با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
پدیدآورندگان:
انتشارات:
دسته‌بندی:قیمت:
۱۲۰,۰۰۰
تومان
٪۳۰ تخفیف اولین خرید با کد OFF30
اشتراک بی‌نهایت چیست؟
معرفی کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی
«کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی» به قلم پوجا مالهوترا، کارشناس تغذیه و طب سنتی هندی است. این کتاب پس از توضیحمیزان نیاز بدن به انرژی و معرفی منابع آن، به بررسی عوامل مصرف زیاد کالری و چاقی می‌پردازد. سپس در ادامه روش‌های کاربردی برای کنترل میزان کالری دریافتی را پیشنهاد و توضیح می‌دهد.
برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب
| نام کتاب | کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذایی |
|---|---|
| موضوع | تناسب اندام و تغذیه |
| نویسنده | پوجا مالهوترا |
| مترجم | سعیده مظلومی |
| انتشارات | انتشارات کلید آموزش |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۸۹/۰۴/۰۱ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۱.۵۵ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۹۶۴۲۵۵۳۹۷۶ |
| تعداد صفحه‌ها | ۶۱ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۲۰۰۰۰ تومان |
شناخت و درمان کلسترول![تصویر جلد کتاب شناخت و درمان کلسترول]()
![تصویر جلد کتاب تو؛ چقدر از غده‌ها و هورمون‌هایت می‌دانی؟ (کتاب نهم)]()
![تصویر جلد کتاب مغز من و بهانه‌های پرخوری]()
![تصویر جلد کتاب برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندام]()
![تصویر جلد کتاب رژیم ۱۷ روزه]()
![تصویر جلد کتاب راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن]()
![تصویر جلد کتاب اندامی زیبا با رژیم غذایی]()
![تصویر جلد کتاب روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلت]()
![تصویر جلد کتاب کتاب کوچک آشپزی]()
![تصویر جلد کتاب ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)]()
![تصویر جلد کتاب کتاب بزرگ شیرینی‌پزی]()
![تصویر جلد کتاب پایان درد روزانه برای ۵۰+]()
![تصویر جلد کتاب تو؛ چقدر به مغز و اعصابت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب سوم)]()
![تصویر جلد کتاب کلید رژیم غذایی برای مقابله با فشار خون]()
![تصویر جلد کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز]()
![تصویر جلد کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن]()
![تصویر جلد کتاب شفای چینی]()
![تصویر جلد کتاب کاهش وزن، ساده و بدون زحمت]()
![تصویر جلد کتاب تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)]()
![تصویر جلد کتاب نان به روایت ساناز سانیا]()
نرگس مظلومی
تو؛ چقدر از غده‌ها و هورمون‌هایت می‌دانی؟ (کتاب نهم)مایکل اف رویزن
مغز من و بهانه‌های پرخوریحامد اختیاری
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
اندامی زیبا با رژیم غذاییخشایار فخریان
روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلتاحمد حلت
کتاب کوچک آشپزیسیمین احرار
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
کتاب بزرگ شیرینیپزیهیلاری والدن
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
تو؛ چقدر به مغز و اعصابت اهمیت می‌دهی؟ (کتاب سوم)مایکل اف رویزن
کلید رژیم غذایی برای مقابله با فشار خونپیمان مصلائی
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روزبهنام محقق
من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزنحامد اختیاری
شفای چینیالکساندر منگ
کاهش وزن، ساده و بدون زحمتموسسه HTeBooks
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)مایکل اف رویزن
نان به روایت ساناز سانیاساناز مینایی
کوچینگ، راز سر به مهر مدیران موفق![تصویر جلد کتاب کوچینگ، راز سر به مهر مدیران موفق]()
![تصویر جلد کتاب پرواز با بال های شادی]()
![تصویر جلد کتاب مدیر ضدگلوله]()
![تصویر جلد کتاب مرگ های کوچک من]()
![تصویر جلد کتاب سرمایه های پنهان]()
![تصویر جلد کتاب دانش آموز مرجع]()
![تصویر جلد کتاب وقتی قصه ها برندها را می سازند]()
![تصویر جلد کتاب چی شد؟ ریاضی شیرین شد!]()
![تصویر جلد کتاب هم قدم]()
![تصویر جلد کتاب بیایید کاوش کنیم]()
محمد حجار
پرواز با بال های شادییگانه شیراز
مدیر ضدگلولهعلی رضا محمدی قائینی
مرگ های کوچک منطاهره خادمی
سرمایه های پنهانعلیرضا فلاحتی
دانش آموز مرجعپیمان خسروی
وقتی قصه ها برندها را می سازندراحله یدالله نیا
چی شد؟ ریاضی شیرین شد!فاطمه محمدخان بیگی
هم قدممجید باقری
بیایید کاوش کنیممحمدرضا رحیمی
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
کتاب خوبیه، اطلاعات خوبی در اختیارتون میزاره و در فهم مفاهیم پایه برای داشتن رژیم بهتون کمک میکنند.
کتاب نکات مفیدی داره از جمله بیان کارکرد نوع مواد غذایی در بدن ،پیشنهاد میکنم صفحه آخر کتاب که در مورد نوشابه نوشته شده رو حتما بخونید چون ماده مصرفی خیلی ها در مهمانی و غیره هست و اصلا به...بیشتر
بسیار خوب و مفید و عالی توضیح دادن.ممنونم