کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی پوجا مالهوترا + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

معرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی

«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی می‌پردازد. سپس در ادامه روش‌های کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح می‌دهد.

نظرات کاربران

ahmad_abbasi_1
۱۳۹۸/۱۲/۲۰

کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.

صیاد
۱۳۹۷/۱۱/۱۱

بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم

ماساژدرمانی
سیده زهرا طهوری
دایره‌المعارف جامع ماساژ (ماساژ درمانی)
سوزان مامفورد
شناخت و درمان کلسترول
نرگس مظلومی
طب المزاج
عظیم محمودزاده
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)
کریس استورمر
شفای چینی
الکساندر منگ
آرام سازی از طریق ماساژ
بهروز گل‌محمدی
اصول پایه و بالینی طب سوزنی
امیر قاسمی
تاثیر مصرف مکمل های غذایی بر عملکرد ورزشی و ترکیب بدنی ورزشکاران جوان
سعید شاه‌محمدی
درمان با هیپنوتیزم(ویژه دانشجویان روان‌شناسی و پزشکی)
احمد علامه فلسفی
تو؛ آیا ریه‌هایت برای عمری طولانی آماده‌اند؟ (کتاب پنجم)
مایکل اف رویزن
میوه درمانی؛ نگاهی به خواص میوه‌ها و سبزیجات
آرزو محمدی
میوه‌ی درمانی
فاطمه صفری زنجانی
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد دوم
محمدجعفر حسینی‌شیرازی
حفظ البدن (رساله ای فارسی در بهداشت و تندرستی)
فخرالدین‌محمد رازی
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد اول
محمدجعفر حسینی‌شیرازی
تشخیص از راه معاینه‌ی نبض در طب چینی
احسان دوست‌محمدی
درمان کمر درد با تکنیک الکساندر
طاهره کمالی‌خواه
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)
مایکل اف رویزن

حجم

۶۶۷٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۶۱ صفحه

حجم

۶۶۷٫۸ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۶۱ صفحه

قیمت:
۶۰,۰۰۰
تومان