کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری جونا لکین + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

معرفی کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری نوشتهٔ جونا لکین و ترجمهٔ ثریا ابراهیمی، فرشید علی پور، مریم کاظمی و حدیثه مهین غفاری نیا است و نشر روزاندیش آن را منتشر کرده است. این کتاب راهکارهایی مبتنی بر درمان شناختی رفتاری برای غلبه بر افکار مزاحم و رفتارهای اجباری است.

درباره کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری

کتاب حاضر علاوه بر ارائه مبنایی کامل برای استفاده از درمان مواجهه و جلوگیری از پاسخ، از سایر تکنیک‌هایی رویکردهایی مانند درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و ذهن‌آگاهی نیز بهره برده است. توجه به سوالات و مشکلات احتمالی در هنگام اجرای راهکارها، دارا بودن ابزارهایی برای ارزیابی و توجه به دو بُعد وسواس یعنی وسواس‌های فکری و وسواس‌های اجباری از مزایای این کتاب است که باعث می‌شود نه‌تنها برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز مطرح باشد، بلکه برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

خواندن کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری - اجباری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب هم برای افراد مبتلا به اختلال وسواس به‌عنوان کتابی راهنما و خودآموز است و هم برای درمانگران حوزه وسواس نیز بسیار مفید و ضروری است.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
کتاب کار نگرانی و اضطراب
دیوید ای. کلارک
راهنمای آکسفورد برای تمرین‌ های رفتاری در شناخت درمانی
جیمز بنت لوی
راهنمای فرهنگی زبان عربی ویژه گویشوران غیر عرب زبان
محمود اسماعیل عمار
عبارت های تاکیدی مثبت
مهرداد انتظاری
یکصد پرسش و پاسخ پیرامون اختلال نقص توجه، بیش‌فعالی کودکان (از دورۀ پیش‌دبستان تا دانشگاه)
میرمحمود میرنسب
درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
محمدرضا عطوفی
۱۰۰ پرسش و پاسخ درباره اتیسم
کمپیون کوئین
قوی سفید
فتح الله دیده بان
عشق و دل بستگی؛ مبنای درمان هیجان مدار
سیدمحمداحسان جلالی طهرانی
سه گام در کنترل اضطراب
سلیمان شهبازی
درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی
نجمه سرگلزائی
شفقت بر خود
هومن نامور
زندگی با روان گسیختگی
ازمی ویجون وانگ
افکار مزاحم در اختلال های بالینی
دیوید ا. کلارک
رهایی از وحشت زدگی (۱۰ راه حل ساده)
مارتین م. آنتونی
نارنجی تند
عادله رفایی
رویکردهای یادگیری، راهنمایی برای معلمان
آن جردن
اقتصاد ایران (با تکیه بر روستا)
غلامرضا یاوری
درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای زوج ها
اویگیل لو

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

حجم

۲٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۱۹۴ صفحه

قیمت:
۳۴,۰۰۰
تومان