با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب از استرس تا موفقیت فقط در ۳۱ روز
نویسنده:جان. اف. دمارتینی
مترجم:علی علی پناهی
انتشارات:انتشارات نسل نواندیش
دستهبندی:
امتیاز
از ۴ رأیخواندن نظرات
۴٫۵
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب از استرس تا موفقیت فقط در ۳۱ روز
«از استرس تا موفقیت فقط در ۳۱ روز» به قلم دکتر جان اف دِمارتینی و ترجمه دکتر علی علیپناهی (-۱۳۲۸) کتابی است که شما را یاری میکند تا در یک فرایند یک ماهه بتوانید با شناسایی کنترل استرسهای خود بر آنها غلبه کنید. اولین قدم برای رسیدن به آرامش و احساس موفقیت در زندگی، این است که بیاموزیم استرس خود را مدیریت و آن را مهار کنیم. این کتاب، مانند کتابهای دیگری که از این مترجم منتشر شده است، برای همین امر طراحی شده است. بهطوری که با مطالعهی آن و رعایت نکات ارائهشده، میتوانید استرس خود را مهار کنید. این نکات که تحت عنوان «راز» در این کتاب مطرح شدهاند، گامهای سادهای هستند که خیلی راحت میتوانید آنها را به کار بگیرید.
با استفاده از پرسشنامهای که در ضمیمه «الف» در پایان کتاب قرار دارد، میزان استرس خود را در پایان هر هفته اندازهگیری کنید. سپس عدد بهدستآمده را در نمودار ضمیمه «ب» قرار دهید. بعد از ۸ هفته، وقتی این نقاط را به یکدیگر وصل میکنید، باید به شکل ضمیمه «پ» باشد که نشان میدهد استرش شما رو به کاهش است و بهعبارت دیگر، بهتدریج آرامش خود را باز مییابید.
حرف نزن، عمل کن!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
برایان تریسی
استثنا باشید!دارن هاردی
چگونه زندگی را آسان کنیم؟ریچارد کارلسون
تو کله خر هستی؛ برو پیش موفق میشویجن سینسرو
حداکثر موفقیتبرایان تریسی
۲۱ قانون شکستناپذیر پولفریبا سبز چمنی
روشهای جذب و متقاعدکردن دیگراندیوید جی لیبرمن
بیست و یک راه برای یافتن عشق واقعیپیر فرانک
استرس کمتر، موفقیت بیشترکلیر هریس
کتاب معجزات تغییرات مثبتمهدی قراچهداغی
خودیاری: تفسیر ۵۲ ایده طلایی از ساموئل اسمایلزمریم تقدیسی
افکار همهچیز استباب پراکتور
زبان بدن (تنگفت)؛ کشف افراد از روی ژستهای رفتاریهاروی سگلر
تجسم خلاق به زبان آدمیزادرابین نیکسون
جذب خواستگار برای دختران ایرانینادر حاجیشمسایی
پرسشهای کوانتومیباربارا دیآنجلیس
قورباغه را ببوس!برایان تریسی
برنامه پروازبرایان تریسی
با ساعت مچیت معجزه کن! (۷ معجزهی افراد بسیار موفق در مدیریت زمان و زندگی)محمد تبریزی
با اعتماد به نفس صحبت کنید![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مایک اکر
جامعه شناسی نظم و تغییر اجتماعیفرشاد نجفی پور
فرندزمتیو پری
هر روز شبیه آخر هفته استجوئل اوستین
زندگی دلخواهتان را بسازیداپرا وینفری
زندگی همان چیزی است که تو می سازیپیتر بافت
ذهن خود را مرتب کنیدمگان جورجیانا
چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته؟جولی اسمیت
دام خشملس کارتر
جوان تر برای همیشهآنتونی یون
حجم
۱۲۵٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۱۹ صفحه
حجم
۱۲۵٫۵ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۱۹ صفحه
قیمت:
۷۹,۹۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبی بود برای خودم چند ماه طول کشید بخونم در کل فک کنم تو دو مرتبه خوندم بعد چند ماه
خوب بود
نکته های خوبی داره👌
خوب