کتاب درمان افسردگی (سرماخوردگی روانی)

Ramtin

توصیه می‌کنم.

۱۳۹۹/۰۶/۱۱

به قول نویسنده، افسردگی یک سرماخوردگی روانیه پس خیلی نگران نباشید... بهتون پیشنهاد میرم توی اینترنت یه تست افسردگی بدید و ببینید در چه وضعیتی هستید..... مثلا من تو این دوران کرونا افسردگی خفیف گرفتم که کتاب اومده برای درجه های مختلف...بیشتر

مفید بود (۵۱)مفید نبود (۲)

۱

farzane

توصیه می‌کنم.

۱۳۹۹/۰۴/۰۵

در مورد افسردگی کتاب دیگه ای نخوندم. با حجم کم مطالب مفیدی رو ارائه میداد و مثال ها خیلی ملموس بودن. با خوندن بعضی جمله ها بغض گلومو میگرفت... برای رفع افسردگی راهکار های دراز مدت و کوتاه مدت ارائه...بیشتر

مفید بود (۱۵)مفید نبود (۱)

۰

حدیث

۱۳۹۸/۱۰/۲۱

کتاب مفیدیه. کاربردیه و تمرینات عملی قابل اجرا برای مخاطب داره. غلطهای تایپی زیاد داره ک امیدوارم ب زودی رفع بشه

مفید بود (۱۳)مفید نبود (۲)

۰

maryam

توصیه می‌کنم.

۱۳۹۹/۰۲/۲۷

کتاب خیلی خوبی هست و اطلاعات کاملی رو به زبان ساده منتقل میکنه

مفید بود (۷)مفید نبود (۱)

۰

فاطمه

۱۳۹۸/۰۹/۰۶

کتاب خوبی بود و بیشتر سوالاتمو در مورد افسردگی جواب داد

مفید بود (۸)مفید نبود (۲)

۰

ماهی

توصیه می‌کنم.

۱۴۰۰/۱۰/۰۵

عالی برای شکست افسردگی، ارزش نوت برداری و مرور چند باره داره.

مفید بود (۳)مفید نبود

۰

amir shams

توصیه نمی‌کنم.

۱۴۰۳/۰۶/۰۵

بدتر انسان رو دچار وسواس میکنه

مفید بود (۱)مفید نبود

۰

کاربر 3047460

مطمئن نیستم.

۱۴۰۵/۰۲/۱۳

خیلی غلط تایپی داره، راهکارهاشم معمولیه

مفید بود مفید نبود

۰

Mr_Delshadi

توصیه می‌کنم.

۱۴۰۰/۰۹/۲۸

کتاب خیلی خوب و جامعی بود و مطالعه اش رو پیشنهاد میکنم خوندنش خالی از لطف نیست یاعلی مدد

مفید بود (۱)مفید نبود (۱)

۰

آتنا

توصیه می‌کنم.

۱۴۰۰/۰۶/۰۲

واقعا کتاب خوبی بود،در زمینه افسردگی توصیه میشه،

مفید بود مفید نبود (۱)

۰