تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌
کتاب خطاهای شناختی
۳٫۴
(۲۸)
خواندن نظراتمعرفی کتاب خطاهای شناختی
خطاهای شناختی میکروکتابی نوشته بهاره دادرس درباره اشتباهات انسان در شناخت یا اصطلاحا خطاهای شناختی است.
هر کس با ذهن و حواس خود جهان را می‌شناسد و بر طبق شناخت خود با مسائل زندگی و اطرافیان خود برخورد می‌کند. حال اگر در این شناخت دچار مشکل شود تصمیمات غلطی نیز خواهد گرفت.
درباره میکروکتاب خطاهای شناختی
در این میکروکتاب بهاره دادرس شما را با انواع خطاهای شناختی مانند ذهن‌خوانی، فیلتر منفی، دست کم گرفتن جنبه‌های مثبت، پیشگویی، فاجعه‌سازی، برچسب زدن، تعمیم افراطی، تفکر دوقطبی، بایدها شخصی‌سازی و....آشنا می‌کند.
خواندن کتاب خطاهای شناختی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به علاقه‌مندان به کتاب‌های روان‌شناسی و خودشناسی پیشنهاد می‌کنیم.
مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیداصغر ساداتیان
کار ناتمامشهربانو قهاری
راهنمای درمان دلشکستگیکتی رنتزنبرینک
جعبه ابزاری از درمان شناختی - رفتاری CBT برای زوجینجان دبلیو
قدرت پذیرش تغییراتتونی بوزان
حرف‌هایی برای امروزیهامحمدرضا سرگلزایی
نقطه کورماهزرین آر. بناجی
غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان‌شناختی - رفتاری)استفان پالمر
موهبت درماناروین د. یالوم
راه انسان شدنکارل راجرز
مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال، و عبور از موانع و مشکلات)آل سیبرت
اختلالات اضطرابی: هراس و وسواس و داروهای ضداضطرابامیرمسعود احمدی
مقدمات روان‌شناسی اریکسونسهیلا خداوردیان
گذشته، حال، آینده نظریه های شخصیتتورج هاشمی نصرت‌آبادی
گام های درمان در تحلیل رفتار متقابل (TA)یان استوارت
تکنیک‌های درمانی اختلال اضطراب فراگیرمحمدامین شریفی
رفتار درمانی عقلانی _ هیجانی (REBT)؛ راهنمای درمانگران تازهکاروالتر متویچوک
کنار رود پیدرا نشستم و گریستم![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
پائولو کوئیلو
نکات عزت نفس برای زنانناتانیل براندن
علم چگونه توانگر شدنوالاس والترز
قدرت خود باوریناتانیل براندن
ایدههای رمانتیک برای زوجینمایکل وب
ایده های رمانتیک برای زوجینمایکل وب
چگونه با کمک قانون جذب لاغر شویم؟بهاره دادرس
داستان مصور زندگی زن نیکوکار به نام ماگدالنبهاره دادرس
جایی برای پشیمانی نیستمارکویتا هرالد
حیات ابدی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
داریوش قنبری مرداسی
پادشاه سریسیدعلی سیدی
دلقک های شیادمحمدرضا عنایتی
فراتر از ذهن (جلد اول)شاهرخ امیدوند نرگسی
تفکر انتقادی در تعلیم و تربیت و مدیریت کلاسمحمد دیاقی
روز بازیافتادوارد میلر
به وقت نجات (دوزبانه)آزاده ناصریان
کراسنویارسکمریم محمدبیگی (مریم صریر)
یکآریا معصومی
مهارت های پولی برای نسل نگرانمدیسون بلر
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحه‌ها
۱۳ صفحه
حجم
۷۵٫۱ کیلوبایت
تعداد صفحه‌ها
۱۳ صفحه
قیمت:
۱۱,۸۳۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوب و مفیدیه و به نکات مهمی اشاره کرده اما به قدر کافی موضوعات رو باز نکرده و توضیح نداده و یجورایی کلی توضیح داده . ارزش خوندن داره .
عمده مطالب راجع به تفکر و تعمیم منفی و فرافکنی منفی به خود و دیگران هست. کتاب هنر شفاف اندیشیدن رولف دوبلی بیش از ۵۰ خطای شناختی را لیست کرده و البته در ویکیپدیا هم لیست کامل تر از این کتاب
کاردبردی و آموزنده ، آموختم.
این کتاب را باید درکنار تفکر کردن در زندگی خودتون بخوانید به طوری ک پس از خواندن هر پاراگراف نظری در زندگی خودتون بکنید و ببینید ک ایا این ویژگی را من داشته ام یا نه ولی درکل این مقالا گزیده ای
خطاهای شناختی در اکثر آدما هست و آسیب زننده ست بنابراین شناخت این خطاها و حل کردنشون واقعا لازمه برای همین تصمیم گگرفتم این کتاب رو بخونم و واقعا هم برامنتیجه بخش بود چون هم خوب این خطاها رو شناختم، هم
ساده ، مفهومی قابل درک به مواردی اشاره شده که هر روز بخشی از ذهن ما را درگیر میکنند . خوندن همین حجم کم کتاب میتونه به ما در خوداگاهی کمک بزرگی کنه
ای کاش بیشتر مثال می زدن و برای هر مورد راهکار می دادن.
این کتاب خیلی مختصر و مفید هست و بدیهیه که با همچین حجمی جزئیات ذکر نشدند. همین مختصر بودن جهت آشنایی کلی با خطاهای شناختی مفید و سودمنده. ارزش خوندن داره...👌
رایگان این کتاب هم گرونه😒