با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
مثل یک زن رفتار کن، مثل یک مرد قوی باش!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مینا خدا کریمیان
رضایت از زندگی لازمه غلبه بر نشخوار فکری و نارسایی هیجانیمحمد اکبری
اختلالات اضطرابی: هراس و وسواس و داروهای ضداضطرابامیرمسعود احمدی
رهایی از خشم و پرخاشگریشهربانو قهاری
سلامتی معجزه معجزاتارشاد عظیم زاده
باران در هر نفسمهتاب نژادی محی الدین
جورچین طبیعت؛ حیوانات بیشهکاترین بروسن
من و تو از جنس دیگر...کمال هادی
درمان یبوست و اسهال به روش سنتیفرحناز صارم بافنده
پیشگیری و درمان عفونتهای قارچی زناننائومی بامسلگ
چیزهایی که مادرم نگفت و پدرم نمیدانستجان گری
تو؛ از اندامهای حسیات چه میدانی؟ (کتاب هفتم)مایکل اف رویزن
جوجه بیست و دو روزهناصر کشاورز
دریچهای به جهان ریاضی و شگفتیهای آناحمد جهانمرد
تعیین جنسیت جنینفاطمه تقدسینیا
خوردنیهای خواندنیفرحناز مدرس صادقی
هوش مصنوعی در بانکداریحسین ایگدر
روایت یک فروپاشیرسول رئیس جعفری
مجموعه سوالات میکروطبقه بندی شده ۲۴ سال کنکور معماری، مبانی نظری و تئوریهای معماری (جلد سوم)امیررضا روحی زاده
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان