معرفی و دانلود کتاب غلبه بر مشکلات وزن pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب غلبه بر مشکلات وزنsubscriptionAvailable

کتاب غلبه بر مشکلات وزن

نوع کتاب
۴.۰ امتیاز(از ۲ رأی)

اشتراک بی‌نهایت چیست؟

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب غلبه بر مشکلات وزن

«غلبه بر مشکلات وزن» کتابی در زمینه سلامت و پیشگیری و درمان بیماری‌ها نوشته ایزابل تویوس است که درباره غلبه بر بیماری‌های ناشی از افزایش و کاهش وزن و راه‌های مقابله با آنها مطالبی ارزنده دارد.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب غلبه بر مشکلات وزن و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابغلبه بر مشکلات وزن
عنوان در زبان مبدأOvercoming Weight problems
موضوعسلامت، تناسب اندام و تغذیه
نویسندهایزابل تویوس
مترجممحمود ثابت‌نژاد
انتشاراتانتشارات مرسل
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۸۹/۱۰/۱۰
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۹.۲۶ مگابایت
شابک۹۷۸۹۶۴۹۷۲۰۵۳۱
تعداد صفحه‌ها۱۰۴ صفحه
قیمت کتاب۴۸۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

nagh2018
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۱/۰۴/۰۹

خیلی مختصر و مفید ابتدا با مفهوم چاقی و اضافه وزن شروع و بعد هرم غذایی و رژیم سالم را توضیح داده است که قسمت بعد که یوگا و پیلاتس و پیاده روی را برای کاهش وزن توضیح داده است...بیشتر

۰
رقیه فریدونی
۱۳۹۸/۰۹/۰۵

عالیه. ممنون

۰
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)
مایکل اف رویزن
کاهش وزن بی‌خطر
الهام شریف
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن
طاهره مهدوی حاجی
کلید شناخت و درمان سرماخوردگی
سید هادی قاسمی
تو؛ چقدر به قلبت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب دوم)
مایکل اف رویزن
شناخت و درمان کلسترول
نرگس مظلومی
غلبه بر سرماخوردگی و آنفلوانزا
ایزابل تویوس
تو؛ آیا ریه‌هایت برای عمری طولانی آماده‌اند؟ (کتاب پنجم)
مایکل اف رویزن
قدر خودت را بدان
کاترین کاردینال
مراقبت‌های دوره‌ی بارداری
میریام استوپارد
یاد بگیریم بشنویم، یاد بگیریم توجه کنیم
لیلا شریفی
تو؛ چقدر از سیستم ایمنی بدنت می‌دانی؟ (کتاب هشتم)
مایکل اف رویزن
کبد و بیماری های آن به زبان ساده
معصومه پاشاپور
تو؛ درباره‌ی سرطان چه می‌دانی؟ (کتاب دهم)
مایکل اف رویزن
پایان درد روزانه برای ۵۰+
جوزف تیری
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)
کریس استورمر
تو؛ از استخوان‌ها، مفاصل، و ماهیچه‌هایت چه می‌دانی؟ (کتاب چهارم)
مایکل اف رویزن
راهنمای مراقبت از نوزاد
مریم قبادی
بارداری هفته‌ به هفته
بهزاد رحمتی
تو؛ چقدر از غده‌ها و هورمون‌هایت می‌دانی؟ (کتاب نهم)
مایکل اف رویزن