کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی با عنوان اصلی Cognitive Behavioral Therapy for Social Anxiety Disorder: Evidence-Based and Disorder-Specific Treatment Techniques نوشتهٔ «استفان گ. هوفمان» و «میشائل و. اتو» با ترجمهٔ «مسعود چینی‌فروشان» و «منصور آگشته» توسط انتشارات ارجمند در سال ۱۴۰۳ منتشر شده است. این کتاب به بررسی جامع اختلال اضطراب اجتماعی و ارائهٔ راهبردهای درمانی مبتنی بر شواهد برای درمانگران می‌پردازد. تمرکز اصلی کتاب بر درمان شناختی - رفتاری (CBT) و تکنیک‌های عملی برای مدیریت و کاهش نشانه‌های این اختلال است. نسخهٔ الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی اثر استفان گ. هوفمان و میشائل و. اتو

کتاب «درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی» (شامل تکنیک‌های درمانی اختصاصی و مبتنی بر شواهد) که بارها چاپ شده، به‌عنوان راهنمایی تخصصی برای درمانگران و پژوهشگران حوزهٔ سلامت روان نوشته شده و به‌طور ویژه بر اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) تمرکز دارد. نویسندگان این کتاب با تکیه بر پژوهش‌های دو دههٔ اخیر، مجموعه‌ای از راهبردهای درمانی مؤثر را گردآوری کرده‌اند که هم در درمان فردی و هم گروهی قابل استفاده است. کتاب علاوه‌بر معرفی ماهیت و ویژگی‌های اختلال اضطراب اجتماعی، به بررسی عوامل نگه‌دارنده، آسیب‌شناسی، سبب‌شناسی و شیوه‌های ارزیابی این اختلال پرداخته است؛ همچنین دستورالعمل‌های عملی و مثال‌های بالینی متعددی برای اجرای درمان شناختی - رفتاری ارائه شده است. ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که هم برای درمانگران بالینی و هم برای پژوهشگران و دانشجویان رشته‌های روان‌شناسی و مشاوره قابل استفاده باشد. «استفان گ. هوفمان» و «میشائل و. اتو» تلاش کرده‌اند تا پیوندی میان یافته‌های تجربی و کاربردهای عملی برقرار کنند و به نیازهای متنوع بیماران مبتلا به اضطراب اجتماعی پاسخ دهند. این کتاب نخستین‌بار در سال ۲۰۰۸ میلادی منتشر شده است.

خلاصه کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب «درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی» با مروری بر ماهیت و شیوع اختلال اضطراب اجتماعی آغاز می‌شود و تفاوت‌های فردی، زیرگروه‌های تشخیصی و عوامل زیستی، روانی و اجتماعی مؤثر بر این اختلال را بررسی می‌کند؛ سپس مدل‌های شناختی و رفتاری مرتبط با تداوم اضطراب اجتماعی معرفی می‌شوند؛ از جمله نقش باورهای ناکارآمد، توجه متمرکز بر خود، رفتارهای اجتنابی و نشخوار ذهنی پس از رویداد. نویسندگان تأکید دارند که درمان مؤثر باید این عوامل را به‌طور همزمان هدف قرار دهد. در بخش‌های بعدی، کتاب به تشریح گام‌به‌گام درمان شناختی - رفتاری می‌پردازد؛ آموزش دربارهٔ اختلال، شناسایی و اصلاح افکار خودکار منفی، مواجههٔ تدریجی با موقعیت‌های اضطراب‌زا، بازسازی شناختی و تمرین مهارت‌های اجتماعی. مثال‌های بالینی و تمرینات عملی به درمانگران کمک می‌کند تا هر مرحله را باتوجه‌به نیازهای فردی مراجعان اجرا کنند؛ همچنین به اهمیت تنظیم اهداف واقع‌بینانه، کاهش استانداردهای اجتماعی غیرمنعطف و افزایش احساس کنترل هیجانی پرداخته می‌شود. کتاب حاضر علاوه‌بر درمان فردی، به کاربرد درمان گروهی می‌پردازد و دستورالعمل‌هایی برای مدیریت جلسات گروهی، بازخورد گروهی و پیشگیری از عود ارائه می‌دهد. در نهایت، پژوهش‌های مرتبط با اثربخشی درمان‌های مختلف و ترکیب دارودرمانی با CBT مرور شده و توصیه‌هایی برای انتخاب رویکرد مناسب ارائه می‌شود.

چرا باید کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی را خواند؟

این کتاب با ارائهٔ دستورالعمل‌های دقیق و مبتنی بر شواهد، به درمانگران امکان می‌دهد تا درمان شناختی - رفتاری را برای اختلال اضطراب اجتماعی به‌صورت مرحله‌به‌مرحله اجرا کنند. تمرکز بر عوامل نگهدارندهٔ اختلال، مثال‌های بالینی و تمرینات عملی، این کتاب را به منبعی کاربردی برای ارتقای مهارت‌های درمانی تبدیل کرده است؛ همچنین خواننده با جدیدترین یافته‌های پژوهشی دربارهٔ سبب‌شناسی و درمان اضطراب اجتماعی آشنا می‌شود و می‌تواند از تکنیک‌های متنوع برای مراجعان با نیازهای مختلف بهره ببرد.

خواندن کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب حاضر برای درمانگران، روان‌شناسان، مشاوران، دانشجویان رشته‌های روان‌شناسی و مشاوره و پژوهشگرانی که با اختلالات اضطرابی و به‌ویژه اضطراب اجتماعی سروکار دارند، مناسب است؛ همچنین برای افرادی که به‌دنبال درک عمیق‌تر و علمی‌تر از درمان شناختی - رفتاری برای اضطراب اجتماعی هستند.

بخشی از کتاب درمان شناختی - رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

«در این فصل، تعدادی از دیدگاه‌های مکمل دربارهٔ عوامل مشکل‌ساز درمان ارائه می‌گردد. ابتدا مورد داود را توصیف می‌کنیم که افکار مکرر، مزاحم و شبهه‌وسواسی (من شکست‌خورده هستم) را گزارش می‌کند. مورد دوم، لیزا، نمونه‌ای از یک بیمار بدگمان و پارانویید است. مشکلات درمان زمانی بروز پیدا می‌کند که الگوهای اضطراب اجتماعی مزمن و فراگیر باشند. اهمیت این موارد در آن است که دامنه و کاربرد (یا کاربرد مکرر) قواعد اصلی تغییر در اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) شدید را نشان می‌دهد. در این موارد، به رایج‌ترین عامل مشکل‌ساز SAD یعنی افسردگی همبود نیز می‌پردازیم. اگرچه شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد درمان شناختی‌رفتاری SAD غالباً بر افسردگی همبود نیز مؤثر است، بر روی برخی از راهبردهای رایج تمرکز می‌کنیم تا هنگامی که افسردگی نسبت به SAD پاسخ کندتری به درمان نشان می‌دهد، از آنها استفاده کنیم. سپس روند متداول مشکل‌یابی را برای مواردی که به درمان پاسخ نمی‌دهند، مورد بحث قرار می‌دهیم، و پس از آن برخی از موضوعات درمان اختلالات SAD و مصرف همزمان مواد مخدر را ذکر می‌کنیم. در آخر، این فصل را با بحث دربارهٔ درمان‌های دارویی مرتبط با CBT، به‌منظور درمان SAD به پایان می‌بریم.»