با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
۳٫۱
(۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
کتاب الکترونیکی «درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)» نوشتهٔ محمدرضا عطوفی و سیدحامد دست یافته در انتشارات مرسل چاپ شده است. این اثر یکی از کتاب‌های کاربردی در درمان وسواس است.
درباره کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین)
کتاب درمان وسواس فکری و عملی در ۲ فصل به راه‌های فکری و عملی درمان وسواس می‌پردازد. فصل اول کتاب دربارهٔ روش‌های شناخت بیماری، علائم جسمی و روانی و احساساتی که در بیمار برمی‌انگیزد توضیح می‌دهد. فصل دوم کتاب به راه‌های درمانی برای وسواس فکری و عملی می‌پردازد و برای این منظور ۱۲ تکنیک مختلف مانند تنبیه خود، الگوبرداری، کنترل خشم، ریلکسیشن و... در قالب ۴ حلقه آموزش داده شده است.
کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب به علاقه‌مندان به روان‌شناسی پیشنهاد می‌شود.
مهارت های دهگانه زندگی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
اعظم رسولی پرشکوه
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای بیماران مبتلا به بیماری های مزمنسمیراسادات حسینی بنویدی
احساس تنهایی و نوآسیب های اجتماعی در نوجوانانمهلا یزدان‌پور
رهایی از الگوهای تفکر منفیگیتا جاکوب
فکر کردن افراطی به وقایع استرس زا و نشخوار فکریبنت الهدی توکلی
قضاوت ممنوعمحمدعلی غلامی‌نژاد
اصول اولیه نوروفیدبکمایکل پی کوهن
اختلال استرس پس از سانحه و نقش سازه‌های روانی در ابتلای به آنبهاره نعمتی روشن
راه‌های مقابله با خرافاتاشکان دانش
هوش عاطفیالکس سی. ولف
غلبه بر کمال خواهیرز شافران
کتابی درباره اختلال وسواسی - عملی (OCD) (برای نوجوانان)هالی داهیگ
قهرمان خیالیای. اف. هارولد
چگونه گذشته را فراموش کنیم؟گروه نویسندگان سایت هاو کن یو
تاب آوری و نقش آن در ارتقای سلامت رواناسماعیل عباسی زاغه
شکست چرخه خشونت روانیترزا کومیتو
تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیاادموند جی بورن
مهارت های زندگی (مهارت های رفتاری ویژه بزرگسالان)زینب میرزایی
حکمت بالغانه زیستنآذردخت مفیدی
پنج زبان عذرخواهیگری چاپمن
چرا انحراف؟ (جلد اول)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ابراهیم خرمی مشکانی
روایت هایی از سبک زندگی نوجوانان امروزیعاطفه عبدی لیفکوئی
سیمای مرگابراهیم خرمی مشگانی
اختلال وسواس فکری عملی در فرزندان طلاقسیدمرتضی جدی
اورنجزهرا بیگی (کیانوش)
مراقبت از بیماران بستریطاهره جهادی
یوسف صدیقابوالقاسم حبیبی
در پس سایه هافاطمه اعتمادی
جناب سرگرد...مهین سالار
امیرکبیر که بود؟ چه کرد؟ چه شد؟محسن احمدی افشانی
حجم
۶۲۸٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۶۸ صفحه
حجم
۶۲۸٫۴ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۶۸ صفحه
قیمت:
۲۲,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
تمرین برای درمان وسواس از دیدگاه یک ادم سالم به وسواستون نگاه کنید مثلا از نگاه یکی از اشناهاتون و این سوال رو از خودتون بپرسید اگر این افکار سراغ اون بیاد بهش اهمیت میداد؟ اگه نمیده پس چرا شما باید اهمیت
کتاب خودیاری برای درمان وسواس دکتر کامیار سنایی خوبه،این رو نخوندم هنوز
نسبت به سایر کتاب هایی که برای وسواس مطالعه کرده ام جالب نبود. مثلا میتونست تقسیم بندی کنه اول بگه یه وسواس فکری داریم یه وسواس داریم که مربوط به آلودگیه که توی رفتار فرد تغییر ایجاد میکنه. مستقیم به