دانلود و خرید کتاب تاب آوری در برابر شرم برنه براون ترجمه سمیه رشیدی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب تاب آوری در برابر شرم

کتاب تاب آوری در برابر شرم

نویسنده:برنه براون
انتشارات:نشر ترنگ
امتیاز:بدون نظر

معرفی کتاب تاب آوری در برابر شرم

کتاب تاب آوری در برابر شرم نوشتهٔ برنه براون و ترجمهٔ سمیه رشیدی است. انتشارات ترنگ این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب تاب آوری در برابر شرم

کتاب تاب آوری در برابر شرم به بررسی مفهوم شرم و تأثیرات آن بر زندگی افراد می‌پردازد. نویسنده با استفاده از تحقیقات گسترده و مصاحبه‌های عمیق، نشان می‌دهد که شرم یک احساس جهانی است و همه افراد آن را تجربه می‌کنند. کتاب راهکارهایی برای مقابله با شرم و تبدیل آن به شجاعت، شفقت و ارتباط ارائه می‌دهد. با تمرکز بر چهار عنصر تاب‌آوری در برابر شرم، این اثر به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناخت و مدیریت این احساس، زندگی بهتری داشته باشند.

خواندن کتاب تاب آوری در برابر شرم را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 این کتاب برای افرادی مناسب است که به دنبال درک عمیق‌تر از احساسات خود و بهبود روابط شخصی و اجتماعی هستند. همچنین، روان‌درمانگران، مربیان و هر کسی که با مسائل روانی سر و کار دارد، می‌تواند از این کتاب بهره ببرد.

بخشی از کتاب تاب آوری در برابر شرم

«شرم مسیر ارتباط ما با دیگران را از بین می‌برد. در حقیقت من اغلب از شرم به‌عنوان "ترس از قطع ارتباط با دیگران" هم یاد می‌کنم، ترس از اینکه ناقص شمرده شویم و وجودمان غیرقابل‌قبول باشد.»

نظری برای کتاب ثبت نشده است
کمال گرایی نسبت به همسر و درمان آن
مجتبی فرهوش
درس های مدیریتی و راهبردی از سرزمین عجایب
مورتی میسلانی
آموزه های شکست
پیر نوت
بهداشت، خودمراقبتی و کمک های اولیه در زندگی دانشجویی
ادریس حسین‌زاده
دستاوردهای فرهنگی انقلاب اسلامی
ساره جمالی زواره
دارودرمانی بیماری های سالمندان
حسین خلیلی
حکمرانی داده به زبان ساده
جاناتان رایچنتال
نقش شهرداری ها در بازآفرینی بافت های فرسوده شهری با رویکرد زیست محیطی در کلانشهرها
الهام ثقفی
به درد بخور باش، هفت ابزار برای زندگی
آرنولد شوارتزنگر
کنه های ایران (جلد دوم)
محمدعلی اکرمی ابرقویی
پاکس
سارا پنی پارکر
تاریخ سیزده هزار ساله ایران (جلد پنجم)
رستم کوشان
فرهنگ اوزان اسم در عربی
محمد رضا جلیلی
تلاش برای گسترش ذهن
دیوید سایکلبک
تاریخ عرفان اسلامی و تصوف در ایران
پروانه عروج نیا
سه روز و یک زندگی
پی یر لومتر
آموزش خودمدیریتی به بیماران مبتلا به پارکینسون
کوثر ضیغمی
۶ دعوای پرکاربرد جرایم علیه اموال
علیرضا نمرودی
استراتژی های زندگی برای نوجوانان
بو کی اکین اوگونالنا
بیست‌وپنج سال در ایران چه گذشت؟ (از بازرگان تا خاتمی)، جلد چهارم
داوود ع‍ل‍ی‌ب‍اب‍ائ‍ی‌

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۲

تعداد صفحه‌ها

۴۱۱ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۲

تعداد صفحه‌ها

۴۱۱ صفحه

قیمت:
۱۶۸,۰۰۰
تومان