کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی شهربانو قهاری + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی

کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی

امتیاز
۳.۷از ۱۹ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب از خودآگاهی تا خودشناسی

«از خودآگاهی تا خودشناسی» به قلم شهربانو قهاری (-۱۳۴۶) به مفاهیمی نظیر خودآگاهی، خودشناسی و رابطه‌ی میانشان می‌پردازد. در بخشی از این کتاب می‌خوانیم: «خودآگاهی به معنای آگاهی و شناخت خود است. منظور از آگاهی و شناخت ویژگی‌های جسمانی، احساسات، باورها، افکار، رفتار، اهداف، نقاط ضعف و قوت خود است.خودآگاهی مقدمه خودشناسی است. برای این که خود را بشناسید باید از ویژگی‌های خود و هر چیزی که مربوط به خودتان است، آگاه شوید و چنین چیزی جرأت و تلاش می‌خواهد. خودشناسی تنها به معنای آگاهی ازخود نیست بلکه به معنای خود ارزیابی است . چنین چیزی مستلزم این است که فرد به خود توجه کند. هر چه قدر توجه فرد به خود بیشتر باشد، امکان خود آگاهی و خو شناسی هم بیشتر خواهد شد.»

نظرات کاربران

سمانه
۱۳۹۷/۰۵/۱۳

من اخیرا با کتابهای خانم دکتر قهاری آشنا شدم و خوشحالم نسخه الکترونیکی این کتاب را خرید کنم.مطمئنم پس از مطالعه کامل حتما تاثیرات مثبت کتاب را در زندگیم خواهم دید. به جرات میگم تک تک جملاتی که در کتابهاشون نوشتن

- بیشتر
kosar
۱۴۰۰/۰۵/۰۹

کتاب در کل کتاب خیلی خوبی بود. تقریبا تمام مباحث خودآگاهی رو به صورت کوتاه و مختصر توضیح داده بود و اگه تمرین هایی که داده بود کامل انجام بشه کاملا کاربردی میشه. فقط تنها عیب نسخه الکترونیکی اینه که

- بیشتر
Funny Coubs
۱۴۰۰/۰۲/۱۷

عالیه خیلی روان توضیح داده

arashaskaryi
۱۴۰۲/۰۲/۱۲

این کتاب فوق العاده هست و بسیار راهگشا من همه جا خیلی گشتم که این کتاب رو گیر بیارم حتی به سایت کتابخانه های کل کشور سر زدم فقط چند جا داشتن که اونم موجود نبود و امانی برده بودن

- بیشتر
کاربر ۲۱۱۸۲۱۹
۱۴۰۰/۰۹/۲۵

بدنبود خیل هم خوب نیود

مصطفا
۱۳۹۸/۰۳/۱۷

واقعا پشیمونم از پولی که بابت این کتاب دادم واقعا پشیمان بجای این کتاب برید کتاب های اقای سید علی اصغر ساداتیان رو بخونید ، این کتاب فقط حرف میزنه و راهکار عملی به شما نمیده، برعکس کتاب های اقای ساداتیان که

- بیشتر
غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان‌شناختی - رفتاری)
استفان پالمر
طرحواره‌های شخصیتی
فرزاد میراحمدی
مفهوم احساس ها
مری لیمیا
معنا درمانی
کامدین آرمانی
شناسایی ابعاد ادراک خود در اختلالات افسرده خویی و وسواس فکری - عملی
عباس رمضانی‌فرانی
یکصد فن در مشاوره ازدواج و خانواده درمانی
کنت دیویس
درمان‌شناختی افسردگی
آرون‌ ت‍ی‌ب‍ک‌
فنون رفتاردرمانی
شهربانو قهاری
وسواس و درمان شناختی ـ رفتاری آن
امیر هوشنگ مهریار
اختلال شخصیت مَرزی؛ راهنمای عملی برای درمان‌گران و درمان‌جویان
محمدامین شریفی
درمان مبتنی برپذیرش و تعهد برای زوج‌ها
آویگیل لیو
روابط سالم
هنری کلاود
درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب اجتماعی
استفان هافمن
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاری
زهرا اکبری بیاتیانی
به خود عشق بورزید
پیر پردرواند
راهنمای نجات بخش اختلال شخصیت مرزی
شاهرخ مکوند حسینی
اختلالات شخصیت گروه الف (پارانوید، اسکیزوئید، اسکیزوتایپال)
مژده خواجه‌پور
زوج درمانی کارآمد
دیوید سی تریدوی

حجم

۷۶۲٫۷ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۲۴۸ صفحه

حجم

۷۶۲٫۷ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۲۴۸ صفحه

قیمت:
۸۵,۰۰۰
تومان