کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

نظرات کاربران

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

پرخوری روانی، رفتاردرمانی دیالکتیکی
محمدحسن فیاض صابری
وسواس و صد پرسش
بهزاد رحمتی
چگونه احساس خوب داشته باشیم؟
منگان تریشیا
معنادرمانی (جلد چهاردهم)
علی بابایی خورزوقی
خودآموز درمان پذیرش و تعهد دکتر حلت
احمد حلت
روان‌شناسی وسواس (فکری- عملی)
احمد علامه فلسفی
من و لذت زندگی با هیولا
بو آیسبت
کلیدهای یادگیری؛ ۱۲۵ نکته‌ی بهداشتی رفتاری برای افزایش ضریب یادگیری
مژده پورحسینی
اصول و نکات کلیدی مطالعه، یادگیری و برنامه‌ریزی درسی
مرتضی‌ حاج‌بابایی
خانواده‌ی شصت‌دقیقه‌ای؛ یک ساعتی که می‌تواند رابطه‌ی شما را برای همیشه تغییر دهد
راب پارسونز
اختلال دوقطبی؛ بیماری‌ها و اختلالات
پگی جی. پارکس
سخن آشنا
رحیم نعیمی
آسیب‌های اجتماعی و فرزندان ما
حامد اختیاری
آرامش خود را دریابید (راه‌های معنوی برای رسیدن به زندگی بدون استرس)
آمیت سود
بفرمایید، نوبت شماست! (مهارت زندگی برای نوجوانان)
محمدرضا سرگلزائی
تحصیل منهای اضطراب
امیرعباس آقابابایی
ایدز و فرزندان ما
حامد اختیاری

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان