تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
درمان گیاهی کبد چرب![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
پونه پورامینی
مدیریت تحول سازمانی در بیمارستان هادرک برک
اصول تغذیه سالم براساس طب سنتی چینیباب فلاز
سبک صحیح تغذیه در فرهنگ ایرانیمحمدرسول دریایی
مدیریت دولتی و جامعه پایدارحبیب ابراهیم پور
راه و روش مینیمالیستیاریکا لین
زاپاس (خلاصه کتاب)شاهزاده هری
انگیزه خود را پیدا کنیدهنری جان تیلا
گلبرگ فلسفه ۱ یازدهم رشته ادبیات و علوم انسانیمهدی کاردان
اطلس طب فشاریموسسه بی جین
راهنمای جامع زنان مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالیساری گولدن
ذهن آگاهی در جیب شمادیزی راث
معجزه سلامتیفاطمه میرزایی
ابر سفید دوست داشتنیناهید حسن پور
جنگل هزار رنگالهه فتحی
ذهن آگاهی برای مبتدیانگروه نویسندگان
فروپاشی تمدن مادی و شکل گیری تمدن نوین اسلامیمحمود عباسی
کاربرد جامعه شناسی در آموزش و پرورشعلیرضا صنعت خواه
دانشمند شوالناز قلندری
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان