با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
دستهبندی: قیمت:
۱۲۰,۰۰۰
تومان
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
اشتراک بینهایت چیست؟
معرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی میپردازد. سپس در ادامه روشهای کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح میدهد.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی |
|---|---|
| موضوع | تناسب اندام و تغذیه |
| نویسنده | پوجا مالهوترا |
| مترجم | سعیده مظلومی |
| انتشارات | انتشارات کلید آموزش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۸۹/۰۴/۰۱ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۱.۵۵ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۹۶۴۲۵۵۳۹۷۶ |
| تعداد صفحهها | ۶۱ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۲۰۰۰۰ تومان |
رژیم ۱۷ روزه![تصویر جلد کتاب رژیم ۱۷ روزه]()
![تصویر جلد کتاب ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)]()
![تصویر جلد کتاب آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزش]()
![تصویر جلد کتاب درمان کمر درد با تکنیک الکساندر]()
![تصویر جلد کتاب برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندام]()
![تصویر جلد کتاب توصیههای غذایی آنتونی رابینز]()
![تصویر جلد کتاب پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگ]()
![تصویر جلد کتاب ویتامینها]()
![تصویر جلد کتاب کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگی]()
![تصویر جلد کتاب شفای چینی]()
![تصویر جلد کتاب کتاب کوچک آشپزی]()
![تصویر جلد کتاب تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسی]()
![تصویر جلد کتاب راهی که پیدا شد ...: روایت گوشههایی از زندگی من در دوران کاهش وزن]()
![تصویر جلد کتاب به دیابت بگو خداحافظ]()
![تصویر جلد کتاب شناخت و درمان پوکی استخوان]()
![تصویر جلد کتاب تو؛ چقدر از سیستم ایمنی بدنت میدانی؟ (کتاب هشتم)]()
![تصویر جلد کتاب هورموندرمانی و جوانی دوباره پس از یائسگی]()
![تصویر جلد کتاب تو؛ چقدر از غدهها و هورمونهایت میدانی؟ (کتاب نهم)]()
![تصویر جلد کتاب برنامه متابولیسم، تناسب اندام و کاهش وزن]()
![تصویر جلد کتاب ماساژ با تکنیک نانو]()
مایک مورنو
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
آرامش و سلامتی با تغذیه و ورزشعادل شیرازی
درمان کمر درد با تکنیک الکساندرطاهره کمالیخواه
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
توصیههای غذایی آنتونی رابینزسعید سهیلی
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگساندرا کبوت
ویتامینهانسیم دارابی
کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگیهاله بزرگ گراییلی
شفای چینیالکساندر منگ
کتاب کوچک آشپزیسیمین احرار
تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسیمحمدتقی فرامرزی
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشههایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
به دیابت بگو خداحافظفاطمه ندیم
شناخت و درمان پوکی استخواننرگس مظلومی
تو؛ چقدر از سیستم ایمنی بدنت میدانی؟ (کتاب هشتم)مایکل اف رویزن
هورموندرمانی و جوانی دوباره پس از یائسگیرابرت باکمن
تو؛ چقدر از غدهها و هورمونهایت میدانی؟ (کتاب نهم)مایکل اف رویزن
برنامه متابولیسم، تناسب اندام و کاهش وزنلین جنت رسیتاس
ماساژ با تکنیک نانواعظم مجیدی
کوچینگ، راز سر به مهر مدیران موفق![تصویر جلد کتاب کوچینگ، راز سر به مهر مدیران موفق]()
![تصویر جلد کتاب پرواز با بال های شادی]()
![تصویر جلد کتاب مدیر ضدگلوله]()
![تصویر جلد کتاب مرگ های کوچک من]()
![تصویر جلد کتاب سرمایه های پنهان]()
![تصویر جلد کتاب دانش آموز مرجع]()
![تصویر جلد کتاب وقتی قصه ها برندها را می سازند]()
![تصویر جلد کتاب چی شد؟ ریاضی شیرین شد!]()
![تصویر جلد کتاب هم قدم]()
![تصویر جلد کتاب بیایید کاوش کنیم]()
محمد حجار
پرواز با بال های شادییگانه شیراز
مدیر ضدگلولهعلی رضا محمدی قائینی
مرگ های کوچک منطاهره خادمی
سرمایه های پنهانعلیرضا فلاحتی
دانش آموز مرجعپیمان خسروی
وقتی قصه ها برندها را می سازندراحله یدالله نیا
چی شد؟ ریاضی شیرین شد!فاطمه محمدخان بیگی
هم قدممجید باقری
بیایید کاوش کنیممحمدرضا رحیمی
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
کتاب نکات مفیدی داره از جمله بیان کارکرد نوع مواد غذایی در بدن ،پیشنهاد میکنم صفحه آخر کتاب که در مورد نوشابه نوشته شده رو حتما بخونید چون ماده مصرفی خیلی ها در مهمانی و غیره هست و اصلا به...بیشتر
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم