دانلود و خرید کتاب صوتی تکنینک‌های قاطعیت

در کتاب صوتی تکنینک‌های قاطعیت، کریس کرافت با شما درباره اهمیت و ضرورت قاطع بودن در روابط اجتماعی صحبت می‌کند. 

درباره کتاب صوتی تکنیک‌های قاطعیت

همه ما در مواقعی که موقعیتی را از دست می دهیم یا به طور متناوب هنگامی که به دام افتاده یا عصبانی هستیم باید پاسخ گوی افراد زیادی باشیم نا امید می‌شویم.با یاد گیری قاطعیت می‌توانیم از پس این مشکل برآییم.این کتاب توضیح می‌دهد قاطعیت دقیقا به چه معنا است و تفاوت آن با مهاجم بودن چیست. کرافت تکینک‌هایی را برای روبه‌رو شدن با شرایط چالش‌برانگیز و افرادی که با آنها مشکل داریم آموزش می‌دهد.

موضوعات این کتاب شامل موارد زیر است:

• شناسایی طرز تفکر فعلی خود

• پرهیز از ورود به تله های منفعل-تهاجمی

• کاهش احساسات منفی

• رفع فشار های روزانه

• یادگیری ابراز مخالفت بوسیله سوال پرسیدن

• یاد گیری کلمات موثر برای استفاده

 شنیدن کتاب تکنیک‌های قاطعیت را به چه کسانی پینشهاد می‌کنیم

 شنیدن این کتاب برای همه مفید و اثربخش خواهد بود.