کتاب آرامش فوری دبرا لدرر + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب آرامش فوری

کتاب آرامش فوری

معرفی کتاب آرامش فوری

کتاب آرامش فوری اثر دبرا لدرر و مایکل هال به مخاطبان کمک می‌کند تا تنش‌های روحی خود را در محل کار، در خانه و زندگی روزانه کاهش دهند. این کتاب را با ترجمه عصمت‌ سادات صادق زاده در اختیار دارید. 

درباره کتاب آرامش فوری

زندگی با سرعت بالایی پیش می‌رود و اتفاقات بسیاری پیرامون ما رخ می‌دهند. هر کدام از این رخدادها می‌توانند به طور مستقیم یا غیر مستقیم بر آرامش ما تاثیر بگذارند. ایجاد تنش در محل کار، زندگی مشترک، در هنگام ارتباط با فرزندان و به طور کلی زندگی، امری اجتناب‌ ناپذیر است. اما می‌توان با استفاده از روش‌های خاص یا راهکارهای مختلف تلاش کرد تا آرامش را دوباره به دست آورد. 

دبرا لدرر و مایکل هال در کتاب آرامش فوری به ما آموزش می‌دهند چگونه تنش‌های روحی خود را در محل کار، در خانه و زندگی روزانه کاهش دهیم. این کتاب شامل راهکارهای بسیاری است که به کار بستن آن‌ها، در نهایت نتیجه‌ای بجز آرامش در پی ندارد. 

کتاب آرامش فوری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای تمام افرادی است که آرامش را در زندگی خود گم کرده‌اند و به دنبال روشی برای به دست آوردن آن هستند. 

نظری برای کتاب ثبت نشده است
چگونه ترجمه باکیفیتی داشته باشیم؟
لیلا محمودی
پندراگن (جلد نهم؛ آرمانشهر کلاغ)
دی. جی. مک هیل
تکنیک رهایی سریع از وابستگی با ضربه تراپی BTT
کتایون بناساز
خواندن و درک مطلب علوم انسانی، برای فارسی‌آموزان سطح پیشرفته
نوید اعطارشرقی
هشتگ امتحان ریاضی و آمار ۲ علوم انسانی یازدهم
کریم نصیری
مردان در جنگ
پیتر ویل کوکس
یکی از آن سه نفر
بابک همدانی
درس‌نامه پلاس قلب و عروق برانوالد ۲۰۱۹؛ جلد ۱۴
دپارتمان قلب و عروق گزینه پارسیان طب
۶۴ انبه
شهاب حزباوی
بررسی تطبیقی ماهیت غنا و مبانی فقهی آن
محمدجواد حیدری خراسانی
مدیریت منابع چند رسانه ای
حمید قاضی زاده
جادوی عشق
کبری عبدالملکی (بهار)
سی و نه سرنخ (جلد هفتم؛ لانه افعی)
پیتر لرنگیس
روان درمانی آدلری
اورسولا ا. اوبرست
کتابماه صوتی روان‌ شناسی ریاضی (شماره اول)
گروه گویندگان
اصول کلی علم علف های هرز
محمدحسن راشد محصل
از تردید تا یقین
حمیده کمالی
فنوتیپ ظاهری موش آزمایشگاهی
جی. رابرت
مجموعه مقالات دومین سمینار نمایش های آیینی و سنتی
حمیدرضا اردلان
رازهای قضاوت نکردن
محمود دانایی

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۵۲ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۵۲ صفحه

قیمت:
۲۶,۰۰۰
تومان