کتاب غلبه بر مشکلات وزن ایزابل تویوس + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب غلبه بر مشکلات وزن

کتاب غلبه بر مشکلات وزن

معرفی کتاب غلبه بر مشکلات وزن

«غلبه بر مشکلات وزن» کتابی در زمینه سلامت و پیشگیری و درمان بیماری‌ها نوشته ایزابل تویوس است که درباره غلبه بر بیماری‌های ناشی از افزایش و کاهش وزن و راه‌های مقابله با آنها مطالبی ارزنده دارد.

نظرات کاربران

nagh2018
۱۴۰۱/۰۴/۰۹

خیلی مختصر و مفید ابتدا با مفهوم چاقی و اضافه وزن شروع و بعد هرم غذایی و رژیم سالم را توضیح داده است که قسمت بعد که یوگا و پیلاتس و پیاده روی را برای کاهش وزن توضیح داده است

- بیشتر
رقیه فریدونی
۱۳۹۸/۰۹/۰۵

عالیه. ممنون

مغز من و بهانه‌های پرخوری
حامد اختیاری
باهم به آشپزخانه برویم
فاطمه فهیمی
روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
مواد معدنی جادویی
خشایار فخریان
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن
طاهره مهدوی حاجی
هرروز یک چیز تازه یاد بگیرید
پیتر جارویس
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)
مایکل اف رویزن
اطلاعات عمومی دانش آموز؛ جلد اول
سیدحسن سید محمدی
کتاب آشپزی جامع؛ روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
درمان یبوست و اسهال به روش سنتی
فرحناز صارم بافنده
آرامش درون
مایکل چپمن
راهنمای ازخودمراقبتی برای زنان شاغل و پرمشغله
سوزان فالتر
پوست ۱
مهدی (فرشید) عماد
زنانی که بسیار نگران‌اند
هالی هزلت استیونز
عصبانی‌شدن همیشه بد نیست
مایکلین ماندی
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندام
آن لوئیز گیتلمن
فشار خون بالا به زبان آدمیزاد
دکتر آلن روبین
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز
بهنام محقق
با این کتاب سالم زندگی کنید
موسی زمان‌زاده‌دربان

حجم

۷٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

حجم

۷٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان