دانلود و خرید کتاب درمان رودرواسی عبدالرضا بهین
تصویر جلد کتاب درمان رودرواسی

کتاب درمان رودرواسی

انتشارات:فرهنگ و دانش
دسته‌بندی:
امتیاز:
۴.۵از ۲۵ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب درمان رودرواسی

رودرواسی یعنی ناتوانی در : نه گفتن،اعتراض کردن،مخالفت کردن،سوال کردن،درخواست کردن

دیدن عدّه‌ی زیادی از مردم که متأصلانه دچار رودرواسی می‌شوند، محکوم به پذیرش شرایط موجودشان هستند و فقدانِ سرنخ و راهنما، به‌صورت کتاب، منجر به نگارش این اثر گردید.

نویسنده‌ی این کتاب ادّعا دارد که کتاب حاضر دارای مطالبی متناسب با فرهنگ ایران، افغانستان، تاجیکستان و ... می‌باشد و بسیار ساده و کاملاً کاربردی است، که، با این ویژگی‌ها، به شما کمک می‌کند تا رودرواسی‌ها را کنار بگذارید.

مطالب این کتاب خالی از اِشکال نیست، امید است بتواند راهگشای درمان برای مبتلایان و تحقیق برای متخصصین در این حوزه باشد.

footing
۱۳۹۶/۰۸/۰۶

بهترین راه درمان خجالت اینه که این کتاب رو بذارین کنار و برین با مردم ارتباط برقرار کنین.

نوید
۱۳۹۴/۰۵/۳۰

البته رودربایستی درستشه..

کاربر ۲۷۵۰۸۷۴
۱۴۰۰/۱۲/۱۸

این کتاب کامل بهتون میگه که اولویت خودتونین و خجالت و به کل بزارین کنار و حتی چند راه حل برای کنار گذاشتن خجالت و افزایش رابطه با افراد گذاشته ک خیلی جالبن حتی اگه اهل رودربایسی نیستین خیلی بهتون کمک

- بیشتر
savalan
۱۳۹۵/۰۱/۰۵

بسیار عالیست باید انقدر خونده بشه و عمل بشه تا ملکه ذهن ادمی شود. تشکر از نویسنده و طاقچه

zahra
۱۴۰۱/۱۱/۰۱

واقعا عالی بود با اینکه نصفشو تا الان خوندم خیلی روم تاثیر گذاشت کسایی ک این مشکل رو دروایسی رو دارن پیشنهاد میکنم حتما حتمااا بخونید پشیمون نمیشید👌🥰

seyed rasoul mousavi
۱۳۹۸/۰۸/۰۷

سلام این کتاب رو خریدم همچنین چند کتاب دیگر رو داشتم میخوندم ، با حذف پوشه اندروید به دلیل پر شدن و اومدن دوباره برای خواندنش نوشته نصب ناقص ... باید کامل حذف کنم و دوباره نصب کنم. این کار رو

- بیشتر
مامان هلنا
۱۳۹۵/۱۲/۱۱

بسیار عالی و مفید

raeisi
۱۳۹۹/۰۱/۲۲

بسیار عالی و کاربردی.به همه توصیه میکنم برای یکبارهم که شده این کتاب رو بخونند.ارزش یکبار خوندن رو داره حتی بیشتر

