دانلود و خرید کتاب صوتی مزیت شادی

کتاب صوتی مزیت شادی با عنوان اصلی The Happiness Advantage نوشتهٔ «شان آکور» و ترجمهٔ «سید علی سجادی» با گویندگی «غزاله پورمحمد» توسط نشر رمانو منتشر شده است. این اثر که به بررسی نقش شادی و نگرش مثبت در موفقیت فردی و حرفه‌ای پرداخته، باتکیه‌بر پژوهش‌های روان‌شناسی مثبت، راهکارهایی برای بهبود عملکرد و افزایش انگیزه و تاب‌آوری ارائه داده است. «مزیت شادی» در دستهٔ کتاب‌های روان‌شناسی کاربردی و توسعهٔ فردی قرار می‌گیرد و به‌ویژه بر اهمیت شادی در محیط کار و زندگی روزمره تأکید دارد. نسخهٔ صوتی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب صوتی مزیت شادی اثر شان آکور

کتاب صوتی «مزیت شادی» اثری در حوزهٔ روان‌شناسی مثبت است که ساختار آن بر پایهٔ روایت‌های شخصی نویسنده، مطالعات علمی و مثال‌های واقعی از محیط‌های دانشگاهی و کاری شکل گرفته است. «شان آکور» با سابقهٔ تدریس و تحقیق در دانشگاه هاروارد، در این کتاب صوتی به بررسی این باور رایج می‌پردازد که موفقیت مقدمهٔ شادی است. او نشان می‌دهد که در واقع، شادی و نگرش مثبت، پیش‌نیاز موفقیت محسوب می‌شوند. کتاب صوتی حاضر هفت اصل کلیدی را معرفی کرده که به افراد کمک می‌کند تا با تغییر نگرش و رفتارهای روزمره، سطح شادی و بهره‌وری خود را افزایش دهند. «مزیت شادی» نه‌تنها به نظریه‌ها و داده‌های علمی تکیه دارد، بلکه با مثال‌هایی از زندگی واقعی، کاربرد عملی این اصول را در محیط‌های مختلف نشان و تصویری روشن از تأثیر شادی بر موفقیت فردی و جمعی ارائه می‌دهد. کتاب صوتی «مزیت شادی» بر این نکته پافشاری کرده که تغییر نگرش و رفتارهای روزمره می‌تواند به‌طور پایدار سطح شادی و موفقیت را افزایش دهد و این تغییرات نه‌تنها فردی، بلکه در سطح گروهی و سازمانی نیز اثرگذار است.

خلاصه کتاب صوتی مزیت شادی

کتاب با نقد فرمول رایج «موفقیت باعث شادی می‌شود» آغاز شده و این باور را به چالش کشیده است. «شان آکور» با استناد به پژوهش‌های گسترده در روان‌شناسی مثبت و علوم اعصاب نشان داده شادی و نگرش مثبت نه‌تنها نتیجهٔ موفقیت نیست، بلکه زمینه‌ساز موفقیت و عملکرد بهتر در زندگی و کار است. او با روایت تجربه‌های شخصی خود در دانشگاه هاروارد و کار با دانشجویان و مدیران شرکت‌های بزرگ به این نتیجه رسیده که افراد شادتر، خلاق‌تر، مقاوم‌تر و موفق‌تر عمل می‌کنند. در ادامه، نویسنده هفت اصل کلیدی را معرفی می‌کند که هرکدام به‌گونه‌ای به پرورش شادی و افزایش بهره‌وری کمک می‌کنند. نویسنده با مثال‌های متنوع از محیط‌های دانشگاهی، شرکت‌های تجاری و حتی شرایط بحرانی اقتصادی نشان داده که این اصول نه‌تنها در محیط‌های مطلوب، بلکه در شرایط دشوار نیز کارآمد هستند. او تأکید کرده که شادی یک ویژگی ذاتی یا صرفاً نتیجهٔ شرایط بیرونی نیست؛ بلکه مهارتی قابل یادگیری و قابل پرورش است. تمرین‌هایی مانند مدیتیشن، ورزش، مهربانی آگاهانه، صرف هزینه برای تجربه‌ها و استفاده از نقاط قوت فردی، ازجمله راهکارهایی هستند که در این کتاب برای افزایش سطح شادی و موفقیت پیشنهاد شده‌اند.

چرا باید کتاب صوتی مزیت شادی را بشنویم؟

«مزیت شادی» باتکیه‌بر پژوهش‌های علمی و تجربه‌های واقعی، تصویری متفاوت از رابطهٔ شادی و موفقیت ارائه می‌دهد. این کتاب نشان می‌دهد که شادی نه‌تنها یک احساس خوشایند، بلکه ابزاری قدرتمند برای افزایش بهره‌وری، خلاقیت و تاب‌آوری در زندگی و کار است. با معرفی هفت اصل کاربردی، راهکارهایی برای تغییر نگرش، مدیریت استرس و بهبود روابط اجتماعی ارائه شده است که می‌تواند برای هر فردی در مسیر رشد فردی و حرفه‌ای الهام‌بخش باشد. شنیدن این کتاب فرصتی برای بازنگری در باورهای رایج دربارهٔ موفقیت و شادی و یادگیری روش‌هایی برای ساختن زندگی رضایت‌بخش‌تر فراهم می‌کند.

شنیدن این کتاب صوتی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب صوتی برای افرادی مناسب است که به‌دنبال افزایش شادی، انگیزه و بهره‌وری در زندگی شخصی یا حرفه‌ای خود هستند. «مزیت شادی» به‌ویژه برای مدیران، کارمندان، دانشجویان و کسانی که با استرس، فشار کاری یا احساس رکود مواجه هستند، راهکارهایی عملی و علمی ارائه می‌دهد؛ همچنین علاقه‌مندان به روان‌شناسی مثبت و توسعهٔ فردی می‌توانند از آموزه‌های این کتاب بهره‌مند شوند.

