دانلود و خرید کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه) عادل شیرازی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)

معرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)

کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راه‌های کنترل آن به وسیله‌ی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.

آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانه‌های استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب می‌خوانید.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
مثل یک زن رفتار کن، مثل یک مرد قوی باش!
مینا خدا کریمیان
رضایت از زندگی لازمه غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانی
محمد اکبری
اختلالات اضطرابی: هراس و وسواس و داروهای ضداضطراب
امیرمسعود احمدی
رهایی از خشم و پرخاشگری
شهربانو قهاری
سلامتی معجزه معجزات
ارشاد عظیم‌ زاده
باران در هر نفس
مهتاب نژادی محی الدین
جورچین طبیعت؛ حیوانات بیشه
کاترین بروسن
من و تو از جنس دیگر...
کمال هادی
درمان یبوست و اسهال به روش سنتی
فرحناز صارم بافنده
پیش‌گیری و درمان عفونت‌های قارچی زنان
نائومی بامسلگ
چیزهایی که مادرم نگفت و پدرم نمی‌دانست
جان گری
تو؛ از اندام‌های حسی‌ات چه می‌دانی؟ (کتاب هفتم)
مایکل اف رویزن
جوجه بیست و دو روزه
ناصر کشاورز
دریچه‌ای به جهان ریاضی و شگفتی‌های آن
احمد جهانمرد
تعیین جنسیت جنین
فاطمه تقدسی‌نیا
خوردنی‌های خواندنی
فرحناز مدرس صادقی
هوش مصنوعی در بانکداری
حسین ایگدر
روایت یک فروپاشی
رسول رئیس جعفری
مجموعه سوالات میکروطبقه بندی شده ۲۴ سال کنکور معماری، مبانی نظری و تئوریهای معماری (جلد سوم)
امیررضا روحی زاده

حجم

۲٫۲ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۱۲۲ صفحه

حجم

۲٫۲ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۱۲۲ صفحه

قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان