کتاب ورزش در محل کار و خانه
۲٫۰
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ورزش در محل کار و خانه
کتاب «ورزش در محل کار و خانه» اثر حسین فتاحی معصوم و دیگران، چندین حرکت ورزشی ساده را برای انجام دادن در خانه و محل کار به شما معرفی می‌کند .
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
بهنام محقق
گنجینه‌ی مغزیحامد اختیاری
هرروز یک چیز تازه یاد بگیریدپیتر جارویس
خانواده های گودرز و پیرانمحمدیونس طغیان ساکایی
دیابترودی بیلوس
از جنس رویامونا جدیدی
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)سید راشد اخوت
یک روز را ۳۶۵ بار تکرار نکنیم (۲)مسعود لعلی
لبخند خداعلی راجی
الفبای تحقیق: راهنمای کاربردی تحقیق علمی برای کسانی که می‌خواهند اولین تحقیق دانشگاهی‌شان را بنویسندمحمد کریمی
کودتای دو نفرهطاهره میرزایی
کامل‌ترین تکنیک‌های تناسب اندامحسین شجاعی‌زاده
نظام سلسله مراتب شهری استان کرمانشاه با تاکید بر شهر سرپل ذهابزهرا عزیزی
راهنمای عملی جداسازی شناسایی، کشت و نگهداری انگل لیشمانیاآذر شکری
تکنیک‌های طلایی جستجوی علمی در اینترنتمحمدرضا رضائی
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)مایکل اف رویزن
درمان گیاهی کبد چربپونه پورامینی
لحظه های درمانی را آهنگین کنیم![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مارتا استارک
آموزش ریاضی به کودکان از طریق بازیامی نوئل پارکز
انسان در جستجوی خویشتنرولو می
هویتآلکس موچیلی
انکار مرگارنست بکر
صلح با خویشتنتیچ نات هان
مبانی آسیب شناسی روانیجیمز مادوکس
میرزا حسن رشدیهداریوش سازمند
در جست و جوی شادیراس هریس
کتابچه الفبای خودمراقبتیارلن گریس آونز
حجم
۱٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۱۲۰ صفحه
حجم
۱٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحه‌ها
۱۲۰ صفحه
قیمت:
۱۴۴,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
با آرزوی سلامتی برای تک تک دوستان کتاب بیشتر نرمش محسوب میشه ولی از لحاظ کارایی با کمترین انرژی صرف شده بیشترین انرژی و آرامش جسمی و کاهش استرس رو ایجاد می‌کنه از محصل ،کارمند ،کارگر ،ورزشکار و ...میتونن انجام بدن