معرفی و دانلود کتاب مبانی تغذیه ورزشی pdf + خلاصه رایگان
تصویر جلد کتاب مبانی تغذیه ورزشی

کتاب مبانی تغذیه ورزشی

نوع کتاب
۲.۹(از ۱۱ امتیاز)
پدیدآورندگان: 
شهناز بمبئی چی
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب مبانی تغذیه ورزشی

در کتاب «مبانی تغذیه ورزشی» نوشته شهناز بمبئی ‌چی، اصول و رهنمودها به گونه‌ای ارائه شده‌اند تا یک راهنمای عملی و مناسب برای متخصصان علوم تغذیه، تربیت بدنی، مربیان و ورزشکاران باشند و عملکرد حرکتی ورزشکاران را بهبود دهند. این کتاب بویژه برای دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی طراحی شده و با ارائه اطلاعاتی درباره مطالب بنیادی و کاربردی این علم، قصد برانگیختن توجه بیشتر به موارد کلیدی و تشویق کاربرد اطلاعات و مهارتهای تغذیه ای در تمام مراحل زندگی را دارد.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب مبانی تغذیه ورزشی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب:مبانی تغذیه ورزشی
عنوان انگلیسی:مبانی تغذیه ورزشی
موضوع:سلامت، تناسب اندام و تغذیه
نویسنده:شهناز بمبئی چی
انتشارات:انتشارات نور علم
سال انتشار نسخه فیزیکی:۱۳۸۷/۰۷/۰۱
فرمت کتاب:PDF
حجم فایل کتاب:۳.۱۹ مگابایت
شابک:۹۷۸۹۶۴۲۷۲۸۲۸۲
تعداد صفحه‌ها:۲۶۴ صفحه
قیمت کتاب:۱۹۰۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵
نظری برای کتاب ثبت نشده است.
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)
محمد شریعت‌زاده
آسیب ورزشی
علی خجسته
راهنمای آسیب های ورزشی
رابرت اس گاتلین
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
محمدحسین علیزاده
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی
کویی‌وسکوئزلااسکالا تکسچرا
تمرینات کش مقاومتی‮‬
کارینا اینکستر‮‬
ژنتیک و ورزش
سعید میرزایی
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
تمرینات قدرتی برای زنان
اولگا رونبرگ
مقدمه‌ای بر آناتومی و فیزیولوژی
تامی میشل
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
کراس ترینینگ با وزن بدن
میکائیل بروئر
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
پت سرگوا
اصول مربی‌گری خصوصی حرفه‌ای
راد مک‌دونالد
گرم کردن
ایان جفریز
آماده سازی یک تیم فوتبال موفق در شش هفته
علیرضا پاآهو
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
فناوری بتن؛ از تئوری تا کاربرد
محمد دلنواز