کتاب عادت های اتمی اثر هادی بهمنی

کتاب عادت های اتمی

نظرات کاربران

hamex
در مورد تفاوت این کتاب یعنی »عادتهای اتمی« با کتاب »قدرت عادت« نکته زیر بعد از مطالعه این دو کتاب به نظر من رسید که شاید مفید باشد. کتاب قدرت عادت بیشتر در مورد مفاهیم شکل‌گیری عادات بحث میکند ولی این کتاب یعنی عادت‌های اتمی با بیانی شیوا و ساده راهکارهای عملی بسیار مناسبی برای تغییر عادت‌های ما ارائه میدهد. اگر دوست دارید بدانید که مغز ما چگونه در ایجاد عادت‌های ما نقش دارد کتاب »قدرت عادت« گزینه مناسبی برای شما است و اگر دنبال روشی میگردید که عادت‌های خود را مدیریت کنید این کتاب یعنی »عادتهای اتمی« گزینه مناسب‌تری برای شما خواهد بود.
امین شگفت انگیز
عالی.
کاربر ۳۷۷۵۰۱۰
من علاوه بر این کتاب کیمیاگر رو بهتون پیشنهاد میدم
alireza720
دقیقا
ent
کتاب توضیح داده که تغییر عادت های کوچک روزانه چگونه میتواند نتایج شگرفی در طول زمان داشته باشد.ترجمه روان و ملموس و عالیه و کتاب خیلی قشنگ و کاربردییه.من خسته میشم میام میخونمش و حالم خوب میشه.و به نظرم جا داره بیشتر از یک بار خوندش. به نظرم این حدیث‌ها به خوبی میتونه توضیح خلاصه این کتاب باشه: امام علی (ع) می فرماید: مواظب افـکــارت بــــــاش که گفتــارت می شود، مواظب گفتــارت بــــــاش که رفتـــارت می شود، مواظب رفتـــارت بــــــاش که عــــادتت می شود، مواظب عــــادتت بـــــاش که شخصیتت می شود، مواظب شــخـصیتت بــــــاش که سرنوشتت می شود. امام علی (ع): کار (خیر) اندک ، که بر آن مداومت ورزی ، از کار بسیار که از آن خسته شوی ، امیدوار کننده تر است. نهج البلاغة (للصبحی صالح) ص 525 ، ح 278
کاربر ۵۵۲۴۹۱۳
بسیار عالی بود
مینا
عالی بود ممنون
کاربر ۵۱۹۴۰۴۷
دقیقا این جمله از امام علی (ع) است احسنت برشما
𝑴𝒐𝒉𝒂𝒅𝒆𝒔𝒆✨
اگه هزارتا ستاره داشتم هزارتا میدادم بهش👏🏻👏🏻👏🏻🤩 من خیلی دنبال یه راه حل جامع وکاربردی برای تغییر وتثبیت عادات میگشتم تااین کتابو خوندم،اگه شماهم مثل من دنبال راه حل اید این کتاب واقعا عالیه، کتاب عادت های اتمی با بیان ساده نویسنده همراه مثال ها وخلاصه ی هرفصل بانکات کاربردی کاملا مناسب شماست، وراستی حتما ازش خلاصه برداری کنید چون اینجوری موثره😌💚
یا حسین شهید
ان شاءالله موفق باشین.
𝑴𝒐𝒉𝒂𝒅𝒆𝒔𝒆✨
چقدر خوب😍، امیدوارم برا همه مون تاثیرات مثبتی داشته باشه 🍃✨
بانوی نقّاش
منم خلاصه برداری کردم 😃
HOC
معمولا این دست کتاب ها کلیشه هستند. این کتاب اصلا کلیشه نیست و مواردی یادآوری میکنه که واقعا کاربردیه ممنون از نویسنده، مترجم و طاقچه
Rahil Safi
کتابی که با خوندنش به فکر فرو میری و راحت میتونی ترفندهاش رو توی زندگی به کار بگیری.
keyvan salmani
خواهشا بخونید بعد نظر بدید اینجوری کسی رو هم گمراه نمیکنید
کاربر ۲۳۲۳۰۶۷
این کتاب کلیشه ای نیست و یکی از بهترین کتاباییه که به شخصه خوندم و مسیر زندگیمو با کمکش تغییر دادم و خواهشا اول بخون بعد اینجارو گلباران کن.
A L I
شباهت هایی با " قدرت عادت " چارلز داهیگ داشت اما هر چقدر که اون کتاب سعی در آزمایش و آزمون های منطبق با نتایج علمی داشت، این کتاب درونی تر و خودمونی تر بود. . کل کتاب شامل تشریح، راهنما، مثال و راه حل بود. بر خلاف " قدرت عادت " که شما اگر میخواستی راه حل پیشنهادی رو ببینی فقط باید به فصل آخر مراجعه می کردی، تو این مورد باید کل کتاب رو نوت برداری! . . در کل وجود و خوندن این مدل کتابا یه کم واسم عجیبه. خیلی از این نکات رو وقتی آدم میخونه به نظرش بدیهی میاد و خجالت زده میشه از این که چرا خودم به فکرم نرسید که انجامش بدم. به نظرم یه مقداری اعتماد به نفس رو پایین میکشه در عین حالی که نکات جدیدی رو متذکر میشه.
کاربر ۳۹۴۱۷۱۷
شک داشتم بخونمش . ولی الان مطمئنم ک باید بخونمش
Mohammad Mahdi Khorshidi
در این کتاب، یک الگوی چندمرحله ای برمبنای رفتارشناسی برای ایجاد عادات جدید و روش معکوس و متضاد همین الگو برای ترک عادت معرفی شده و در قسمت های مختلف کتاب به طرق مختلفی همچون مثال زدن افراد و تیم های موفق، بر اهمیت عادت و نقش آنها در زندگی تاکید شده و بیان می شود که هرچند کوچک بودن و به چشم نیامدن انجام یک عادت، خاصیت اون هست، اما همین قطعات کوچک و اتمی رفتاری هستن که تحول های بزرگ ایجاد می‌کنند. کتاب رو مفید میدونم اما در برهه هایی از کتاب احساس کردم که بیش از حد یک موضوع ساده و قابل فهم بسط و توضیح داده شده که ممکنه کلافه کننده باشه... ولی با این حال توصیه های این کتاب (از تهیه لیست عادات گرفته تا رهگیری اونا و ...) به شدت کاربردی هستند و شخصا در زندگی اثرات اون رو دیدم.
Faith💫
میشه کتاب رایگان آخرین روز دلخواه باشه ؟ یه کتاب رایگان به دلخواه خیلی عالی میشه😍😍
دُنیا
موافقممم شدییییید😁👌🏻
یسنا بانو
👌
زینب امینی
خیلیم عالی
mellow
تو این شرایط باید کتاب های جورج اورول رو رایگان میکردید دقیقا شرایط مارو میگه. محدود محدود محدود
محمدمهدی
وقتی خودمون محدودیم، بازتابش میشه این..
Nitwit
زیبا
صابر
کدوم ترجمه بهتر هستش؟
حسین محمدی
به نظرم این ترجمه ازترجمه خرده عادتهابهتراست
امید
با نظر شما کاملا موافقم، دقیقا همینطوره ، ترجمه‌ی این کتاب از سایر ترجمه ها روان تر و تو دل برو تره... کتاب خرده عادت ها و کتاب عادت های اتمی یک کتاب هستن. اسم کتاب رو متفاوت ترجمه کردن وگرنه محتوا کاملا یکسانه
کارن
سلام با کتاب خرده عادتها فرق داره یا یکیه اسم و ترجمه شون فرق داره
◦•●◉✿ آرزو ✿◉●•◦
خیلی زود تمومش کردم و برای بار دوم می‌خوام از طاقچه بخونمش و حرفه‌ای خوبشو نکته برداری کنم