ سالگی با یک روش ابداعی سیگار را ترک کرد و فهمید که توانسته است روشی را که همه سیگاری‌ها آرزوی آن را داشتند ابداع کند و فهمید که جهان در انتظار راه آسان ترک سیگار است. او روشی ابداع کرد که افراد سیگاری توانستند با این روش به آسانی و به سرعت و بدون درد و ناراحتی سیگار را ترک کنند. به همین خاطر هم کار حسابداری را رها کرد و تبدیل به یک مشاور تمام وقت برای کمک به سیگاری‌ها شد. او در سال ۱۹۸۵ کتاب راه آسان ترک سیگار را نوشت و روش خود را در این کتاب توضیح داد. به سرعت روش او مورد توجه همه قرار گرفت و برترین روش ترک سیگار جهان شناخته شد. این کتاب ابتدا در انگلستان چاپ شد ولی خیلی زود به شهرت رسید و به همین خاطر هم به بیش از ۲۰ زبان دنیا ترجمه شد. به زودی کلینیک آلن گسترش پیدا کرد و افرادی که توانسته بودند با این روش سیگار را ترک کنند به وی کمک کردند که به زودی در کشورهای دیگر هم کلینیک آلن کار افتتاح شد و تعداد این کلینیک‌ها به بیش از ۷۰ مورد رسید که در بیش از ۲۰ کشور فعالیت خود را شروع کردند.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۱۲)
endful
۱۳۹۷/۰۱/۲۹

من با این کتاب «به راااحتییی» بعد پنج سال تونستم ترک کنم و ۳تا از دوست های صمصمی خودم رو ترک دادم. این کتاب با همه ی کتاب های تو این زمینه فرق داره. این کتاب از مضرات سیگار نمیگه

- بیشتر
یونس بیک محمدی
۱۳۹۸/۰۱/۲۰

من نسخه چایی کتاب را دارم و هنوز آن را تموم وکمال نخواندم شایدم به قول نویسنده میترسم که آن را تمام کنم ولی برادرم تو یک هفته خواند و سیگار را ترک کرد.وبه نظر من واقعا این کتاب معجزه

- بیشتر
mahdi
۱۳۹۸/۰۳/۱۳

کتابی بسیار عالی و کاربردی در ترک عادت من خودم سیگاری نیستم ولی این کتاب رو خوندم تو ترک عادتهای مخربم تأثیر گذار بو این کتاب سراسر جملات مثبت است این کتاب سیگار کشیدن رو جوری بهت جلوه میده که

- بیشتر
Mahsa
۱۳۹۸/۱۲/۰۲

این کتاب فوق العادس.تا انتها باید مطالعش کنید و وسط راه نباید رها بشه.من بارها ترک کردم ولی این کتاب منو ازنطر روانی کاملا خلاص کرد و الان نزدیک به دو ساله که ترک کردم

سعید مطلبی جزی
۱۳۹۶/۰۱/۲۲

این کتاب بی نظیره، توصیه میکنم هر کس میخاد سیگار رو ترک کنه این کتاب را حتما بخونه

moin sa
۱۳۹۶/۰۹/۰۸

یجا خوندم در مورد یه ایران شناس که در روند تحقیقش معتاد به تریاک بنظر شده بود میگف با روش بو علی سینا که نامنظم کشیدن تونست ترک کنه

کاربر ۱۶۲۴۴۳۵
۱۳۹۹/۰۱/۲۶

چرا کتاب اینقدر گران هست کتاب دیگری هست در همین طاقچه که کتاب آلن کار را ترجمه کرده و قیمتش یک چهارم این قیمت هست؟ کسی هست پاسخگو باشه؟آخه تفاوت آخه این همه؟!

bahman
۱۳۹۹/۱۰/۱۴

زمان 15:10. 1399/10/14 توکن 337166784409244035

reza.khajvand
۱۴۰۰/۰۳/۲۳

من این کتاب رو بنا ب توصیه دوستان میخونم و امیدوارم ک بتونم بعد از ۱۲ سال این سیگار رو ک باعث ناراحتی خانواده ام شدم رو ترک کنم

سعید جان
۱۳۹۶/۰۳/۱۳

یعنی با این روش تا 46 سالگی سیگار میکشیم و بعد موفق به ترکش میشیم؟😢

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۲۰۵ صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۸۵/۰۱/۰۲
شابک۹۶۴-۹۶۸۱۱-۷-۵
دسته بندی
تعداد صفحات۲۰۵صفحه
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۸۵/۰۱/۰۲
شابک۹۶۴-۹۶۸۱۱-۷-۵