کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
۳٫۱
(۱۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
کتاب الکترونیکی «درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)» نوشتهٔ محمدرضا عطوفی و سیدحامد دست یافته در انتشارات مرسل چاپ شده است. این اثر یکی از کتابهای کاربردی در درمان وسواس است.
درباره کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
کتاب درمان وسواس فکری و عملی در ۲ فصل به راههای فکری و عملی درمان وسواس میپردازد. فصل اول کتاب دربارهٔ روشهای شناخت بیماری، علائم جسمی و روانی و احساساتی که در بیمار برمیانگیزد توضیح میدهد. فصل دوم کتاب به راههای درمانی برای وسواس فکری و عملی میپردازد و برای این منظور ۱۲ تکنیک مختلف مانند تنبیه خود، الگوبرداری، کنترل خشم، ریلکسیشن و... در قالب ۴ حلقه آموزش داده شده است.
کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب به علاقهمندان به روانشناسی پیشنهاد میشود.
افکار مزاحم در اختلال های بالینی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
دیوید ا. کلارک
DSM-5 به زبان سادهجیمز موریسون
طرحواره درمانی گروهی برای اختلال شخصیت مرزیجوان فارل
تشخیص و درمان اختلال شخصیت مرزیجان ج. گندرسون
کتاب کار اضطراب، افسردگی، وسواس و عزت نفستراویس ولز
من بدون تو کیستم؟کریستینا هیبرت
راهنمای غلبه بر افسردگی و شرممتیو مک کی
کتاب کار درمان وسواس (OCD)جان اردن
کتاب کار اختلال شخصیت مرزیدانیل جی. فاکس
دستنامه افسردگیادوارد. اس. فریدمن
اختلالات اضطرابی: هراس و وسواس و داروهای ضداضطرابامیرمسعود احمدی
بیمار و روانکاوجوزف سندلر
شناخت درمانی برای اختلال های شخصیتآرون تی. بک
کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواسجان هرشفیلد
اختلالات شخصیت گروه الف (پارانوید، اسکیزوئید، اسکیزوتایپال)مژده خواجهپور
گلبرگ روانشناسی ۲ یازدهم رشته ادبیات و علوم انسانیمحمد حاجی هاشمی
مبانی روان درمانیبروس ومپولد
درمان وسواسپریسا دیناری
برخورد با مشکلات هیجانی مراجعان در آماده سازی برای زندگیویندی درایدن
گزیده ای از داستان های شاهنامه (جلد اول ـ سام)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ابوالقاسم فردوسی
اضطراب جدایی در کودکانفائزه یاراحمدی
از امروز موفقیت رویا نیستسیدمحمدرضا پیغمبری
بر مدار معلمیمحمد قربانعلی زاده
قاب خاطراتکتایون (فائزه) سریار
ما تمامش می کنیمکالین هوور
اختلال وسواس اجبار در کودکانرضوان ساعی
چرا انحراف؟ (جلد اول)ابراهیم خرمی مشکانی
روایت هایی از سبک زندگی نوجوانان امروزیعاطفه عبدی لیفکوئی
سیمای مرگابراهیم خرمی مشگانی
نظرات کاربران
تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت
کتاب خودیاری برای درمان وسواس دکتر کامیار سنایی خوبه،این رو نخوندم هنوز
عالیهههه
نسبت به سایر کتاب هایی که برای وسواس مطالعه کرده ام جالب نبود. مثلا میتونست تقسیم بندی کنه اول بگه یه وسواس فکری داریم یه وسواس داریم که مربوط به آلودگیه که توی رفتار فرد تغییر ایجاد میکنه. مستقیم به