با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
معرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعه‌ای از مهارت‌های ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه می‌کند.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
پدر بودن معرکه است چون...![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ریچارد بنکس
درباره افسردگی: اختلال دوقطبی، داروهای ضدافسردگی و الکتروشوکدرمانیمجید ص‍ادق‍ی
معلمان تاب‌آور مدارس تابآورکریستو فردی
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکانلیلا شریفی
مبارزه ای برای مهربانیجمیل زکی
عشقلئو بوسکالیا
تاب آوری و نقش آن در ارتقای سلامت رواناسماعیل عباسی زاغه
جنسیت و روان شناسی اجتماعیعباس محمدی اصل
خودت را تجربه کنعلی اکبر حسن زاده
کار و تمرین عربی پایه هشتممهدی پرکاری
اختلالات اضطرابی: هراس و وسواس و داروهای ضداضطرابامیرمسعود احمدی
راحت باش گیر ندهاندرو ماتیوس
رستم و اسفندیارزینب یزدانی
مواجهه نوشتاری برای درمان اختلال استرس پس از حادثهدنیس ام. اسلون
کاربرد نظریه‌های روانشناسی در آموزش ـــ پرورش (تربیت)مجتبی بیرامی
مرگ نام دیگر عشق استعاتکه صفالو منزه
امان از دست امتحانترور رومین
کار و تمرین انگلیسی پایه هشتمسهراب غلامپور
مهارت های ذهن آگاهی کودکان و نوجوانان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
دبرا بردیک
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بین فردیمتیو مک کی
درمان روانپریشی، راهنمای درمانگرنیکولا رایت
فرزندپروری با خوش فکری و لذتسوزان گرونر
آموزش ذهن برای عملکرد برترلایل بورن
درمانگری که خودش را درمان کردپریسا عظیمی پور
شکل پذیری عصبی در مغز (مغز در حال تغییر)غلامحسین جوانمرد
روابط در مشاوره و زندگی مشاورانجفری کاتلر
فرزندپروری آگاهانهسوزان برجیس
مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روانیویلیام آر. میلر
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
قیمت:
۲۲,۵۰۰
تومان