کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

نظرات کاربران

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

شخصیت‌های دشوار
دکتر هلن مک گراث
کار ناتمام
شهربانو قهاری
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاری
زهرا اکبری بیاتیانی
فشرده تکنیک های پر کاربرد رفتار درمانی
یوسف گرجی
بیست راه ارتباط بهتر
شبنم صیرفی
تحلیل رفتارمتقابل (T.A) به زبان ساده
سعید بهزادی فر
راهنمای جامع روان درمانی بین فردی برای افسردگی
میرنا وایزمن
درمان مبتنی برپذیرش و تعهد برای زوج‌ها
آویگیل لیو
از خودآگاهی تا خودشناسی
شهربانو قهاری
ارزیابی اختلالات شخصیت براساس راهنمای تشخیصی روان پویشی (PDM)
محمدامین شریفی
راهنمای بالینی ارزیابی عملکردهای ایگو (EFA)
محمدامین شریفی
روابط سالم
هنری کلاود
غلبه بر بی‌خوابی، رویکرد درمان شناختی ـ رفتاری
جک دی. ادینگر
درمان مبتنی بر نظام های درونی خانواده
ریچارد سی. شوارتز
کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی
علی شمیسا
مقابله و درمان اعتیاد و فرزندان ما
حامد اختیاری
نوشتار‌درمانی
ژلی بولتون
سفر به اعماق زندگی؛ خودشناسی با مرور فرایند رشد
سیدعلی بهشتی

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۸,۰۰۰
تومان