با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
برنامه‌ی ضدپیری

دانلود و خرید کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری

راهنمای علمی برای افزایش طول عمر شما

۳٫۸ از ۱۰ نظر
۳٫۸ از ۱۰ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری  نوشته  میشل اف. رویزن  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری

کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری، اثر میشل اف. رویزن و مهمت سی‌. از است. این کتاب شامل راهکارهایی برای حفظ سلامت بدن و حفظ جوانی و شادابی است.

نسخه صوتی کتاب برنامه‌ی ضدپیری با ترجمه‌ی سعید ابرهیم‌پور و صدای رضا شمس در اختیار شما قرار دارد. 

درباره‌ی کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری 

اکثر مردم فکر می‌کنند که بعد از ۴۰ یا ۵۰سالگی تمام جنبه‌های بدن ما کم‌کم روبه‌زوال می‌رود. هرچند که تنش‌ها و فشارهای ناشی از افزایش سن اجتناب‌ناپذیر است، اما درواقع این فرآیندهای بیولوژیکی بدن شما هستند که شمارا به سمت پیری می‌برند. اگر بتوانید آن‌ها را طوری برنامه‌ریزی کنید که به همان روشی که در جوانی کار می‌کردند، کار کنند، آنگاه چرخه‌ی پیری بدنتان را برعکس کرده‌اید.

در کتاب برنامه‌ی ضدپیری که تاکنون بیش از یک‌میلیون نسخه از آن به فروش رفته است، دکتر میشل اف.رویزن و دکتر مهمت سی.اُز، تمام ابزارها و دانشی را که برای جوان ماندن و مقابله با پیری نیاز دارید به شما ارائه می‌دهند. آن‌ها ابتدا عوامل پیری را بررسی می‌کنند و سپس لیستی به ما ارائه می‌کنند که لیست تندرسی نام دارد. در کتاب برنامه ضدپیری با انواع ویتامین‌هایی که برای سلامت بدن نیاز است، آشنا می‌شویم و راهکارهایی برای جوان ماندن را نیز امتحان می‌کنیم.

کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری برای تمام افرادی است که به سلامتی، جوانی و شادابی خود اهمیت می‌دهند.

بخشی از کتاب صوتی برنامه‌ی ضدپیری

خیلی‌ها بر این باورند که نمی‌توان جلو مشکلات روحی و جسمی ناشی از افزایش سن را گرفت. اما این حرف صحت ندارند. همچنان که سنتان افزایش پیدا می‌کند شما می‌توانید دستگاه‌های حیاتی بدنتان را مجددا برنامه‌ریزی کنید. تا بتوانید از نظر زیستی نسبتا جوان باقی بمانید. 

فهرست 

  • مقدمه
  • سن بیولوژیک شما همان اندازه‌ای است که خودتان انتخاب کرده‌اید
  • ۱۴ عامل اصلی پیری
  • کارهای روتین روزمره برای جوان ماندن
  • لیست تندرستی
  • ویتامین‌های روزانه، مکمل‌ها و مواد معدنی
  • از همین امروز زندگی‌تان را عوض کنید

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۶)
راضیه
۱۳۹۹/۰۱/۱۱

جالب بود، هرچند کمی خلاصه بود.👍👌👌

💍
۱۳۹۹/۰۱/۱۰

عالی

عسکر شهابی
۱۳۹۹/۰۴/۱۷

عالی عالی بود خلاصه می کنه

یلدا
۱۳۹۹/۰۴/۱۹

کتابش اطلاعات خاصی به شما نمیده چیزای کلیه

Eli
۱۴۰۰/۰۱/۱۷

دانلود نشده است

faezeh
۱۴۰۰/۰۱/۲۲

من این کتابو خریدم ولی هر کاری میکنم دانلود نمیشه