سوزان جفرز، رواندرمانگر و نویسنده کتاب «قلبمان را به روی مردان بگشاییم» تجربیات خود را درباره عشق و رابطه با جنس مخالف با شما درمیان میگذارد و خرد، بینش و توصیههایی عملی در این زمینه به شما هدیه میکند. جفرز تاکنون سمینارها و سخنرانیهای زیادی برگزار کرده و کتابهای معروف زیادی نوشته است. «ترس را تجربه کنیم و به هر تقدیر دست به اقدام بزنیم»، «ماورای ترس»، «عشق ماندگار» و «بهراستی زندگی باشکوه است» از دیگر کتابهای این متخصص رواندرمانی است.
جفرز در مقدمه کتابش درباره نام کتاب میگوید: «هدف من از انتخاب این عنوان بههیچوجه این نبوده است که بگویم مردان کامل هستند اما زنها باید خود را تغییر دهند. حقیقت این است که همه ما باید برای تبدیل شدن به انسانهایی دوستداشتنیتر هم برای خودمان، هم برای دیگران تلاش کنیم. این کتاب را از بعد زنانه وجودم نوشتم زیرا به عنوان یک زن، بهتر میفهمم زنان چه برداشتی از خود و از مردها دارند.»
دکتر سوزان جفرز در این اثر از تجربیات چندین سالهاش از رابطه با مردان مینویسد. تجربیانتی برخاسته از از رنج سرطان سینهاش، طلاقش و نداشتن اعتماد به مردان تا دستیابیاش به گنج خودشناسی که در نهایت فرصت یک رابطه غنی و خوشایند را برای او فراهم کرد.
او در کتابش تمرینهایی را معرفی کرده است که اگر آنها را پیوسته انجام دهید، از تاثیر آنها شگفتزده خواهید شد.
جفرز هدف از نگارش این کتاب را تقویت قدرت درونی و درک بهتر زیباییهای خویش و جهان اطرافمان دانسته و تاکید کرده است «قطعاً مردان نیز از مفاهیم و تمرینهای این کتاب بهره خواهند برد و چیزهای زیادی در مورد کارکرد ذهن زنانه خواهند آموخت.»
دکتر باربارا دیآنجلیس درباره این اثر گفته است: « سرانجام کتابی دیدم که مردان را دشمن زنان فرض نکرده است و به زنان راهکارهایی عملی برای خلق یک رابطه شایسته داده است»
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب قلبمان را به روی مردان بگشاییم و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
همه شما سخت برای حقوق خود مبارزه کردهاید و این خوب است. مشکل اینجاست که در این روند، قلبهایتان را به سوی مردها بستهاید. شما سندرم زن خانهدار را درمان کردهاید، اما جای آن بیماری دیگری را خلق کردهاید به نام سندرم قلب بسته.
صبا
۶
زنان تنها مهربان، پرورشدهنده و لطیف نیستند، بلکه قوی و هدفگرا نیز میباشند. اینها ویژگیهایی است که هرگاه زن نیاز داشته باشد، میتواند از وجودش فراخواند و احساس کمال بیشتری کند.
کاربر ۸۸۵۰۸۹
۵
قدرت حقیقی در کنترل واکنشها و پاسخهایی است که به رویدادهای زندگی میدهیم.
کاربر ۸۸۵۰۸۹
۵
عشق به خویشتن درست نقطه مقابل از خودبیزاری است. آنانی که از خود بیزارند با همگان خودخواهانه، بیرحمانه و آسیبزننده برخورد میکنند. همانقدر که عشق به خویشتن وفور به همراه دارد، نفرت از خویش، ترس و محدودیت به همراه دارد.
صبا
۴
در نگاهی به گذشته، خوشبختترین ما در زمینه رشد و تعالی شخصی کسانی بودند که یا در عشق بدشانسی میآوردند یا در سن پایین تمایلی به ازدواج نشان نمیدادند.
صبا
۲
قرار بود بزرگسالی برایمان استقلال بیاورد، اما ظاهراً وابستگیهایمان بیشتر رشد کرد.
صبا
۲
به خاطر یافتن نیمی از ما که قوی، مستقل، هدفگرا و سرسخت است، نیمی از خود را که پرورشدهنده، مهربان و لطیف است گم کردهایم.
الهام
۲
اکنون دارم یک رابطه سالم خلق را میکنم.»
اعتدالی
۲
پس از اینکه بهطور منطقی پیشنهاد خود را به همسرتان اعلام کردید، احتمالاً او شروع به مقاومت میکند. شما باید به یاد داشته باشید که کودک درون او نیز از تغییر وضعیت فعلی میهراسد: «معلوم است که دیگر به من اهمیتی نمیدهد و شاید به دنبال آن است که مرا ترک کند.» و والد درونی او نیز همانند والد درون شما سرزنشگر است: «اگر به او اجازه بدهی هر کاری دلش خواست بکند معلوم است که زنذلیل هستی. مرد باش و از حقوق خودت دفاع کن!» و پیامد بیرونی این مکالمات درونی چیزی شبیه به این خواهد بود:
«باورم نمیشود که این چیزها را از زبان تو میشنوم. خوب میدانی که عاشق دستپخت تو هستم. چرا میخواهی مرا از این لذت ساده محروم کنی.»
احساس گناه!
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
هیچی دیگه،همین مونده قلبمان را به روی مردان بگشاییم😅😅