با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
طرح، سبک نوین در زندگی، راهی برای مدیریت سلامت و وزن![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
لین ژنت رسیتاس
تفسیر آیات نماز؛ جلد دومعلی اکبر وحیدی
۹۹ ایده برای ارتقا کیفیت زندگیعلیرضا جلالی فراهانی
اسرار چربی سوزیاستفان کمیل
دایناسور خوبسوزان فرانسیس
آلوئهورا گیاه معجزه گر هزاره سوم و انواع ماسک صورت آلوئه وراپریسا فرزانهنژاد
چگونه معمار شویم؟!یاسمین شریف
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
قوز فکری (جلد اول)علیرضا راهداری
حال خوبراشل رابینز
فضاهای شفابخشاستر اشترنبرگ
پرسپکتیو غیرمعمارانهمرتضی صدیق
کتاب آشپزی جامع؛ روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
یوگادرمانیسونیا ریچموند
ساختمان و تجهیزات کتابخانه؛ مدیریت و برنامه ریزیپرویز عازم
چسب زخم برای زندگیلوئیز ال. هی
فنگ شویی در زندگی مدرن (جلد اول)سیده عطیه محمدزاده ضیابری
اصول گزارش نویسی و مکاتبات اداری و سازمانیسمیرا مولایی
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان