با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
معرفی کتاب کراس فیت
کتاب الکترونیکی «کراس فیت» از کمپانی کراسفیت و سمانه افشاری و میثم میرزایی شهرابی - انتشارات حتمی. این کتاب را میتوانید از طاقچه دریافت کنید.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب کراس فیت و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | کراس فیت |
|---|---|
| عنوان دیگر | راهنمای آموزش سطح ۱ |
| عنوان در زبان مبدأ | Crossfit level 1 training guide |
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | کمپانی کراسفیت |
| مترجم | سمانه افشاری، میثم میرزایی شهرابی |
| انتشارات | انتشارات حتمی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۹/۱۰/۱۶ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۳۸.۲۹ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۴۰۷۸ |
| تعداد صفحهها | ۲۴۴ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۹۴۵۰۰ تومان |
نقشه عضله سازی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
برد شونفلد
چربی سوزی با هایپرتروفیمحسن اکبرپور
اصول تمرینات سرعتی و استقامتیمرتضی بهرامی نژاد
آناتومی و اصول عملکردی تمرینات قدرتیاسکار موران
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
تمرینات کمربرایان ریچی
آناتومی آسیب های ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانیلی براندون
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
استعدادیابی در دو و میدانیپژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویه
مکمل های ورزشیآنیتا بین
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفتهصادق سلامی
غرق شدن در خشکیمحمدعلی یاری
تغذیه ورزشیگلن کاردول
اصول مربیگری خصوصی حرفهایراد مکدونالد
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویر
نکات کامل بدنسازیکوین پی هانتر
پیلاتسآلیسا اونگارو
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
نظر شما دربارهٔ این کتاب