کتاب چگونه با سوگ فقدان و مرگ کنار آییم

کتاب راهنمایی یک بازمانده برای کنار آمدن با درد و آسیب روحی و یادگیری از سرگرفتن دوباره‌ی زندگی نوشته ریچارد بنکس و ترجمه آرزو سلطان محمدی است.

حقیقت تلخی که همه ما با آن روبه رو می‌شویم. درک مرگ و این واقعیت که احتمال دارد روزی افرادی که دوستشان داریم را از دست بدهیم، حتی گاهی زودتر از آنچه فکر می‌کنیم. اگرچه در اعماق وجودمان می‌دانیم که این زندگی ارزشمند باید روزی به پایان برسد، اما چگونه برای از دست دادن افرادی که دوستشان داریم آماده شویم؟!

تکنیک‌ها و مکانیسم‌های مقابله‌ای در این کتاب برای کمک به شما نوشته شده تا درچنین موقعیت‌هایی به کمک شما بیاید.

همچنین این کتاب راهنمای شما برای زمانی خواهد بود که هنوز آماده نیستید با دیگران در مورد فقدان یا سوگ خود صحبت کنید. از آنجا که هیچ کس نباید در دردناک‌ترین زمان‌های زندگی خود تنها باشد امیدوارم کتاب حاضر به شما کمک کند احساس کنید تنها نیستید.

همه چیزهایی که قرار است در این کتاب بیاموزید برای کمک به شما طراحی شده است تا یاد بگیرید چگونه زندگی خود را پس از درگذشت عزیزتان از سر گیرید.