هومن ج
۱۳۹۳/۱۱/۰۴

بسیار کتاب مفیدیست

تراب
۱۴۰۳/۰۸/۲۶

خوب و عالی نوشتند . دستشون درد نکنه . انشالله

ـ عزّت نفس : احترام به خود و ارزش قایل شدن برای خود. خودپنداره‌ی مثبت.
احمد
كسی كه با مردم رودرواسی دارد، شاید می‌خواهد آن‌ها را شاد سازد، ولی نمی‌تواند و نخواهد توانست همه‌ی اطرافیان خود را شاد سازد، حتّی اگر هم موفّق به این كار شود، خودش غمگین می‌شود زیرا رویاهایش، شادی‌هایش، خواسته‌های شخصی‌اش و رضایت افراد مهم و نزدیكش را از دست می‌دهد.
mohsen
كسی كه تحت رودرواسی، به دیگران «بله» می‌گوید، مجبور است در عمل به كسانی كه به آن‌ها تعهّداتی دارد «نه» بگوید. یعنی وی دقیقاً برعكس عمل می‌كند، باید به دیگران «نه» بگوید، چون تعهدی نسبت به آن‌ها ندارد و به كسانی كه متعهّد است «بله» بگوید.
Elham
اگر قرار است با گفتن «نه» یا مخالفت با كسی، حمایت و محبّت او را از دست بدهید. باید بدانید كه او شما را ابزاری می‌بیند برای رسیدن به اهداف خود، پس نگران از دست دادن وی نباشید.
123
درنظر گرفتن افراطی خود، باعث خودخواهی می‌شود، درنظر نگرفتن خود و در نظر گرفتن افراطی دیگران باعث « خوبی بیش از حد» می‌شود و اگر توأم با ناتوانی برای گرفتن حق خود باشد، منجر به رودرواسی می‌شود. ولی اگر فرد بتواند، بین تأمین خواسته های خود و دیگران تعادلی ایجاد نماید یعنی توانایی حفظ و دفاع از حقوق خود را داشته باشد و به حقوق دیگران احترام بگذارد، فردی متعادل و بی رودرواس(بی‌رودربایست) شناخته می‌شود.
Reyhan
رودربایستی: در تداول عامه، مأخوذیت به حیا. حالت شرم از گفتن گفتاری یا کردن کرداری به ملاحظه حرمت شخص حاضر که این گفته یا کرده خلاف احترام اوست.
Reyhan
ـ سعی كنید تعداد نَه‌های خود را افزایش دهید. اگر شما با شنیدن اوّلین نَه از طرف مقابل‌تان، سرتان را پایین بیندازید و دنبال كار خود بروید و تسلیم شوید، به‌طور كامل باخته‌اید ولی اگر شما دو تا نَه داشته باشید برنده‌اید. و اگر وی دو تا نَه داشته باشد و شما سه تا نَه داشته باشید باز هم شما برنده‌اید. فراموش نكنید افراد دارای ذخایر محدودی از نظر نه گفتن هستند، كافی است شما ذخایر خود را در مقابل آن‌ها افزایش دهید آن‌گاه متوجّه موفّقیت خود می‌شوید و می‌بینید آن‌ها در مقابل شما كم می‌آورند.
تراب
ـ برای «نه» گفتن و رَد درخواست دیگران نیاز به پرخاشگری و گردن كلفتی ندارید. ساده، قاطع، مؤدّبانه و كوتاه ولی مفید می‌توانید درخواست دیگران را نپذیرید.
تراب
كسی كه تحت رودرواسی، به دیگران «بله» می‌گوید، مجبور است در عمل به كسانی كه به آن‌ها تعهّداتی دارد «نه» بگوید. یعنی وی دقیقاً برعكس عمل می‌كند، باید به دیگران «نه» بگوید، چون تعهدی نسبت به آن‌ها ندارد و به كسانی كه متعهّد است «بله» بگوید. خوبی بیش از حدّ، همیشه در اولویتِ اول قرار دادن دیگران به‌جای خود، كمرویی، ترس از ابراز وجود، بی‌نظری، سعی در راضی نگه‌داشتن اطرافیان، منجی دیدن خود، همه فن حریف دیدن خود برای حل مشكل دیگران به‌عنوان یك آچار فرانسه برای دوستان، اطرافیان و نظیر این‌ها، ویژگی‌های رفتاری و فكری كسانی است كه با دیگران رودرواسی دارند
Reyhan
انفعال یعنی اهمّیت ندادن به نیازها و خواسته‌های خود و پذیرفتن خواسته‌های دیگران، حتّی اگر این خواسته‌ها به ضرر فرد باشند. افراد كمرو و دارای رودربایستی با این سبك ارتباط برقرار می‌كنند.
Reyhan

حجم

۳۷۳٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۱۲ صفحه

حجم

۳۷۳٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۱۲ صفحه

قیمت:
۱۰,۰۰۰
تومان