با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب
۴٫۰
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب
«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیداصغر ساداتیان
واژه‌نامه روانشناسیحسام عسگری
مدیریت و درمان افسردگیمنصور متین
رفتار درمانی عقلانی، هیجانیویندی درایدن
روان‌شناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )احمد علامه فلسفی
کاهش علائم افسردگی با استفاده از روش مرورخویشتنرضا پورحسین
رازهای جادویی برای درک بهتر آقایانمحمد صادقی سیار
اعتماد به نفس برای همهکنت سایره
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد سوم): از با هم بودن لذت ببریدعلی اکبر حسن زاده
تکنیک‌های درمانی اختلال اضطراب فراگیرمحمدامین شریفی
درمانگری شناختی - رفتارینیل ا. رکتور
مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالانسیداصغر ساداتیان
مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)امیر قنبری
آموزش مهارت های اجتماعی به کودکان و نوجوانانکیت فیتز سیمسونز
رازهای زندگی برتر (پیشنهادها و توصیه‌هایی برای زندگی شاد و فوق‌العاده)قاسم عبدالهی
حذف افکار و احساسات سمی با خاطرهنویسیعلی شمیسا
از زندان خودساخته افسردگی آزاد شویدهوشنگ اِرَم
چیزهایی که مادرم نگفت و پدرم نمیدانستجان گری
مزرعه و رود![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهرا درویش علیزاده
نامه به مالک اشترمقصود نعیمیذاکر
دعای ششم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای پنجم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای چهارم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای سوم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای دوم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای یکم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
عصای پدربزرگشمیلا شهرابی
خانه ای برای حیوانات و پرندگانشمیلا شهرابی
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۸۰ صفحه
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۸۰ صفحه
قیمت:
۸,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود