با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب خودتان را دوست بدارید؛ یک راهنمای تاکید مثبت برای دوست داشتن و قدردانی از بدنتان
نویسنده:لوئیز ال. هی
مترجم:بنفشه جاهد
انتشارات:انتشارات نسل نواندیش
دستهبندی:
امتیاز:
از ۱۴ رأیخواندن نظرات
۲٫۶
(۱۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب خودتان را دوست بدارید؛ یک راهنمای تاکید مثبت برای دوست داشتن و قدردانی از بدنتان
«خودتان را دوست بدارید؛ یک راهنمای تاکید مثبت برای دوست داشتن و قدردانی از بدنتان» اثری از لوئیز. ال.هی (-۱۹۲۶) است که شامل عباراتی تاکیدی برای برخورداری از بدنی سالم و نحوه نوشتن یادداشتهای شخصی برای عبارات تاکیدی است. درواقع کتاب نوعی کتاب کار برای داشتن حالی خوب و خوش در زندگی است که کمک می کند تا مثبتنگر و دربرار نعمت بزرگ خداوند، یعنی بدن خود، شکرگزار باشید.
در ابتدای کتاب اینگونه میخوانیم:
خردسالان از هر نظر بدن خود را دوست دارند. آنها به هیچوجه احساس گناه و خجالت ندارند و خود را با کسی مقایسه نمیکنند. شما هم مثل آنها بودید و جایی در مسیر زندگی به حرفهای دیگران گوش دادید. کسانی که به شما گفتند " به اندازهی کافی خوب نیستی"، و شما شروع به نقد از بدن خود کردید و به فکر افتادید که نقایص وکمبودهایی درآن وجود دارد.
بیایید تمام این چرندیات و حرفهای بیهوده را دور بریزیم و به عقب برگردیم، بدن خود را دوست بداریم و آن را همان طور که هست بپذیریم. بیشک بدن ما قابل تغییر است واگر به آن عشق بورزیم، به سوی بهترشدن تغییر پیدا خواهد کرد.
ضمیر ناخودآگاه به هیچوجه حس شوخ طبعی ندارد و غلط را از درست تشخیص نمیدهد. ضمیر ناخودآگاه فقط آنچه را ما میگوییم و در موردش میاندیشیم میپذیرد. با تکرار این عبارات تأکیدی مثبت، شما بذرهایی جدید را درخاک حاصلخیز ضمیر ناخودآگاه خود میکارید، و آنها برای شما به حقیقت خواهند پیوست.
درمقابل آیینه بایستید و هر عبارت تأکیدی درمانی (الگوهای جدید فکری) را ده مرتبه تکرارکنید. این کار را دوبار در روز انجام دهید. همچنین این عبارات تأکیدی را روزی ده مرتبه بنویسید. هر روز در مورد درمان یک مسأله کار کنید تا زمانی که تمامی کتاب را به دقت انجام دهید. شما می توانید ازصفحات سفید برای عبارات تأکیدی مثبت خودتان استفاده کنید. سپس اگر جایی در بدنتان وجود دارد که آن را دوست ندارید و با آن مشکل دارید، درمان ویژهی آن قسمت از بدنتان را دست کم تا یک ماه هر روز انجام دهید، یا تا زمانیکه تغییر مثبت صورت گیرد.
تعادلت را حفظ کن: ۹ اصل برای ایجاد عاداتی مطابق میلتان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
وین دایر
ذهنت را خانه تکانی کن!نفیسه معتکف
به خود عشق بورزیدپیر پردرواند
می توان شاد بود حتی در سختی هاریچارد کارلسون
زندگی تو را دوست دارد (هفت اقدام معنوی برای رسیدن به شفا در زندگی)لوئیز ال. هی
معجزه نصیب بهترینها میشودگابریل برنستین
قانون شادیهنری کلاود
روزت را با مثبتاندیشی نو کنلوئیز ال. هی
جادوی سفیدمرتضی روحانیان
پاکسازی آگاهی در ۲۱ روزدبی فورد
خدا هر روز در کنار من استنفیسه معتکف
دعا یعنی حس حضور خداوندتری لین تیلور
ترک عادت قضاوت نادرستگابریل برنستین
آسمان پرستارهی وجوددبی فورد
دستان شفابخشخوزه سیلوا
خالق زندگی بینظیری برای خود باشیدلوئیز ال. هی
سرنخ زندگی را در دست بگیریدوین دایر
روشهای غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستنفیروزه درخشانپور
هیچ چیز تصادفی نیستناهید سپهرپور
کتاب معجزات تغییرات مثبتمهدی قراچهداغی
اکسیر نیستی ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اصغر دوستی
ذهنیت توانگریلوئیس هاوز
به پیش بروید، محدودیتی در کار نیستجان سی. مکسول
جامعه شناسی رفتارهای جمعیفرشاد نجفی پور
محاصره شده با رئیس های بدتوماس اریکسون
تبلور اندیشه هامحمد بن راشد آل مکتوم
اسب سیاهتاد رز
آرزوها ثروت نمی آفرینندناپلئون هيل
مرد بودن به اندازه کافیجاستین بالدونی
پیچ اصلی را بچرخانیدآنتونی رابینز
حجم
۴۴٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۷
تعداد صفحهها
۱۱۵ صفحه
حجم
۴۴٫۳ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۸۷
تعداد صفحهها
۱۱۵ صفحه
قیمت:
۷۹,۹۰۰
تومان
نظرات کاربران
هنگام خواندن کتاب حس خوبی به آدم دست میده. یادآوری میکنه که چیزهایه بسیاری داریم که قدرشو نمیدونیم
به قول یکی از کاربران طاقچه، یه ستاره میدم که بتونم نظر بدم. خیلی مسخره بود و اصلا ارزش پول صرف کردن نداره. همین
این کتاب برای من ناقص دانلود میشه و کلا 67 صفحهست
اگه همزمان جملات تاکیدیش رو واقعا با باور تکرار کنید انرژی مثبت خوبی میگیرید و ازون گذشته من با این کتاب فهمیدم که از بعضی نقاط بدنم در رضایت نبودم چون از ته دل نمیتونستم تشکر کنم ازشون .میخام با
عالی عالی عالی
من امتحانش کردم عالی جواب گرفتم
سلام این کتاب واقعا بنظرم ارزش خرید نداره...ما توی دین خودمون یه چیزی داریم به اسم شکر گزاری و به منبع بسیار والا تری وصله و اونم خداست میتونیم همه این مکالمه ها رو با خدا داشته باشیم. شکر نعمت نعمتت افزون