کتاب شفای بدن

«شفای بدن» نوشته لوئیز ال هی( -۱۹۲۶)، نویسنده انگیزشی آمریکایی است و به تاثیر احساسات و حالات روحی بر تندرستی و سلامت فیزیکی می‌پردازد. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «زندگی همه ما ارزشمند است. اما ارزش آن را نوع طرز فکر ما تعیین می‌کند. اگر طرز فکر عالی داشته باشیم، زندگی خود به خو کامل می‌شود، حتی اگر هیچ نداشته باشیم. به عقیده من زندگی آغاز و پایانی ندارد، بلکه همانند یک چرخه‌ای است که دائما دور خود می‌گردد. حال اگر بخواهیم بدانیم که چه چیزی این چرخه را می‌گرداند، باید بگوییم که تجربیات ما چنین کاری را برایمان انجام می‌دهند. هرچه تجربیاتمان بیشتر باشند، چرخه زندگی‌مان راحت‌تر و سریعتر می‌گردد و ما را به اهدافمان می‌رساند. حتما متوجه شده‌اید که هیچ لحظه‌ای از زندگی شبیه لحظات قبل و بعد آن نیست و هر لحظه کاملا تازه است و شرایط خاص خود را دارد. اگر در گذشته نگران و افسرده بوده‌ایم، در این لحظه باید آن‌ها را فراموش کنیم و از این پس آن‌طور که دوست داریم زندگی می‌کنیم و مطابق شرایط کنونی‌مان تصمیم می‌گیریم. به امید آنکه همین لحظه، لحظه آغازین تمام خوشی‌ها و لذت‌ها در زندگی ما باشد و ما را به موفقیت‌های بزرگ در فردا و فرداها برساند. «نقطه اوج زندگی آنجایی است که من ایستاده‌ام. همه چیز خوب است و زیبا. زندگی در حال تغییرات و این بزرگترین شانس من برای پیروزی است. پیروزی که سال‌ها برایش تلاش کرده‌ام و می‌دانم که روزی به آن دست پیدا می‌کنم. فقط کافی است خود را باور کنیم و بدانم هر لحظه که می‌گذرد یک قدم به هدفم نزدیکتر می‌شوم. این لحظه، لحظه آغازین فردای من است و من قدردان آن هستم. همه چیز در دنیای من خوب است و من دنیا را با تمام خوبی‌هایش دوست دارم.»