اگر حتی همین ی نکته اصلی ک ما تو ی چرخه بی انتهای لذت جویی پوچ گیر افتادیمو درک کنید کلی زندگیتون دگرگون میشه.

واقعا عالی بود. منو با تله های ذهنی که گرفتارش بودم آشنا کرد. توصیه میشه

به نظرم کتاب فوق العاده ای بود شاید مطالب جدید و عجیب غریبی نداشته باشه ولی چینش مفید و کاربردی برای توسعه ی فردی و بهبود اوضاع زندگی داره برای اینکه بدونیم چجوری ارامش روحی رو به زندگیمون برگردونیم خیلی خوبه من همزمان با گوش کردن بهش یادداشت برداری از جاهای مهمش کردم که بعدا هم بتونم استفاده کنم

شاید ۵۰ درصد متن کتاب مواردی هست که داخل دوره‌های آموزشی موفقیت و توسعه فردی گفته شده. اما فهرست منظم کتاب که باعث دسته‌بندی درست مطالب برای من شد من رو وادار کرد که پیشنهاد کنم کتاب رو. گویندگی کتاب هم عالی بود.

اگ عمل گراباشیم خوبه

برای افراد مضطربی که اعتیاد به رسانه ها دارن میتونه فوق العاده باشه برای من که فوق العاده مفید بود

شما همین مطالبو با عنوان توسعه فردی الان میتونید تو اینستا به فروش بگذارید. واقعا خوب بودن، شبیه یه دور باطل شده بعضی از زندگی ها که نیازه ازش نجات پیدا کنن و این کتاب مسیر نجات پیدا کردن رو گفته. خیلی از ماها بی اراده نیستیم فقط کنترل دوپامین خودمونو به دست نگرفتیم. راضی بودم ازش و معرفیش می کنم

کوتاه ؛گویا؛ مفید

با احترام به نظر دوستان، راهکارها کاملا بدیهی هستن و به هیچ عنوان مطلب خاصی ارایه نمیشه.

دوست دارم این کتاب رو هر چه زودتر بخونم.