دانلود و خرید کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

نویسنده:لیلا عظیمی
امتیاز:
۴.۰از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

دختران با عزت نفس؛ راه‌های پرورش عزت‌ نفس در دختران
ویل گلنون
غلبه بر بی‌خوابی: خودآموز گام به گام
جک دی. ادینگر
آسیب‌های اجتماعی و فرزندان ما
حامد اختیاری
روان‌شناسی اضطراب
احمد علامه فلسفی
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
آداب برخورد با افراد دارای معلولیت
پگی پست
رفتار درمانی عقلانی، هیجانی
ویندی درایدن
کار ناتمام
شهربانو قهاری
مقابله و درمان اعتیاد و فرزندان ما
حامد اختیاری
درمان اضطراب
متیو مک کی
راهنمای عملی آموزش عملی ذهن‌آگاهی برای مراجعان
کریستین دانکلی
خانواده درمانی سیستمیک
ریحانه هاشم‌پور مفصلی
مهارت‌های زندگی
علی محمد سلطانی
درباره افسردگی: اختلال دوقطبی، داروهای ضدافسردگی و الکتروشوک‌درمانی
م‍ج‍ی‍د ص‍ادق‍ی‌
کلید روابط پایدار در زندگی زناشویی
زهره سپهری‌شاملو
روان‌درمانی مثبت‌نگر
جرج دبلیو‌. برنز
غلبه بر بی‌خوابی، رویکرد درمان شناختی ـ رفتاری
جک دی. ادینگر

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۸,۰۰۰
تومان