کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند

کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند نوشته باربارا دی آنجلیس است که با ترجمه نسرین گلدار منتشر شده است. این کتاب به مهم‌ترین رازهایی می‌پردازد که یک زن می‌تواند با دانستن آن زندگی شاد و سرزنده‌ای داشته باشد.

درباره کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند

رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند کتابی نوشته باربارا دی آنجلیس است. این کتاب برای زنان نوشته شده است تا شادی و موفقیت را به آنان هدیه کند. اما چگونه؟

بسیاری از زنان عمیقا به این باور رسیده‌اند که خوشبختی و شادی آن‌ها وابسته به عوامل بیرونی است. آن‌ها فکر می‌کنند مسئولیت‌های زیاد زندگی، مانند کار، اداره امور خانه، رسیدگی به کارهای بچه‌ها و ... آنان را از داشتن یک زندگی شاد محروم می‌کند که چرا که در نهایت وقتی برای خودشان ندارند. اما باربارا دی آنجلیس اینطور فکر نمی‌کند. او اعتقاد دارد که هر چیزی را که برای خوشبختی احتیاج دارید، درون خود شما است. این اولین رازی است که در این کتاب با مخاطبان درمیان می‌گذارند و آنان را راهنمایی می‌کند تا قدم به قدم در مسیر شادی و سرزندگی خودشان پیش روند. 

راز بعدی که در کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند می‌خوانید، انتخاب هدف زندگی است. هدف نباید یک چیز سطحی باشد بلکه، تبدیل شدن به انسانی والا هدف زندگی است. علاوه بر این، اگر ما بیاموزیم که مقاومت را در برابر تغییرات کنار بگذاریم و خود را تسلیم مسیر زندگی کنیم، رخدادهای بهتری در انتظارمان است. 

نویسنده به مخاطبانش کمک می‌کند تا با ترس‌های روبه‌رو شوند و بر آن غلبه کنند. چرا که ترس مانعی برای سرزندگی است. او همچنین کمک می‌کند تا با ذهنمان دوست باشیم و به کمک آن، واقعیتی را که می‌خواهیم و لیاقتش را داریم، بسازیم. دی آنجلیس به زنان کمک می‌کند تا خودشان را دوست داشته باشند. این شاید مهم‌ترین علت شادی و موفقیت باشد. زمانی که خودتان را دوست دارید، از عزت نفس برخوردار می‌شوید و اجازه نمی‌دهید دیگران شما را تحقیر کنند، مسیرتان را تغییر بدهند و ....

کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند، کتابی برای تمام زنان است. هر زنی که دوست دارد زندگی شاد و موفقی داشته باشد، با کمک این کتاب و عمل به راهکارهای آن می‌تواند به خواسته‌اش برسد.  

درباره باربارا دی آنجلیس 

باربارا دی آنجلیس، روان‌شناس، مشاور روابط، سخنران و نویسنده‌ آمریکایی در زمینه رشد شخصی و موفقیت است. او ۴ مارچ ۱۹۵۱ متولد شده است. کارشناسی ارشد خود را در رشته روانشناسی از دانشگاه سیرا گرفته و دکترای خود را در روانشناسی از دانشگاه کلمبیا پسیفیک دریافت کرده است.

آثار باربارا دی ‌آنجلیس از پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی است که بیش از ۸ میلیون نسخه از آن فروخته شده‌است و در سراسر جهان به بیشتر از بیست زبان به چاپ رسیده‌است. اولین کتاب او، چگونه می‌توان عشق ورزید؟ یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های زمان خود شد؛ و برنده جایزه Infomercial به عنوان بهترین کتاب سال ۱۹۹۴ انتخاب شد. از میان کتاب‌های دیگر او می‌توان به آیا تو آن گمشده‌ام هستی؟ رازهایی درباره‌ی مردان و راهنمای زناشویی، رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند و اعتماد به نفس موفق اشاره کرد.

بخشی از کتاب رازهای ده گانه زندگی که هر زنی باید بداند

هدف زندگی شما چیست؟

این داستان را به این علت به شما گفتم که یکی از نکات مهم این کتاب را روشن می‌سازد: وقتی عملکرد چیزی را نمی‌دانیم و یا به عبارتی وقتی هدف آن چیز را به روشنی درک نمی‌کنیم، ممکن است به اشتباه به این نتیجه برسیم که این چیز ناقص است و یا ایراد و اشکالی دارد. وقتی نه ساله بودم، فکر می‌کردم هدف از خریدن جعبه این است که قلعه را حاضر آماده از آن بیرون بکشم و از تماشایش لذت ببرم. نمی‌فهمیدم که هدف واقعی جعبه محتوی قطعات، این بود که توانایی‌ها و درس‌های خاصی به من بیاموزد و به من اطمینان و اعتماد به نفس بدهد. اگر این بازی مرا به چیدن قطعات وانمی‌داشت، هرگز به این اعتماد به نفس نمی‌رسیدم. این اصل قابل تعمیم به تمام مراحل زندگی می‌باشد. اگر هدف از وقوع حادثه‌ای را نفهمیم، در تفسیر آن حادثه و یا پیامدهای آن دچار اشتباه و سوءتفاهم می‌شویم.

هدف زندگی شما چیست؟ آیا تا به حال این پرسش اساسی را از خود پرسیده‌اید؟ هدف از گذر هر سال چیست؟ هدف از گذر هر روز چیست؟ هر شب که می‌خواهید بخوابید و یا در آستانه تحویل سال نو که عملکرد روز یا دوازده ماه گذشته خود را مرور می‌کنید و یا در پایان عمر که به سال‌های گذشته زندگی خود می‌نگرید، از کجا می‌فهمید که به هدف زندگی خود رسیده‌اید یا نه. از کجا می‌فهمید که آیا زندگی‌تان موفق بوده یا نه؟

هر یک از ما پاسخ خودمان را داریم. شاید احساس می‌کنید که یکی از اهداف زندگی‌تان ازدواج و تشکیل خانواده یا داشتن یک زندگی راحت و یک خانه زیبا، یا به دست آوردن شغلی پردرآمد و مهم و یا انجام کاری جهانی همانند پدید آوردن چیزی پرارزش و حیاتی برای جامعه می‌باشد. و البته ممکن است اهداف زیرمجموعه‌ای هم داشته باشید: رفتن به مسافرت، واداشتن بچه‌ها به تحصیل در دانشگاه و کسب مدرک دانشگاهی، برنامه‌ریزی کار به نوعی که بتوان برای نوه‌ها ارثیه خوبی به جا گذاشت...

فهرست زیر اهدافی را می‌نمایانند که من آنها را «بایدها» ی شما می‌نامم:

باید در سن خاصی ازدواج موفقی کرده باشم....