کتاب غلبه بر مشکلات وزن
نویسنده:ایزابل تویوس
مترجم:محمود ثابت‌نژاد
انتشارات:انتشارات مرسل
دسته‌بندی:
امتیاز:
از ۲ رأیخواندن نظرات
۴٫۰
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب غلبه بر مشکلات وزن
«غلبه بر مشکلات وزن» کتابی در زمینه سلامت و پیشگیری و درمان بیماری‌ها نوشته ایزابل تویوس است که درباره غلبه بر بیماری‌های ناشی از افزایش و کاهش وزن و راه‌های مقابله با آنها مطالبی ارزنده دارد.
کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
پوجا مالهوترا
رژیم غذایی دش برای زنان بالای ۵۰ سالکلی بی
میوه‌ی درمانیفاطمه صفری زنجانی
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
زندگی سالم به زبان ساده؛ توصیه‌هایی در سلامت تغذیه و تربیتعباس داروییان
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
شست و شوی کبدساندرا کابوت
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
باهم به آشپزخانه برویمفاطمه فهیمی
راهنمای جامع میوهدرمانیسعید یوسفی قمی
اسرار به دنیا آوردن فرزندان زیبا (اوژنیک)فرحناز صارم بافنده
کلید رژیم غذایی برای مقابله با فشار خونپیمان مصلائی
غلبه بر مشکلات گوارشایزابل تویوس
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
فرهنگ دفاعی (ارزش‌ها و الزامات حفظ و نهادینه‌سازی)مرتضی چشمه نور
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روزبهنام محقق
روش‌های کوچک کردن شکمعارف احتشام
یوگا و کمردردرضا بیگی
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
سیمای مرگ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ابراهیم خرمی مشگانی
اختلال وسواس فکری عملی در فرزندان طلاقسیدمرتضی جدی
اورنجزهرا بیگی (کیانوش)
مراقبت از بیماران بستریطاهره جهادی
یوسف صدیقابوالقاسم حبیبی
در پس سایه هافاطمه اعتمادی
جناب سرگرد...مهین سالار
امیرکبیر که بود؟ چه کرد؟ چه شد؟محسن احمدی افشانی
مدیریت جهادی و تاثیر آن برالگوی پیشرفتعباس انصاری تبار
رابطه بین مدیریت جهادی با الگوی تعهدی در سازمان آموزشیعباس انصاری تبار
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۷٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۱۰۴ صفحه
حجم
۷٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۱۰۴ صفحه
قیمت:
۱۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
خیلی مختصر و مفید ابتدا با مفهوم چاقی و اضافه وزن شروع و بعد هرم غذایی و رژیم سالم را توضیح داده است که قسمت بعد که یوگا و پیلاتس و پیاده روی را برای کاهش وزن توضیح داده است
عالیه. ممنون