با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مغز من و بهانههای پرخوری
۳٫۹
(۱۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مغز من و بهانههای پرخوری
«مغز من و بهانههای پرخوری» نوشته سپیده بخت(-۱۳۶۱) و حامد اختیاری(-۱۳۵۷) است.
در این کتاب خواهیم گفت که چطور وابستگی مغز ما به خوردن، باعث بوجود آمدن بهانههایی برای پرخوری کردن میشود و برای مدیریت این بهانهها برای رسیدن به یک وزن ایده آل چه کار باید کرد.
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزن![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
چند کلمه حرف حسابطاهره مهدوی حاجی
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشههایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
پادرمانی (مطالعه پا: روشی جدید در شناخت خویش و تغییر خود)آن گاد
خداحافظ، خرت و پرت های من!فومیو ساساکی
کاهش وزن بیخطرالهام شریف
کلید کاهش وزن با تنظیم کالری غذاییپوجا مالهوترا
روش خوردن هوشمندانهسوزان پیرس تامپسون
روانشناسی کاهش وزن دکتر احمد حلتاحمد حلت
تیروئید به زبان سادهمعصومه پاشاپور
گنجینهی مغزیحامد اختیاری
اعتیاد و فرزندان ماحامد اختیاری
داروهای مؤثر بر سیستم اعصاب مرکزیآنتونی ج. ترور
۱۰۰ پرسش و پاسخ درباره اختلال نقص توجه - بیش فعالی (ADHD) کودکان و نوجوانانراس. دی. ناس
من یک کفشدوزک هستم، تو چطور؟کاساندار آرسن
غلبه بر بیخوابی، رویکرد درمان شناختی ـ رفتاریجک دی. ادینگر
رهایی از چاقی؛ با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهدجوزف سیاروچی
معجزه ماساژ درمانیمسعود دامنافشان
باشگاه مغز (۱)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
مغز کودک من، از بارداری تا یک سالگیفاطمه کشوری
مغز من در گذر زمان: چگونه توانمندیهای مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟حامد اختیاری
باشگاه مغز (۲)تارا رضاپور
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزنحامد اختیاری
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
باشگاه مغز پلاس توجه و تمرکزحامد اختیاری
باشگاه مغز (۳)تارا رضاپور
کنترل و مدیریت تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیماتتارا رضاپور
هر وقت احساس تنهایی کردی یادت باشد ...![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مکس لوکیدو
هر وقت احساس نگرانی کردی یادت باشد ...مکس لوکیدو
وقتی پدربزرگ به تو جعبه ابزار هدیه می دهدجیمی دینیهن
من کارهایم را جوری که دلم می خواهد انجام می دهم!جولیا کوک
دوباره یادم رفت اجازه بگیرم!جولیا کوک
واقعا این حرف ها را تو گفتی؟!جولیا کوک
پسری روی کاغذحمید گلی
از ناکجاکریس نیلر بالستور
هتی هارمونی کارآگاه نگرانیالیزابت اولسن
غول کجاست؟دیوید لیچفیلد
حجم
۵٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
حجم
۵٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
قیمت:
۷,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
بعضی از فصل ها خوب بود کمی کاربردی تر بود خیلی متن روان نبود بیشتر ازاین که راهکاربده مطالب تکرارمی شد مدیریت ذهن ونقش اراده دروزن کم کردن بسیارنکته ی درست و قابل تاملی است. ممنونم
عالیه. کاش کتاب من یک چاق خوشحال هستم هم اضافه میکردید
عالی واقعا
👌
یکم زیاد تو حاشیه میره و این کلافه کننده است
اولش خیلی خوب شروع شد ولی کم کم مطالب تکراری شد و افت کرد.