کتاب ویتامین‌ها نسیم دارابی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ویتامین‌ها

کتاب ویتامین‌ها

نویسنده:نسیم دارابی
امتیاز
۳.۸از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب ویتامین‌ها

ویتامین‌ها در فرآیندهای بی‌شماری در بدن موثر هستند. به‌ طور مثال، در تولید هورمون، آنزیم و سلول‌های خونی استفاده می‌شوند. همچنین پوست، ماهیچه‌ها، عصب و سیستم ایمنی ما، همگی به ویتامین‌ها وابسته‌اند. حتی کمبود ویتامین‌ها به میزان کم نیز می‌تواند تاثیرات سوء داشته باشد.

این کتاب شامل سه فصل کلیات، ویتامین‌های محلول در آب و ویتامین‌های محلول در چربی است. در کتاب حاضر، علاوه بر معرفی کامل و بررسی دقیق ویتامین‌ها، مواد غذایی حاوی آنها، مقدار مجاز مصرف، عوارض مصرف بیش از حد و نحوه صحیح مصرف آنها نیز ارائه شده است.

نظرات کاربران

بردیا
۱۴۰۳/۰۵/۳۱

با سپاس از نویسندگان کتاب. کتاب خوب و جمع و جوری بود. اطلاعات عمومی کافی برای عملکرد ویتامین‌های مختلف، دوز مصرفی، فواید و مضرات و نحوه مصرف برای یک خواننده غیر متخصص به خوبی گردآوری شده بود.

کلید آزمایشات و چکاپ‌های لازم در زندگی
هاله بزرگ گراییلی
شناخت و درمان پوکی استخوان
نرگس مظلومی
اصول پرستاری تیلور
پاملا باربارا لین
درسنامه پرستاری داخلی؛ جراحی برونر سودارث "زنان"
دوریس اسمیت سودارث
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
آزمایش‌های رایج پزشکی به زبان ساده
محسن فارسی
اعجاز طب پارسی
محمد صنم‌بر
کلید شناخت و درمان سرماخوردگی
سید هادی قاسمی
درسنامه پرستاری داخلی-جراحی برونر سودارث 2010 (ویراست دوازدهم) ؛ گوارش
لیلیان شولتیس برونر
طب ایرانی؛ تغذیه (به انضمام حجامت)
دکتر محمد عزیزخانی
دمنوش‌های گیاهی و کاربردهای آن
معصومه درویشی
ماساژ با تکنیک نانو
اعظم مجیدی
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
راهنمای کامل طب سنتی
شری اچ. کی. باکهرو
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد اول
محمدجعفر حسینی‌شیرازی
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
دفاع شخصی به زبان ساده
صادق اسکندری
مرجع حفاظت و دفاع شخصی
عادل شیرازی
علم ورزش کاراته
علی جدحاج
روان پرستاری، بهداشت روان (2) اختلالات روانپزشکی
نازنین هنرپروران

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان