دانلود و خرید کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه

کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه نوشتهٔ کریستین هلمستتر با ترجمهٔ گیسو ناصری و گویندگی آرزو خرم‌نیا توسط انتشارات ماه آوا منتشر شده است. این کتاب به بررسی تأثیر جملات تأکیدی مثبت و خودگویی در بهبود زندگی فردی می‌پردازد.

درباره کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه

کتاب یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه به مخاطبان نشان می‌دهد که چگونه با استفاده از جملات تأکیدی مثبت و خودگویی می‌توانند تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنند. نویسنده با ارائهٔ برنامه‌ای روزانه، مخاطب را به دوست داشتن خود و ایجاد تحول در زندگی دعوت می‌کند. این کتاب شامل نمونه‌ها و الگوهای مختلفی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا تمرینات خود را آغاز کنند. موضوعاتی مانند عزت‌نفس، سلامت، روابط، اهداف شغلی و رشد شخصی در این کتاب مورد بررسی قرار می‌گیرند. همچنین، علم شکل‌گیری عادت، قدرت تکرار و مبنای عصب‌شناختی تأثیر جملات تأکیدی مثبت بر مغز نیز در این اثر مطرح شده است.

کتاب صوتی یک دنیا حال خوب با یک فنجان قهوه را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای افرادی که به دنبال بهبود عزت‌نفس، سلامت روانی، روابط و رشد شخصی هستند، مناسب است.