معرفی و دانلود کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب لاغری آسان با ضربه تراپیsubscriptionAvailable

کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی

به شیوه بناساز = btt

۲.۶(از ۱۲ رأی)
نوع کتاب
پدیدآورندگان:
کتایون بناساز
publisherانتشارات:
انتشارات نظری

قیمت:

۳۵,۰۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید با کد OFF30ic-copy

اشتراک بی‌نهایت چیست؟

معرفی کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی

 کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی (به شیوه بناساز=BTT)، نوشته کتایون بناساز است. این کتاب با فرض اینکه شما از قبل زیر نظر متخصص تغذیه، یک برنامه‌ی غذایی‌ کارآمد در اختیار دارید، تمریناتی را ارائه کرده است تا به اندام دلخواهتان برسید.

اگر بارها تلاش کرده اید لاغر شوید و به اندام دلخواهتان برسید اما هربار شکست خورده‌اید این کتاب به شما راه‌های متفاوتی پیشنهاد می‌کند. راهی که مسیر شما را آسان می‌کند و کمک می‌کند به هدفتان برسید. این کتاب نه‌تنها به شما کمک می‌کند سلامت باشید بلکه اشتهای شما برای مواد غذایی مضر را از بین می‌برد.

خواندن کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام کسانی که به دنبال سلامت هستند پیشنهاد می‌کنیم.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب لاغری آسان با ضربه تراپی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب

نام کتابلاغری آسان با ضربه تراپی
عنوان دیگربه شیوه بناساز = btt
موضوعسلامت، روان‌شناسی عمومی
نویسندهکتایون بناساز
انتشاراتانتشارات نظری
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۵/۰۹/۱۰
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۲.۳ مگابایت
شابک۹۷۸۶۰۰۲۸۹۸۶۸۵
تعداد صفحه‌ها۸۰ صفحه
قیمت کتاب۳۵۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

کاربر 9985277
۱۴۰۵/۰۱/۰۹

اصلا توصیه نمیکنم پولتونو بندازین تو زباله!!

۰
کاربر 3099012
توصیه نمی‌کنم.
۱۴۰۴/۱۲/۲۶

خوب نبود اصلأ

۰
sunny
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۵/۰۱/۲۵

من چون از قبل در مورد ضربه تراپی یه دوره صوتی از آقای فرهاد فروغمند خریده بودم کتاب برام قابل فهم بود و دقیقا جمله هاش خیلی بهم کمک کرد. اگر نویسنده واضحتر معرفی میکردند و مختصری از تاریخچه و...بیشتر

۰
ماری
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۴/۰۱/۲۸

عالی بود حتما به کار میگیرم

۰
rezajoon
مطمئن نیستم.
۱۴۰۵/۰۳/۰۶

بنظرم مضحک رسید و انجامش ندادم. خوشحال میشم اگه کسی انجام داده نتیجه رو اعلام کنه

۰
Dr.m
۱۴۰۴/۱۰/۲۶

زمانی می توانم بگم مفید هست که ابتدا توضیح مفیدی از روش ضربه تراپی ارائه کند ولی هیچ توضیحی نداده و درباره عومل دیگر چاقی هم توضیح واضحات دادند

۰
درمان چاقی و لاغری با روش های تغذیه ای مناسبتصویر جلد کتاب درمان چاقی و لاغری با روش های تغذیه ای مناسب
محبوبه فهیمی
پایان درد روزانه برای ۵۰+تصویر جلد کتاب پایان درد روزانه برای ۵۰+
جوزف تیری
تناسب اندام با حرکات موزون و شادتصویر جلد کتاب تناسب اندام با حرکات موزون و شاد
فرحناز صارم بافنده
یائسگی، بلوغ اندیشه و تجربهتصویر جلد کتاب یائسگی، بلوغ اندیشه و تجربه
معصومه فلاحیان
پاسخ به مسائل بیماران دیابتیتصویر جلد کتاب پاسخ به مسائل بیماران دیابتی
تیم مراقبت از بیماران دیابتی دانشگاه نیومکزیکو
دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)تصویر جلد کتاب دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)
خشایار فخاریان
تکنیک‌های کاربردی کاهش وزنتصویر جلد کتاب تکنیک‌های کاربردی کاهش وزن
عادل شیرازی
پیش‌گیری و درمان عفونت‌های قارچی زنانتصویر جلد کتاب پیش‌گیری و درمان عفونت‌های قارچی زنان
نائومی بامسلگ
غذای خوب و سالم، پوست خوب و شادابتصویر جلد کتاب غذای خوب و سالم، پوست خوب و شاداب
سپهر دشتی‌رحمت‌آبادی
تناسب اندام با گیاهانتصویر جلد کتاب تناسب اندام با گیاهان
مهدی (فرشید) عماد
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روزتصویر جلد کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز
بهنام محقق
برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندامتصویر جلد کتاب برنامه‌ی سوزاندن چربی و تناسب اندام
آن لوئیز گیتلمن
درمان کمر درد با تکنیک الکساندرتصویر جلد کتاب درمان کمر درد با تکنیک الکساندر
طاهره کمالی‌خواه
یوگا و کمردردتصویر جلد کتاب یوگا و کمردرد
رضا بیگی
روش‌های طبیعی کاهش چربی خون (کلسترول)تصویر جلد کتاب روش‌های طبیعی کاهش چربی خون (کلسترول)
کنت اچ کوپر
سرطان پستان با رویکرد پیشگیری و تشخیصتصویر جلد کتاب سرطان پستان با رویکرد پیشگیری و تشخیص
سعید سمائی‌نسب
پرخوری روانی، رفتاردرمانی دیالکتیکیتصویر جلد کتاب پرخوری روانی، رفتاردرمانی دیالکتیکی
محمدحسن فیاض صابری
کیمیا بافت؛ آموزش میل‌بافیتصویر جلد کتاب کیمیا بافت؛ آموزش میل‌بافی
رضوان علی‌محمدی
مدیریت خشمتصویر جلد کتاب مدیریت خشم
مریم حسینی کازرونی
حرکات پیلاتس با توپ کوچکتصویر جلد کتاب حرکات پیلاتس با توپ کوچک
کاترین ویلکز