تا ۸۰٪ تخفیف خرید اشتراک ۴۶هزار کتاب | با هم برای کتابخانه‌ها در ۱۰سالگی طاقچه

کتاب قدرت در درون شماست

نویسنده:لوئیز ال. هی

مترجم:الهام آرام‌نیا ، سیدش‍م‍س‌ال‍دی‍ن‌ حسینی

انتشارات:انتشارات نسل نواندیش

دسته‌بندی:

امتیاز:

۴.۶از ۱۴ رأیخواندن نظرات

۴٫۶

(۱۴)

خواندن نظرات

معرفی کتاب قدرت در درون شماست

«قدرت در درون شماست» کتابی از لوئیز ال.هی (۲۰۱۷-۱۹۲۶) درباره خودپذیری و تحول درونی است.

هرچه بیشتر با قدرت درونی‌تان ارتباط برقرار کنید، بیشتر می‌توانید در همه‌ی حیطه‌های زندگی‌تان رها باشید.

لوئیز هی در ابتدای کتابش این‌گونه می‌گوید:

چه کسی هستید؟ چرا به این دنیا آمده‌اید؟ باورهایتان درباره‌ی زندگی چیست؟ هزاران سال است که جواب این سؤالات در درون خودمان قرار داشته است. اما معنای آن چیست؟ من معتقدم قدرتی در درون همه‌ی ما وجود دارد که می‌تواند عاشقانه ما را به سوی سلامت کامل، ارتباطات عالی و مشاغلی کامل سوق دهد، و می‌تواند هر نوع خوشبختی را برایمان به ارمغان بیاورد. برای اینکه این‌ها را به دست آوریم، ابتدا باید باور داشته باشیم که امکان‌پذیر هستند. سپس باید مایل باشیم الگوهایی را در زندگی‌مان به وجود آوریم که خالق شرایطی مخالف میل ما هستند. ما چنین کاری را با رجوع به درون و تکیه به قدرتی درونی که اکنون می‌دانیم چه چیزهایی برای ما بهترین هستند، انجام می‌دهیم. اگر بخواهیم زندگی ما با این قدرت عظیم درونی‌مان همراه شود، می‌توانیم زندگی دوست‌داشتنی‌تر و سعادتمندانه‌تری را خلق کنیم.

این کتاب در ۵ بخش درباره قدرت و خرد درونی چگونگی آشنایی و به‌کارگیری آن در زندگی فردی و اجتماعی سخن می‌گوید.

نظرات کاربران

مشاهده همه (۲)

عاطفه

۱۴۰۱/۰۱/۰۵

خیلی عالی بود این کتاب توصیه میکنم حتما بخونید.

علي

۱۴۰۲/۱۲/۰۸

کتاب بسیار عالی ترجمه روان ...برای جرقه ی ایجاد انگیزه و تغییر مناسبه ..

بریده‌هایی از کتاب

مشاهده همه (۲۶)

خودتان را برای موقعیتی که دارید سرزنش نکنید. خودتان را برای اینکه کاری را بهتر و سریع‌تر انجام ندادید، سرزنش نکنید. به خودتان بگویید: «من دارم تمام تلاشم را می‌کنم و با اینکه در شرایط خوبی نیستم، به نحوی از آن خارج خواهم شد. بنابراین باید بهترین روشی را که می‌توانم آن را انجام دهم، پیدا کنم.»

mohammad

شما جلوه‌ای فوق‌العاده و دوست‌داشتنی از زندگی هستید. زندگی منتظر است تا خودش را به شما عرضه کند

سارا شاه

اگر بگویید «من از این اتومبیل متنفرم»، این به شما یک اتومبیل جدید فوق‌العاده نمی‌دهد چون نمی‌داند چه می‌خواهید. حتی اگر اتومبیل جدیدی به دست آورید، به احتمال زیاد خیلی زود آن متنفر می‌شوید، چون این چیزی است که درباره‌اش می‌گویید. ذهن نیمه هشیار تنها می‌شنود که باید از این اتومبیل متنفر باشد. شما نیاز دارید که خواسته‌هایتان را واضح و به روشی مثبت بیان کنید. بگویید: «من اتومبیل جدید زیبایی دارم که همه‌ی نیازهایم را برطرف می‌کند.»

