با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
انتشارات:
انتشارات نیوند٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعهای از مهارتهای ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه میکند.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی |
|---|---|
| موضوع | موفقیت و خودیاری، روانشناسی عمومی |
| نویسنده | دیوید بارلو، رونالد ام راپی، سارا پرینی |
| مترجم | زهره مجدآبادی فراهانی |
| انتشارات | انتشارات نیوند |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۸/۰۴/۰۱ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۲۶.۵۵ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۹۷۰۲۸۱۷ |
| تعداد صفحهها | ۱۶۳ صفحه |
| قیمت کتاب | ۲۲۵۰۰ تومان |
رفتار درمانی عقلانی، هیجانی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ویندی درایدن
رواندرمانی بین شخصی برای افسردگیامیر هوشنگ مهریار
ده گام ساده بسوی خوشبختیابوذر کرمی
آنچه مردان درباره بارداری نمی دانندتیم مانجیم
اختلال دوقطبیفاطمه زرگر
عشق در میانسالیآندرا کان
روان شناسی پیش از ازدواج و خصوصیات همسران مناسب و ایده آلمریم حامدی
نقش آموزش مهارتهای زندگی در تأمین سلامت روان دانشآموزانمریم نعیمی
روانشناسی مثبتنیلا آخوندی
الفبای رواندرمانیسیدحمید آتشپور
نخستین خداحافظیگری نیومن
اصول برقراری رابطه انسانی با کودک و نوجوان احمد بهپژوه
بفرمایید، نوبت شماست! (مهارت زندگی برای نوجوانان)محمدرضا سرگلزائی
حذف افکار و احساسات سمی با خاطرهنویسیعلی شمیسا
مواجهه نوشتاری برای درمان اختلال استرس پس از حادثهدنیس ام. اسلون
نوروفیدبکیوسف اسماعیلینژاد
کتاب کار تابآوری؛ مهارت های ضروری برای بازیابی از استرس، ضربه های روحی و مصیبتگلن آر شیرالدی
کاربرد روانشناسی در تدریسلیونور ام. تی درویل
لطفا از اینطرف: اگر میخواهید بچهها از ارتباط با شما لذت ببرندالیزابت مورفی
نگارش علمی با نگاهی کوتاه به نسخه هفتم شیوه نامه APA![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهره مجدآبادی فراهانی
درمان حمایتی برای بیماران مرزیلارنس اچ. راکلند
مهارت های ذهن آگاهی کودکان و نوجواناندبرا بردیک
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بین فردیمتیو مک کی
درمان روانپریشی، راهنمای درمانگرنیکولا رایت
فرزندپروری با خوش فکری و لذتسوزان گرونر
آموزش ذهن برای عملکرد برترلایل بورن
درمانگری که خودش را درمان کردپریسا عظیمی پور
شکل پذیری عصبی در مغز (مغز در حال تغییر)غلامحسین جوانمرد
روابط در مشاوره و زندگی مشاورانجفری کاتلر
نظر شما دربارهٔ این کتاب