دانلود و خرید کتاب مبانی تغذیه ورزشی شهناز بمبئی چی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب مبانی تغذیه ورزشی

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

امتیاز:
۲.۹از ۹ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب مبانی تغذیه ورزشی

در کتاب «مبانی تغذیه ورزشی» نوشته شهناز بمبئی ‌چی، اصول و رهنمودها به گونه‌ای ارائه شده‌اند تا یک راهنمای عملی و مناسب برای متخصصان علوم تغذیه، تربیت بدنی، مربیان و ورزشکاران باشند و عملکرد حرکتی ورزشکاران را بهبود دهند. این کتاب بویژه برای دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی طراحی شده و با ارائه اطلاعاتی درباره مطالب بنیادی و کاربردی این علم، قصد برانگیختن توجه بیشتر به موارد کلیدی و تشویق کاربرد اطلاعات و مهارتهای تغذیه ای در تمام مراحل زندگی را دارد.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)
سید راشد اخوت
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
گرم کردن
ایان جفریز
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقه‌ای
جیسون.ر. کراپ
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
تمرینات کش مقاومتی‮‬
کارینا اینکستر‮‬
راهنمای آسیب های ورزشی
رابرت اس گاتلین
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اول
مهدی قیطاسی
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
پت سرگوا
کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۷

تعداد صفحه‌ها

۲۶۴ صفحه

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۷

تعداد صفحه‌ها

۲۶۴ صفحه

قیمت:
۶۳,۰۰۰
تومان