کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری جونا لکین + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

معرفی کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری نوشتهٔ جونا لکین و ترجمهٔ ثریا ابراهیمی، فرشید علی پور، مریم کاظمی و حدیثه مهین غفاری نیا است و نشر روزاندیش آن را منتشر کرده است. این کتاب راهکارهایی مبتنی بر درمان شناختی رفتاری برای غلبه بر افکار مزاحم و رفتارهای اجباری است.

درباره کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب حاضر علاوه بر ارائه مبنایی کامل برای استفاده از درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ، از سایر تکنیک‌هایی رویکردهایی مانند درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و ذهن‌آگاهی نیز بهره برده است. توجه به سوالات و مشکلات احتمالی در هنگام اجرای راهکارها، دارا بودن ابزارهایی برای ارزیابی و توجه به دو بُعد وسواس یعنی وسواس‌های فکری و وسواس‌های اجباری از مزایای این کتاب است که باعث می‌شود نه‌تنها برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز مطرح باشد، بلکه برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

خواندن کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب هم برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز است و هم برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
درمان شناختی رفتاری اختلال وسواسی جبری دوران کودکی (راهنمای درمانگر)
جان پیاسنتینی
کتاب کار نگرانی و اضطراب
دیوید ای. کلارک
رهایی از وحشت زدگی (۱۰ راه حل ساده)
مارتین م. آنتونی
درمان ۳۰ دقیقه ای اضطراب
متیو مک کی
بررسی تفصیلی زوج‌درمانی هیجان‌مدار
مریم نجفی
گربه سازگار درمان شناختی- رفتاری کوتاه‌ مدت اضطراب کودکان (راهنمای درمانگر)
فیلیپ کندال
مهارت های ذهن آگاهی برای کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه/ بیش فعالی
شارون گراند
راهنمای غلبه بر افسردگی و شرم
متیو مک کی
اضطراب و حملات وحشتزدگی
کوام مک‌کنزی
تمرینات عملی شناختی - رفتاری برای افسردگی (کتاب کار مراجعان)
رضا رستمی
کشف و خنثی کردن تله های فکری وسواس
اشتفان موریتس
خودیاری در بیماری های عصبی
کلر ویکس
طرز فکر اعتیاد آور خودفریبی را درک کنیم
آبراهام توئرسکی
درمان شناختی رفتاری با زوج ها و خانواده ها
فرانک داتیلیو
تکنیک های شناخت درمانی کودکان و نوجوانان
رابرت د. فریدبرگ
فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت
ریحانه شاقلی
این گونه تربیت کنیم
علی دهقانی
راهنمای عملی درمان شناختی - رفتاری وسواس (کتاب کار)
النا یادین

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

قیمت:
۳۴,۰۰۰
تومان