درباره شان آکور

شان آکور (Shawn Achor) نویسنده، سخنران آمریکایی و از برجسته‌ترین مروجان روان‌شناسی مثبت است که در ۹ مارس ۱۹۷۸ به دنیا آمد. تحصیلات کارشناسی روان‌شناسی و سپس کارشناسی‌ارشد ارزش‌های مسیحی و بودایی را در دانشگاه هاروارد به پایان رساند و مدتی به‌عنوان پژوهشگر و مدرس در همین دانشگاه فعالیت داشت. او در دورهٔ پرطرفدار «شادی» مشارکت کرد. در سال ۲۰۰۷ میلادی، بنیاد GoodThink را تأسیس کرد و همراه با همسرش، «میشل گیلن» موسسهٔ پژوهش‌های کاربردی مثبت را بنیان گذاشت تا خدمات آموزشی و مشاوره‌ای مبتنی بر روان‌شناسی مثبت را به کسب‌وکارها ارائه دهند. این نویسنده چندین کتاب پرفروش ازجمله «مزیت شادمانی» را نوشته و سخنرانی‌های او به‌عنوان یکی از ۲۵ سخنران محبوب TED، بیش از ۲۰ میلیون بار دیده شده است. همکاری «شان آکور» با شرکت‌های بزرگی همچون گوگل، مایکروسافت و امریکن اکسپرس و انتشار مقالات در نشریات معتبری مانند نیویورک تایمز و فوربس از دیگر فعالیت‌های حرفه‌ای شان آکور به شمار می‌رود.

این کتاب یا نویسنده چه جوایز و افتخاراتی کسب کرده است؟

«شان آکور» بیش از ۱۲ جایزهٔ تدریسِ ممتاز را از دانشگاه هاروارد دریافت کرده است.

نظر افراد یا مجله‌های مشهور درباره این کتاب چیست؟

«کریس بیلی» (Chris Bailey)، نویسنده و متخصص بهره‌وری در نقد خود بر این کتاب گفته «شان آکور» با استناد به تحقیقات علمی و مطالعات موردی نشان می‌دهد که افراد شاد نه‌تنها از زندگی خود لذت بیشتری می‌برند، بلکه بهره‌وری بالاتری نیز دارند؛ همچنین وب‌سایت TalkBurnout بر جنبه‌های عملی کتاب تأکید کرده و گفته این کتاب پر از مشاوره‌های کاربردی است؛ به‌عنوان مثال یکی از راهکارها، نوشتن سه چیز خوب از روز است که به ذهن ما کمک می‌کند به‌طور طبیعی مثبت‌تر شود. منتقدی در وب‌سایت Critiquing Chemist با وجود نقدهایی که به قالب کتاب وارد کرده، این اثر را جالب و چالش‌برانگیز توصیف کرده و معتقد بوده است که پیام نویسنده، مثبت است و می‌تواند زندگی افراد را بهبود ببخشد.

چه نسخه‌های دیگری از این کتاب در ایران منتشر شده است؟

کتاب حاضر نخستین‌بار با عنوان «مزیت شادمانی» با ترجمهٔ «مهسار مشتاق» توسط انتشارات ابوعطا در سال ۱۳۹۳ منتشر شده است. برخی از چاپ‌های دیگرِ این اثر عبارتند از:

- «مزیت شاد بودن : هفت اصل روان‌شناسی مثبت‌اندیشی که موفقیت و عملکرد در کار را بهبود می‌بخشد» ترجمهٔ «گیتا شیخ‌الاسلامی»، نشر صابرین‏‫، ۱۳۹۹‬‬ (چاپ دوم: ۱۴۰۳).

- «مزیت شادی» ترجمهٔ «سید‌ علی سجادی»، انتشارات آتیسا‏‫، ۱۴۰۰.‬

- «مزیت شادمانی [کتاب]‏‫: هفت اصل که موفقیت و بهبود عملکرد کاری‌تان را تضمین می‌کند» ترجمهٔ «مهسار مشتاق‏‫» و ویراستهٔ «عوض لطیفی»، نشر ابوعطا‏‫، ۱۳۹۹.‮‬

- «شادکامی یا مثبت‌اندیشی [کتاب] : تاثیر آن بر مدیریت کار و زندگی: اصول هفت‌گانه‌ی دسترسی به توفیق و ارتقاء عملکرد» ترجمهٔ «ابراهیم چگینی»، نشر رهنما، ‏‫۱۳۹۳.‬

بخشی از کتاب صوتی مزیت شادی

«در سال ۱۵۴۳ نیکولاس کوپرنیک کتاب «درباره‌ی گردش افلاک آسمانی» را منتشر کرد. تا آن زمان بیشتر دنیا معتقد بودند که زمین مرکز جهان است و خورشید به دور این سیاره می‌چرخد. اما کوپرنیک مشهور استدلال کرد که دقیقاً برعکس این ماجرا حقیقت دارد و زمین به دور خورشید می‌چرخد، مکاشفه‌ای که سرانجام دید انسان‌ها به کل جهان را تغییر داد. امروزه تغییر اساسی مشابهی در زمینه‌ی روان‌شناسی در حال انجام است. به نسل‌هایی که امروز را ندیده‌اند بگویید ما به این باور رسیده‌ایم که خوشبختی پیرامون موفقیت می‌چرخد. فرمول آن این است؛ اگر به اندازه‌ی کافی سخت کار کنیم، موفق خواهیم بود و تنها در صورت موفقیت خوشحال خواهیم شد. تصور می‌شد موفقیت نقطه‌ی ثابت جهان کار است و شادی پیرامون آن می‌چرخد.»