زهرا

همین‌طور که خودم را می‌بخشیدم، شروع به اعتماد کردن به خودم کردم. دریافتم وقتی به زندگی یا دیگران اعتماد نمی‌کنیم، بدین دلیل است که به خودمان اعتماد نداریم. ما به خود برترمان اعتماد نمی‌کنیم که در همه‌ی موقعیت‌ها از ما مراقبت کند، بنابراین می‌گوییم: «من هرگز دوباره عاشق نخواهم شد چون نمی‌خواهم آسیب ببینم» یا «هرگز اجازه نمی‌دهم چنین چیزی دوباره رخ دهد.» در واقع آنچه ما داریم به خودمان می‌گوییم، این است: «من به تو آن قدر اعتماد نمی‌کنم که به خوبی از من مراقبت کنی. بنابراین می‌خواهم از هر چیزی فاصله بگیرم.»

لیلی

هیچ کس به من آموزش نداد که افکارم خلاق هستند، یا اینکه می‌توانند زندگی‌ام را شکل دهند. هیچ کس به من آموزش نداد که آنچه من به شکل کلمات بیرون می‌دهم، به عنوان تجربه به سوی خودم برمی‌گردد.

amiiir74a

من نمی‌گویم باید با افکارتان بجنگید تا آن‌ها را تغییر دهید. وقتی افکار منفی آشکار می‌شوند، بگویید: «از مشارکتت متشکرم.» بدین طریق آن را انکار نمی‌کنید و قدرتتان را به فکر منفی نمی‌دهید. به خودتان بگویید که دیگر نمی‌خواهید بهایی به افکار منفی بدهید. شما می‌خواهید روش دیگری برای فکر کردن خلق کنید. باز هم نباید با افکارتان بجنگید. آن‌ها را تأیید کنید و از کنارشان بگذرید. وقتی می‌توانید روی اقیانوس زندگی شنا کنید، در دریایی از افکار منفی خودتان غرق نشوید.

زهرا

ما فشار زیادی را با گفتن «من باید به سرکار بروم. من باید این کار را انجام بدهم. من باید... من باید...» خلق می‌کنیم. در عوض، بیایید از کلمه‌ی انتخاب کردن استفاده کنیم. «من انتخاب می‌کنم به سرکار بروم چون هزینه‌ی زندگی‌ام را تأمین می‌کند.» انتخاب کردن دیدگاه متفاوتی در زندگی‌مان به وجود می‌آورد. هر کاری که انجام می‌دهیم به انتخاب خودمان است، حتی با اینکه ممکن است این‌گونه به نظر نرسد.

زهرا

شما باید با راهنمای درونی‌تان در ارتباط باشید، چون آن خردی است که جواب‌هایی را که به دنبالش هستید، می‌داند. وقتی دوستان و خانواده به شما می‌گویند چه کاری انجام دهید. ساده نیست که به خودتان گوش دهید با این حال، همه‌ی جواب‌های سؤالاتی که به دنبالش بودید، اکنون در درون خودتان است. هر بار که می‌گویید «نمی‌دانم»، در را بر روی خرد درونی‌تان می‌بندید.

زهرا

تنها کسی که می‌تواند در زندگی شما تغییر ایجاد کند، خودتان هستید.

Roya🌱

فقط باید به ذهنتان بگویید این کاری است که می‌خواهید انجام دهید. شما باید تصمیم بگیرید که افکار منفی را متوقف کنید. من نمی‌گویم باید با افکارتان بجنگید تا آن‌ها را تغییر دهید. وقتی افکار منفی آشکار می‌شوند، بگویید: «از مشارکتت متشکرم.» بدین طریق آن را انکار نمی‌کنید و قدرتتان را به فکر منفی نمی‌دهید. به خودتان بگویید که دیگر نمی‌خواهید بهایی به افکار منفی بدهید. شما می‌خواهید روش دیگری برای فکر کردن خلق کنید. باز هم نباید با افکارتان بجنگید. آن‌ها را تأیید کنید و از کنارشان بگذرید. وقتی می‌توانید روی اقیانوس زندگی شنا کنید، در دریایی از افکار منفی خودتان غرق نشوید.

ستاره

کنترل ذهن (تکنیک‌های رسیدن به سطح موفقیت ذهنی)

خوزه سیلوا

هم‌خانه با خدا در حیات جاودان

نیل دونالد والش

دستان شفا‌بخش

خوزه سیلوا

پاکسازی آگاهی در ۲۱ روز