نظرات کاربران درباره کتاب راهنمای گام به گام استفاده از ماتریکس در درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد

اگر بخواهیم در مدل درمانگری پذیرش و تعهد، پیشرفت داشته باشیم، این کتاب یک راهنمای عالی برای چنین تجربه‌ای است. کتاب توسط نظریه‌پردازان اصلی اکت و درمانگران مشهور بسیار پیشنهاد شده و در کارگاه های آموزشی اکت نیز، بارها توسط مدرسین توصیه شده است.

آیا تازه با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) آشنا شده‌اید یا شاید مدتی است که با آن کار می‌کنید و می‌خواهید یاد بگیرید چگونه انعطاف‌پذیری روان‌شناختی را تقویت کنید، اما مطمئن نیستید چگونه به شکلی مؤثر پیش بروید؟ اگر این‌طور است، کتاب راهنمای ضروری ماتریکس ACT (نوشته‌ی کوین پولک و همکارانش) می‌تواند انتخابی عالی برای شما باشد. به نظر من، این کتاب بهترین راهنمای عملی برای به‌کارگیری درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد از زمان انتشار کتاب ACT به زبان ساده نوشته‌ی راس هریس است. به‌راستی، بهتر است هر دو کتاب را در قفسه‌ی کتابخانه‌تان داشته باشید! دنیای ACT می‌تواند دنیایی پر از اصطلاحات پیچیده (مثل «پاسخ‌دهی رابطه‌ای مشتق‌شده» یا «تبدیل کارکرد محرک») باشد که ممکن است مسیر یادگیری شما را ناهموار کند. دیده‌ام که بسیاری از درمانگران مشتاق ACT، پیش از پایان مسیر یادگیری‌شان، به دلیل نبود ابزارهای عملی برای به‌کارگیری این رویکرد، از ادامه‌ی راه بازمی‌مانند. ACT بر دهه‌ها پژوهش بالینی و اصول علمی جذاب (مثل نظریه‌ی چارچوب رابطه‌ای یا RFT) استوار است که دنیای روان‌درمانی را متحول کرده‌اند. اما بدون روشی ساده و بدون اصطلاحات پیچیده برای تبدیل این اصول به یک بسته‌ی بالینی کاربردی، شاید جهان هرگز نتواند ارزش واقعی RFT و علم رفتار بافتاری (CBS) را درک کند. اینجاست که ماتریکس وارد می‌شود. ماتریکس یک نقشه‌ی راه ضروری است که هر درمانگر مشتاقی را با قدرت در مسیر ناهموار RFT و CBS و ABA و FCهدایت می‌کند (ببخشید بابت این همه مخفف!). در واقع، ماتریکس یک نشانه‌ی دیداری است که به شما کمک می‌کند تمام فرآیندهای اصلی ACT را در یک رویکرد شش‌مرحله‌ای ساده (اما نه ساده‌انگارانه) ادغام کنید و به انعطاف‌پذیری روان‌شناختی برسید. این ابزار نه‌تنها انعطاف‌پذیری روان‌شناختی را برای درمانگر و مراجع تقویت می‌کند، بلکه یادگیری اصول RFT را نیز دسترس‌پذیرتر و حتی لذت‌بخش‌تر می‌سازد. جمله مشهور طنزآمیز است که می‌گوید:استفاده از ماتریکس ممکن است به مطب خصوصی شما ضربه بزند، چون مراجعان خیلی سریع بهبود می‌یابند!