با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب ویتامینها
۳٫۸
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ویتامینها
ویتامینها در فرآیندهای بیشماری در بدن موثر هستند. به طور مثال، در تولید هورمون، آنزیم و سلولهای خونی استفاده میشوند. همچنین پوست، ماهیچهها، عصب و سیستم ایمنی ما، همگی به ویتامینها وابستهاند. حتی کمبود ویتامینها به میزان کم نیز میتواند تاثیرات سوء داشته باشد.
این کتاب شامل سه فصل کلیات، ویتامینهای محلول در آب و ویتامینهای محلول در چربی است. در کتاب حاضر، علاوه بر معرفی کامل و بررسی دقیق ویتامینها، مواد غذایی حاوی آنها، مقدار مجاز مصرف، عوارض مصرف بیش از حد و نحوه صحیح مصرف آنها نیز ارائه شده است.
کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
هاله بزرگ گراییلی
شناخت و درمان پوکی استخواننرگس مظلومی
اصول پرستاری تیلورپاملا باربارا لین
درسنامه پرستاری داخلی؛ جراحی برونر سودارث "زنان"دوریس اسمیت سودارث
ناهنجاریهای اسکلتی ـ عضلانی، آسیبهای ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
آزمایشهای رایج پزشکی به زبان سادهمحسن فارسی
اعجاز طب پارسیمحمد صنمبر
کلید شناخت و درمان سرماخوردگیسید هادی قاسمی
درسنامه پرستاری داخلی-جراحی برونر سودارث 2010 (ویراست دوازدهم) ؛ گوارشلیلیان شولتیس برونر
طب ایرانی؛ تغذیه (به انضمام حجامت)دکتر محمد عزیزخانی
دمنوشهای گیاهی و کاربردهای آنمعصومه درویشی
ماساژ با تکنیک نانواعظم مجیدی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
راهنمای کامل طب سنتیشری اچ. کی. باکهرو
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد اولمحمدجعفر حسینیشیرازی
مقدمهای بر انعطافپذیری: به همراه تمرینهای تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجهی پاعادل شیرازی
دفاع شخصی به زبان سادهصادق اسکندری
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
علم ورزش کاراتهعلی جدحاج
روان پرستاری، بهداشت روان (2) اختلالات روانپزشکینازنین هنرپروران
حجم
۲٫۴ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
حجم
۲٫۴ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
با سپاس از نویسندگان کتاب. کتاب خوب و جمع و جوری بود. اطلاعات عمومی کافی برای عملکرد ویتامینهای مختلف، دوز مصرفی، فواید و مضرات و نحوه مصرف برای یک خواننده غیر متخصص به خوبی گردآوری شده بود.