کتاب غلبه بر مشکلات وزن
۴٫۰
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب غلبه بر مشکلات وزن
«غلبه بر مشکلات وزن» کتابی در زمینه سلامت و پیشگیری و درمان بیماری‌ها نوشته ایزابل تویوس است که درباره غلبه بر بیماری‌های ناشی از افزایش و کاهش وزن و راه‌های مقابله با آنها مطالبی ارزنده دارد.
کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
پوجا مالهوترا
پلو (با روش کته)پری‌دخت منصور (سیدنیا)
سرآشپز بزرگ؛ آموزش کیک‌پزی شامل ۲۳ دستور کیکسید حمید گوداسیایی
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
آرامش درونمایکل چپمن
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
کتاب کوچک آشپزیسیمین احرار
۱۰۱ نسخه زیباییفرید یاسمین
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
سرآشپزبزرگ ۲؛ آموزش کیک‌پزی شامل ۲۳ دستور کیکسید حمید گوداسیایی
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
گرسنه چه چیز هستید؟دیپاک چوپرا
آنچه را که باید از بهداشت دهان و دندان برای سلامتی خود بدانیمسامان متین اقدم
تناسب اندام با گیاهانمهدی (فرشید) عماد
نظم بیرونی؛ آرامش درونیگرچن روبین
۱۰۱ راه نظم‌بخشی به امور خودقدیر گ‍ل‍ک‍اری‍ان
اسرار چربی سوزیاستفان کمیل
بهترین راه برای خوردن یک فیلشا وازموند
دسرهای لذیذسید خشایار کیافر
بر مدار معلمی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محمد قربانعلی زاده
قاب خاطراتکتایون (فائزه) سریار
ما تمامش می کنیمکالین هوور
اختلال وسواس اجبار در کودکانرضوان ساعی
چرا انحراف؟ (جلد اول)ابراهیم خرمی مشکانی
روایت هایی از سبک زندگی نوجوانان امروزیعاطفه عبدی لیفکوئی
سیمای مرگابراهیم خرمی مشگانی
اختلال وسواس فکری عملی در فرزندان طلاقسیدمرتضی جدی
اورنجزهرا بیگی (کیانوش)
مراقبت از بیماران بستریطاهره جهادی
حجم
۷٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۱۰۴ صفحه
حجم
۷٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۸۹
تعداد صفحه‌ها
۱۰۴ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
خیلی مختصر و مفید ابتدا با مفهوم چاقی و اضافه وزن شروع و بعد هرم غذایی و رژیم سالم را توضیح داده است که قسمت بعد که یوگا و پیلاتس و پیاده روی را برای کاهش وزن توضیح داده است
عالیه. ممنون