تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

کتاب برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام
۲٫۳
(۱۸)
خواندن نظراتمعرفی کتاب برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام
گرچه بسیاری از غذاها و قرصهای رژیمی برای کاهش وزن تجویز میشوند، اما در واقع هنوز هیچ تحقیق و بررسی معینی نشان نداده است که رژیم غذایی کمکالری میتواند کاهش وزن را در طولانیمدت تضمین نماید.
یکی از دلایل مهمی که رژیمهای غذایی کمکالری در رسیدن به کاهش وزن در طولانیمدت با شکست مواجه میشوند، این است که رژیم گیرنده در یک جنگ علیه حالت و نقطهی معین وزن بدن خود درگیر است. یعنی بهجای کم شدن تودهی چربی عضلات خویش دچار ذخیره شدن انرژی در سلولهای چربی است. بدین ترتیب بدن شخص همواره مستعد و آمادهی اکتساب وزنی حتی بیشتر از آنچه که قبل از رژیم گرفتن داشته است، میگردد.
با «برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام» همراه باشید تا یادبگیرید چگونه یک کاش وزن بیبازگشت داشته باشید و بدنتان هم سالم بماند.
تکنیکهای کاربردی کاهش وزن![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
کاهش وزن تضمینی در ۳۰ روزتریسی اندرسون
تناسب اندام با گیاهانمهدی (فرشید) عماد
کاهش وزن، ساده و بدون زحمتموسسه HTeBooks
رژیم غذایی دش برای زنان بالای ۵۰ سالکلی بی
انواع پلوسیده محبوبه حسینی
اسرار چربی سوزیاستفان کمیل
کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذاییپوجا مالهوترا
برنامه متابولیسم، تناسب اندام و کاهش وزنلین جنت رسیتاس
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشههایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
چرا ما چاق میشویم؟گری تاوبس
مواد و داروهای افزایشدهندهی عملکرد و ذهنآرون اسمیت
تست آمادگی جسمانی (PRT)عارف شیرازی
علل و روش درمان انواع سردرد و میگرنجوزف کاندل
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
درمان های فوری؛ اورژانسمحمدرسول دریایی
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
ادویه جات و سلامتی انسانمصطفی کریمی
طرح، سبک نوین در زندگی، راهی برای مدیریت سلامت و وزنلین ژنت رسیتاس
قرآن و دینداری متعارف (مروری بر ناهنجاریهای دینورزی رایج)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیدحسن الحسینی
مصالح ساختمانی جهنمعباسعلی محمودی
با خدا سخن گفتنعباسعلی محمودی
پرواز بیپر و باللطیف رضوی
گذری بر فعالان اقتصادی و تئوری ارزشلطیف رضوی
زن و خانواده با تأکید بر ضرورت شناخت مسائل آنلطیف رضوی
ایوب پیامبر و پیامد هنر مردمینجمی بیانی ملایری
دماغم را میخواهملطیف رضوی
زن و تکاپو برای زیستن (مطالعات برای زیستن)لطیف رضوی
حجم
۲۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۲
تعداد صفحهها
۲۲۴ صفحه
حجم
۲۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۲
تعداد صفحهها
۲۲۴ صفحه
قیمت:
۶۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
اصلا درکش خیلی سخته