دانلود و خرید کتاب کراس فیت کمپانی کراسفیت ترجمه سمانه افشاری
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب کراس فیت

کتاب الکترونیکی «کراس فیت» از کمپانی کراسفیت و سمانه افشاری و میثم میرزایی شهرابی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران
شاهین ریاحی ملایری
خشونت بدون مرز
روح‌‌الله سعیدی فاضل
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی
صادق سلامی
آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر
دستورالعمل های ACSM برای آزمون و تجویز ورزشی
سجاد احمدی‌زاد
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده
گرم کردن
ایان جفریز
مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
مایکل ای. کلارک
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
برد شوئنفلد
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی
تئودور ا. بومپا
آسیب شناسی ورزشی
مهدی کسب پرست
نهایت عضله
برد شونفلد
دوره بندی تمرین
تئودور ا. بومپا
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی
نیک تامینلو
تمرینات کمر
برایان ریچی
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر.ام لویس
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
پت سرگوا

حجم

۱۹٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۲۴۴ صفحه

حجم

۱۹٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۲۴۴ صفحه

قیمت:
۱۶۴,۵۰۰
تومان