کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب)

کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی گوید (خلاصه کتاب) نوشته آلیس میلر با ترجمه گروه مترجمان شنیدار و با گویندگی مصطفی طالبیان منتشر شده است. نشر شنیدار نگار نوین این اثر را منتشر کرده است. این کتاب صوتی به رابطه‌ی پیچیده‌ی احساسات سرکوب‌شده، تجربه‌های کودکی و پیامدهای جسمی و روانی آن‌ها می‌پردازد و نشان می‌دهد بدن چگونه حقیقت‌های نادیده‌گرفته‌شده را از طریق بیماری، درد و اختلالات مختلف فاش می‌کند. نسخه‌ی صوتی این خلاصه را می‌توانید از طاقچه خریداری و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب)

کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید یکی از تأثیرگذارترین و بحث‌برانگیزترین آثار آلیس میلر، روان‌کاو برجسته‌ی سوئیسی است که در سال ۲۰۰۵ توسط انتشارات W.W. Norton در نیویورک با ۲۱۴ تا ۲۲۸ صفحه و با ترجمه‌ی «اندرو جنکینز» (Andrew Jenkins) از زبان آلمانی به انگلیسی منتشر شد. این کتاب که در آن میلر با تکیه بر تجربیات بیماران خود و همچنین زندگی‌نامه‌ی نویسندگان بزرگی چون ویرجینیا وولف، فرانتس کافکا، مارسل پروست، آرتور رمبو و یوکیو میشیما، به بررسی تأثیرات درازمدت آزارهای دوران کودکی بر سلامت جسمی و روانی بزرگسالی می‌پردازد، به‌عنوان اثری «توانمندساز» از سوی منتقدانی چون فیلیپ گروون، استاد دانشگاه راتگرز، توصیف شده است که به خوانندگان می‌آموزد چگونه با ترومای پنهان دوران کودکی خود مواجه شوند.

با وجود استقبال گسترده و تحسین کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید به‌عنوان «اثری قدرتمند و روشنگر»، این کتاب با نقدهایی جدی نیز مواجه شده است؛ از جمله مجله‌ی «سرویس‌های روان‌پزشکی» (Psychiatric Services) در نقد خود به این نکته اشاره کرده است که کتاب سه بخش دارد، اما «ماهیت» و «استدلال اصلی» کتاب در «پس‌گفتار» (پایان کتاب) ارائه شده است و بخش‌های اول و دوم، با وجود بیان ایده‌های ارزشمند، از نظر استدلال‌سازی ضعیف و فاقد جزئیات کافی برای اثبات ادعاهای مطرح‌شده هستند.

خلاصه کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب)

کتاب بر پایه‌ی اندیشه‌های آلیس میلر شکل گرفته است و بر این ایده استوار است که بدن، حافظه‌ای زنده از تجربه‌های کودکی و احساسات سرکوب‌شده دارد. کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌گوید توضیح می‌دهد که چگونه شکاف میان احساسات واقعی و احساساتی که برای مطابقت با هنجارهای اخلاقی و اجتماعی به خود تحمیل می‌شود، به بیماری‌های جسمی و روانی گوناگون منجر می‌شود. در کتاب مفهوم فرمان چهارم، یعنی الزام اخلاقی به احترام بی‌چون‌وچرا به والدین، به‌عنوان یکی از ریشه‌های اصلی انکار خود و تداوم چرخه‌ی خشونت و بیماری بررسی شده است.

نویسنده نشان داده است که چگونه تربیت مسموم، تنبیه بدنی، تحقیر و محروم‌کردن کودک از عشق و توجه، در بدن ثبت می‌شود و بعدها به شکل اختلالات تغذیه، افسردگی، اعتیاد یا بیماری‌های مزمن بروز می‌کند. کتاب در چند بخش به سراغ نمونه‌های مختلف می‌رود: از مرگ زودرس نویسندگان بزرگی مثل داستایفسکی، چخوف، کافکا، ویرجینیا وولف، جویس، رمبو و پروست تا روایت زندگی انسان‌های عادی مانند آندریاس و الیزابت که با کمک یک شاهد آگاه توانسته‌اند از وابستگی مخرّب به والدین فاصله بگیرند. در پایان اصول کلی نگاه نویسنده در چند نکته جمع‌بندی شده است تا شنونده تصویری روشن از مسیر رهایی و آشتی با بدن به دست آورد.

چرا باید کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب) را بشنویم؟

این کتاب صوتی فرصتی فراهم کرده است تا شنونده رابطه میان تجربه‌های کودکی، هنجارهای اخلاقی تحمیلی و بیماری‌های جسمی و روانی را از زاویه‌ای متفاوت ببیند. بدن هرگز دروغ نمی‌گوید کمک می‌کند مفهوم احساسات اصیل، تربیت مسموم، شاهد آگاه و فرمان چهارم بهتر فهمیده شود و مسیر تازه‌ای برای درک ریشه رنج‌های شخصی و خانوادگی ترسیم شود.

