کتاب صوتی تن آرامی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب صوتی تن آرامی

دانلود و خرید کتاب صوتی تن آرامی

معرفی کتاب صوتی تن آرامی

کتاب صوتی تن آرامی اثر احمد پدرام با صدای خود نویسنده صوتی شده است.

درباره کتاب تن آرامی 

زندگی ماشینی و تکنولوژی امروزی و ارتباطات، ثابت می‌کند که انسان امروز در حال دست و پنجه نرم کردن بامحیطی پرتنش است و باید راه‌هایی برای از عهده برآمدن و مدیریت بر زمان و مکانش داشته باشد.

تن­ آرامی ابتکاری در آمیزش «شعردرمانی» با تکنیک­ های «آرام­ سازی عمیق عضلانی» و «مراقبه» است تا خواننده یا شنونده بتواند با عبور از تن خود، به آرامشی دست یابد که حاصلِ سطحِ فراشناختی و غرق شدن او در «لحظه» و حتی فرازمانی و فرامکانی است. 

 تن آرامی روشی است که به شما کمک می‌کند که احساس آرامش داشته باشید و نسبت به محیط درونی و بیرونی خویش، آگاه باشید. احمد پدرام در این کتاب کوچک، تلاش کرده است تا تن‌آرامی را در قالبی موزون آموزش دهد. فرد با شنیدن این قطعات، به تجسم زیبایی‌ها و توانایی‌ها و امیدواری‌ها برای غلبه بر تنش‌ها و تعارض‌ها می‌پردازد و فعالانه ذهنش را به سمت آرامش می‌خواند.

 شنیدن کتاب تن آرامی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 همه دوست‌داران کتاب‌های انگیزشی و موفقیت مخاطبان این کتاب‌اند.

نظرات کاربران

کاربر ۱۹۴۸۲۳۵mahmonir
۱۴۰۲/۰۲/۱۶

بنده ی خدا احساساتی شدن و سعی کردن متاسفانه به سبک مرحوم سهراب سپهری بیانِ احساس کنن از طاقچه تعجب می‌کنم چرا کتاب‌های به این بی فایده ای را در طاقچه بی نهایت می‌گذارد!!! که مبادا خدای ناکرده مخاطبانشان بدون پرداخت

- بیشتر
کاربر 6492537
۱۴۰۴/۰۵/۲۸

مملو از محبت و احساس ،بسیار زیبا سروده اند و خوانده اند .خدا قوت

Ella
۱۴۰۴/۰۵/۲۲

ظاهرا به خاطر اسم کتاب برای بعضیها سوهٔتفاهم شده، این کتاب اشعار نویسنده است به اسم تن آرامی، و ربطی به ریلکسیشن و تن آرامی ذهنی نداره.

رضا حاتمی
۱۴۰۱/۱۲/۰۹

در حد یک موسیقی آرامبخش هست

مصطفی
۱۴۰۱/۰۵/۳۰

توضیحات کتاب با خود محتوا همخوانی نداره. قراره موزیک پیانوی بگراند و این اشعار به ما آرامش بده؟

زمان

۱۸ دقیقه

حجم

۱۶٫۵ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

زمان

۱۸ دقیقه

حجم

۱۶٫۵ مگابایت

قابلیت انتقال

ندارد

قیمت:
۲۵,۰۰۰
تومان