کتاب مبانی تغذیه ورزشی شهناز بمبئی چی + دانلود نمونه رایگان
تصویر جلد کتاب مبانی تغذیه ورزشی

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

امتیاز
۲.۹از ۹ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب مبانی تغذیه ورزشی

در کتاب «مبانی تغذیه ورزشی» نوشته شهناز بمبئی ‌چی، اصول و رهنمودها به گونه‌ای ارائه شده‌اند تا یک راهنمای عملی و مناسب برای متخصصان علوم تغذیه، تربیت بدنی، مربیان و ورزشکاران باشند و عملکرد حرکتی ورزشکاران را بهبود دهند. این کتاب بویژه برای دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی طراحی شده و با ارائه اطلاعاتی درباره مطالب بنیادی و کاربردی این علم، قصد برانگیختن توجه بیشتر به موارد کلیدی و تشویق کاربرد اطلاعات و مهارتهای تغذیه ای در تمام مراحل زندگی را دارد.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
ایروبیک؛ حرکات کششی و نرمشی
احمد زاکانی
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی
تئودور ا. بومپا
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
اصول برنامه ریزی و طراحی تمرینات کشتی
بهمن میرزایی
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالی
بادی لی
بازگشت به حالت اولیه از تمرین
جیمز هافمن
آموزش نقاشی ساختمان و روشهای جایگزین برای تزیین منزل
مسلم ایلخانی پور
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر.ام لویس
مبانی تمرینات عملکردی
چاک ولف
دستور مختصر و مفید زبان انگلیسی
نرگس انتخابی
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
کشش برای ۵۰+
کارل ناپف
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش
مهدی عباس‌زادگان
سیستم های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۷

تعداد صفحه‌ها

۲۶۴ صفحه

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۷

تعداد صفحه‌ها

۲۶۴ صفحه

قیمت:
۶۳,۰۰۰
تومان