شنیدن کتاب صوتی بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب) را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

شنیدن این کتاب صوتی به کسانی پیشنهاد می‌شود که درگیر بیماری‌های جسمی مبهم، افسردگی، اضطراب، اختلالات تغذیه یا احساس گناه مزمن نسبت به والدین هستند. همچنین به علاقه‌مندان به روان‌درمانی، روابط والد فرزند و کسانی که می‌خواهند پیام‌های بدن و احساسات واقعی خود را بهتر بشناسند پیشنهاد می‌شود.

درباره آلیس میلر

آلیس میلر (Alice Miller) (۱۲ ژانویه‌ی ۱۹۲۳ – ۱۴ آوریل ۲۰۱۰) روان‌کاو، نویسنده و فعال حقوق کودکان لهستانی_سوئیسی بود که به‌عنوان یکی از تأثیرگذارترین و بحث‌برانگیزترین چهره‌های روان‌شناسی قرن بیستم در زمینه‌ی تروماهای دوران کودکی و پیامدهای آن بر بزرگسالی شناخته می‌شود. او که در شهر Lwów لهستان (امروزه در اوکراین) به دنیا آمد و در جریان جنگ جهانی دوم در دانشگاه ورشو که به صورت مخفیانه فعالیت می‌کرد، به تحصیل فلسفه و ادبیات پرداخت. پس از جنگ، تحصیلات خود را در دانشگاه بازل (سوئیس) ادامه داد و در سال ۱۹۵۳ موفق به اخذ مدرک دکترای فلسفه، روان‌شناسی و جامعه‌شناسی شد و سپس به‌عنوان روان‌کاو در زوریخ به فعالیت حرفه‌ای پرداخت.

میلر که در سال ۱۹۸۰ از فعالیت حرفه‌ای خود به‌عنوان روان‌کاو و مربی بازنشسته شد تا به‌طور کامل به نوشتن اختصاص یابد، با انتشار کتاب انقلابی درامای کودک تیزهوش (The Drama of the Gifted Child) در سال ۱۹۷۹ که به یک پرفروش بین‌المللی تبدیل شد، به شهرتی جهانی دست یافت و در ۱۳ کتاب خود به ترویج این ایده پرداخت که «ریشه‌ی اکثر مشکلات روانی و بیماری‌های جسمی در بزرگسالی، به آزارها و تحقیرهای دوران کودکی بازمی‌گردد» و با نقد جدی رویکرد فرویدی که به باور او، «کودک را مقصر می‌دانست و والدین را تبرئه می‌کرد»، به‌عنوان یکی از چهره‌های شاخص مکتب «ضدتعلیم‌و تربیت» (Anti-pedagogy) شناخته شد. آلیس میلر در ۱۴ آوریل ۲۰۱۰ در سن ۸۷ سالگی در فرانسه درگذشت و میراثی از بیش از یک دهه کتاب پرفروش و تأثیری عمیق بر روان‌شناسی و حقوق کودکان از خود بر جای گذاشت.

بخشی از کتاب بدن هرگز دروغ نمی‌ گوید (خلاصه کتاب)

«بدن ما این احساسات و اثرات ناشی از طرد آن‌ها را در خود ثبت می‌کند. فکر می‌کنید اغلبِ بیماری‌های جسمی از کجا ناشی می‌شوند؟ این بیماری‌ها درواقع واکنش بدن است به بی‌توجهی دائمی ما به کارکردهای اصلی و صحیح بدن. یکی از این کارکردها گوش‌سپردن به احساسات واقعی‌مان است. احساسات اصیل هرگز آگاهانه به وجود نمی‌آیند و از سر اراده ما شکل نمی‌گیرند. ما نمی‌توانیم انتخاب کنیم که برخی احساسات را نداشته باشیم و برخی را بیشتر داشته باشیم. از طرفی از اراده ما خارج است که برخی از احساسات را به‌کل حذفشان کنیم. البته ما می‌توانیم به شکل‌های گوناگون بر این احساسات سرپوش بگذاریم و اغلب هم چنین می‌کنیم. اما متأسفانه باید بدانیم که بدن هرگز آن‌ها را از یاد نمی‌برد و به به شیوه‌های گوناگون تأثیر مخرب این نادیده‌انگاری را بروز می‌دهد. گاهی احساسات ما در چارچوب‌ها و ارزش‌های اخلاقی‌ای که بشر وضع کرده است نمی‌گنجند. چه‌بسا پیش می‌آید که با این اوامر اخلاقی، تنش و تناقض شدیدی داشته باشند. اما ترس از طردشدن و مقبول و سربه‌راه نبودن منجر می‌شود که ما وانمود کنیم کاملاً با این ارزش‌های اخلاقی سازگاریم و در مسیر آن‌ها گام برمی‌داریم. جامعه همواره به ما تحمیل کرده است که ارزش‌های اخلاقی نسبت به احساسات ما دست‌بالا را دارد. هدف ما اما این است که دست از دست‌کم گرفتن احساساتمان برداریم. به محض اینکه احساساتمان را بپذیریم و بدانیم که نمی‌توانیم خودمان و دیگران را گول بزنیم، احساس آزادی و آسایش‌خاطر خواهیم کرد و زندگی سالم‌تری را در پیش خواهیم گرفت.»