با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
۱٫۰
(۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعهای از مهارتهای ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه میکند.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
اعتیاد: عوامل، عوارض، و مهارتهای امتناع![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهرا سلطانی
وسواس فکری و اختلالات رفتاری در میان نوجوانانسیمین فرشادی
مطالعهی خلاق: جعبه ابزار خلاقیتابوذر کرمی
شفقت ورزیملیحه دیده بان استیار
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکانلیلا شریفی
خانوادهی شصتدقیقهای؛ یک ساعتی که میتواند رابطهی شما را برای همیشه تغییر دهدراب پارسونز
وسواس و صد پرسشبهزاد رحمتی
مهارت یادگیری نیاز اساسی زندگیخسرو امیرحسینی
راهنمای عملی درمان اضطراب دختران «از تشویش به سوی آرامش»ارین ا. مونرو
سریال صوتی مکس پین (فصل اول ـ بخش هشتم)سم لیک
مغزتان را رام کنیدجن تینچر
اگه آب را زیادی باز بذاری قهر می کنهصدیقه جاویدی بوشهری
۱۰۱ نکته اضطرابلیلا عظیمی
هوش اخلاقیمیشل بربا
علم ما به عالم خارجبرتراند راسل
ده گام ساده بسوی خوشبختیابوذر کرمی
چراغ دل شوهرت را روشن کنالین کریدمن
سیاست های توسعه صنعتیموسسه مطالعات و پژوهشهای بازرگانی
نگارش علمی با نگاهی کوتاه به نسخه هفتم شیوه نامه APA![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهره مجدآبادی فراهانی
درمان حمایتی برای بیماران مرزیلارنس اچ. راکلند
مهارت های ذهن آگاهی کودکان و نوجواناندبرا بردیک
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بین فردیمتیو مک کی
درمان روانپریشی، راهنمای درمانگرنیکولا رایت
فرزندپروری با خوش فکری و لذتسوزان گرونر
آموزش ذهن برای عملکرد برترلایل بورن
درمانگری که خودش را درمان کردپریسا عظیمی پور
شکل پذیری عصبی در مغز (مغز در حال تغییر)غلامحسین جوانمرد
روابط در مشاوره و زندگی مشاورانجفری کاتلر
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۶۳ صفحه
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۶۳ صفحه
قیمت:
۲۲,۵۰۰
تومان