دانلود و خرید کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن حامد اختیاری
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن

کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن

امتیاز:
۳.۵از ۱۹ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن

«من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن» تألیف حامد اختیاری و به تصویرگری لاله ضیایی است. در کتابی که پیش رو دارید تلاش شده در یک دوره‌ی ۲۴ پله‌ای راهکارهای رسیدن به دانش و مدیریت محیط نامناسب پیرامونی و مدیریت تغذیه‌ را در اختیار شما قرار دهد. کتاب «من چاق خوشحال هستم» حاصل مطالعات و پژوهش‌های پانزده سال اخیر نویسنده و گروه همکاران در مورد شیوه‌های تصمیم‌گیری، خلق تمایلات و مهار رفتاری در مراکز پژوهشی گوناگون است.

محمد
۱۳۹۷/۰۱/۱۳

کیفیت بسیار بد بود !

V
۱۳۹۹/۰۷/۱۸

درمان شناختی رفتاری چاقی رو در واقع این کتاب داره توضیح میده اینکه افکار و احساسات ما موجب چاقی هستند.

مرضیه
۱۴۰۲/۰۵/۱۱

من مشتاقم این کتاب را بخونم. ولی اصلاً خوانا نیست. بنابراین نظری که می دهم به محتوای کتاب نیست به ساختار صفحه آرایی کتاب الکترونیک هست.

کاربر ۱۵۹۲۲۴۴
۱۳۹۹/۰۹/۲۵

خیلی بد بود نمیشه توش نوشت

کاربر 9230726
۱۴۰۳/۱۰/۱۸

من چیزی از این کتاب نمی فهمم!!

کاربر 3994667
۱۴۰۳/۰۳/۰۴

بی نهایت مفید

غلبه بر مشکلات وزن
ایزابل تویوس
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستی
حامد اختیاری
راهی که پیدا شد...
طاهره مهدوی حاجی
منوی سرآشپز
ماریا زنو
مغز من و بهانه‌های پرخوری
حامد اختیاری
روش‌های ساده مدیریت استرس
پرومود باترا
کمک کنیم کودکان با تغییر، استرس و اضطراب مقابله کنند
دبورا پلامر
راهنمای کامل تغذیه‌ی کودک و مراحل رشد
فرحناز صارم بافنده
چرا نمی شه؟
ماریون وودمن
معجزه گفت‌وگو: راز دستیابی به زندگی مشترک عاشقانه و مستحکم
اکرم کرمی
بفرمایید، نوبت شماست! (مهارت زندگی برای نوجوانان)
محمدرضا سرگلزائی
روان‌شناسی تربیت جنسی کودکان و نوجوانان
فرهاد شیویاری
کلیدهای کمک به کودک برای برخورد با مرگ عزیزان
دن شافر
۱۰۰ پرسش و پاسخ درباره اختلال نقص توجه - بیش فعالی (ADHD) کودکان و نوجوانان
راس. دی. ناس
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن
طاهره مهدوی حاجی
وقتی که فرزندان باهوش نمره های کم‌ می گیرند!
سیلویا ریم
۱۰۱ تکنیک دیگر بازی‌درمانی (جلد دوم)
الهه محمداسماعیل
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز
بهنام محقق
کودک، آرامش و راحتی: ۱۰۰ روش ساده و کاربردی برای والدین
ایزابل گامب دراگو
معجزه‌ی خواب
حامد اختیاری

حجم

۵٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۸ صفحه

حجم

۵٫۳ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۶۸ صفحه

قیمت:
۳۴,۵۰۰
تومان