کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی

«سلامت روان» دربردارنده سه موضوع اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی است که توسط دکتر امیرمسعود احمدی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گردآوری و ترجمه شده است.

این کتاب مخاطب نوجوان را با مبانی و زمینه‌های اصلی سلامت روان آشنا می‌سازد و راهکارهای عملی را در این زمینه آموزش می‌دهد.

نظرات کاربران

footing
۱۳۹۸/۰۳/۱۱

خیلی خوب بود. به من بالغ خیلی کمک کرد. فکر کنم برای همه سنین خوبه.

fateme6876
۱۴۰۰/۰۵/۲۴

تصاویری که کتاب داره باعث جذابیتش شده و مطالب مفیدی داره. خوندش رو پیشنهاد میکنم.

Pariya
۱۳۹۸/۰۱/۲۰

مختصر ، مفید وکاربردی. فقط کاش اسم کامل جمعی از نویسندگان هم ذکر میشد.

Hanie mahmodoghli
۱۴۰۴/۰۸/۱۳

این کتاب‌ مفید و ساده بود برای خشم دانلودش کردم با اینکه نوشته مناسب نوجوان ولی برای من مفید بود کاش این کتاب رو دوران نوجوانی میخوندم.

ثریا
۱۴۰۴/۰۷/۱۶

بنظرم براب همه با هر سنی مناسبه. متنش مهربون و واقع‌بینانست و این خیلی خوبه.

کاربر 8979665
۱۴۰۳/۰۷/۲۴

این‌کتاب‌خیلی‌عالیه‌و‌واقعا‌تعصیر‌گذاره

حلما و حورا صفاریه ۰ و۹ ساله
۱۴۰۴/۰۶/۲۰

خوب بود

یه دوست 1390
۱۴۰۳/۰۷/۲۵

واقعا کتاب خیلی خوبی بود مفید وپر کاربرد👍🏻

میترا
۱۴۰۲/۰۱/۱۰

برای من مفید نبود!

آشنایی با بیماری‌های روانی
امیرمسعود احمدی
رهایی از استرس؛ راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان (مهارت‌های زندگی جلد بیستم)
مایکلین ماندی
خجالتی‌بودن بد نیست؛ چگونه کم‌رویی را به نقطه‌ی قوت تبدیل کنیم (مهارت‌های زندگی جلد هجدهم)
جی. اس. جکسون
کودک مضطرب
فروغ حجت‌انصاری
کمرویی، خجالت، جسارت و ابراز وجود، اضطراب اجتماعی، مهارت‌های اجتماعی، در کودکان، نوجوانان و بالغین
سیداصغر ساداتیان
من خجالتی‌ام
ایزابل توماس
چند کلمه حرف حساب درباره بدن
جینین ساندرز
راهنمای آزاداندیشی
دن بارکر
خشم
بگونیا ایبارولا
بی‌مهره‌ها
محمد کرام‌الدینی
وقتی که احساس حسادت می‌کنم
تریس مورونی
دوست خوب
کریستین ای. آدامز
مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
سیداصغر ساداتیان
درب‍اره‌ اس‍ک‍ی‍زوف‍رن‍ی‌ و اخ‍ت‍لال‌ اس‍ک‍ی‍زواف‍ک‍ت‍ی‍و، داروه‍ای‌ ض‍د پ‍س‍ی‍ک‍وز و خ‍ودک‍ش‍ی‌
م‍ان‍ل‍ی‌ ص‍ادق‍ی‌
عصبانی‌شدن همیشه بد نیست
مایکلین ماندی
زبان اشاره‌ی کودک (زبان من)
مونتا براینت
دیگر از قلدرها نمی‌ترسم؛ راهنمای کودک برای برخورد با قلدرها (جلد شانزدهم)
جی.اس. جکسون
کتاب کار؛ آداب و مهارت‌های زندگی اسلامی
فاطمه ارجمندی
ایجاد انگیزه و اشتیاق
کریستن. جی. آمانسون

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

قیمت:
۷۰,۰۰۰
تومان