کتاب خطاهای شناختی
۳٫۴
(۲۸)
خواندن نظراتمعرفی کتاب خطاهای شناختی
خطاهای شناختی میکروکتابی نوشته بهاره دادرس درباره اشتباهات انسان در شناخت یا اصطلاحا خطاهای شناختی است.
هر کس با ذهن و حواس خود جهان را میشناسد و بر طبق شناخت خود با مسائل زندگی و اطرافیان خود برخورد میکند. حال اگر در این شناخت دچار مشکل شود تصمیمات غلطی نیز خواهد گرفت.
درباره میکروکتاب خطاهای شناختی
در این میکروکتاب بهاره دادرس شما را با انواع خطاهای شناختی مانند ذهنخوانی، فیلتر منفی، دست کم گرفتن جنبههای مثبت، پیشگویی، فاجعهسازی، برچسب زدن، تعمیم افراطی، تفکر دوقطبی، بایدها شخصیسازی و....آشنا میکند.
خواندن کتاب خطاهای شناختی را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به علاقهمندان به کتابهای روانشناسی و خودشناسی پیشنهاد میکنیم.
فرار از احساس گناه
سوزان کارل. آر. ان
سه گام تا کشف استعداد (کشف و شکوفایی استعداد)علی فرزانه
چگونه احمق نباشیم و درست فکر کنیمبهنام مرادیان
رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهیمارک ویلیامز
هنر آگاهانه زیستنناتانیل براندن
نوجوانان چه میگویند؟اصغر کیهاننیا
غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمانشناختی - رفتاری)استفان پالمر
کوکولوژی: بازیهای جذاب و سرگرمکننده خودشناسیتاداهیاکو ناگاوو
پنجاه جمله طلایی برای بازاندیشی زندگیکارل یونگ
فنون رفتاردرمانیشهربانو قهاری
تفکر انتقادیشارون مک کی
مدیریت استرسمریم حسینی کازرونی
رفتار درمانی عقلانی _ هیجانی (REBT)؛ راهنمای درمانگران تازهکاروالتر متویچوک
هیجانات چگونه ساخته میشوند؟لیزا فلدمن بارت
روانشناسی و آموزش کودکان و نوجوانان با نیازهای ویژهعباسعلی حسینخانزاده
ایجاد رابطهای صمیمانه؛ هفت رهنمود برای خلق روابطی عادی و گفتگویی بهترآلبرت آلیس
درمانگری شناختی - رفتارینیل ا. رکتور
کنار رود پیدرا نشستم و گریستم
پائولو کوئیلو
نکات عزت نفس برای زنانناتانیل براندن
علم چگونه توانگر شدنوالاس والترز
ایدههای رمانتیک برای زوجینمایکل وب
ایده های رمانتیک برای زوجینمایکل وب
چگونه با کمک قانون جذب لاغر شویم؟بهاره دادرس
داستان مصور زندگی زن نیکوکار به نام ماگدالنبهاره دادرس
قدرت خود باوریناتانیل براندن
جمجمههای اسرارآمیز پاراکاس (خلاصه کتاب)برین فورستر
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۳ صفحه
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۳ صفحه
قیمت:
۱۱,۸۳۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوب و مفیدیه و به نکات مهمی اشاره کرده اما به قدر کافی موضوعات رو باز نکرده و توضیح نداده و یجورایی کلی توضیح داده . ارزش خوندن داره .
عمده مطالب راجع به تفکر و تعمیم منفی و فرافکنی منفی به خود و دیگران هست. کتاب هنر شفاف اندیشیدن رولف دوبلی بیش از ۵۰ خطای شناختی را لیست کرده و البته در ویکیپدیا هم لیست کامل تر از این کتاب
کاردبردی و آموزنده ، آموختم.
بیشتر یک یادداشت کوتاه و ناقص هست تا کتاب!
خطاهای شناختی در اکثر آدما هست و آسیب زننده ست بنابراین شناخت این خطاها و حل کردنشون واقعا لازمه برای همین تصمیم گگرفتم این کتاب رو بخونم و واقعا هم برامنتیجه بخش بود چون هم خوب این خطاها رو شناختم، هم
این کتاب را باید درکنار تفکر کردن در زندگی خودتون بخوانید به طوری ک پس از خواندن هر پاراگراف نظری در زندگی خودتون بکنید و ببینید ک ایا این ویژگی را من داشته ام یا نه ولی درکل این مقالا گزیده ای
ساده ، مفهومی قابل درک به مواردی اشاره شده که هر روز بخشی از ذهن ما را درگیر میکنند . خوندن همین حجم کم کتاب میتونه به ما در خوداگاهی کمک بزرگی کنه
ای کاش بیشتر مثال می زدن و برای هر مورد راهکار می دادن.
این کتاب خیلی مختصر و مفید هست و بدیهیه که با همچین حجمی جزئیات ذکر نشدند. همین مختصر بودن جهت آشنایی کلی با خطاهای شناختی مفید و سودمنده. ارزش خوندن داره...👌
برای ورود به بحثمقاله ی خوبی بود اما بجث نیمه رهارشده است