کتاب روانشناسی دلتنگی

کتاب روانشناسی دلتنگی نوشته آنا هاجز اوگینسکی و ترجمه مریم تقدیسی به ما کمک می‌کند تا با درد دلتنگی عزیزانمان کنار بیاییم.

درباره کتاب روانشناسی دلتنگی

آنا هاجز اوگینسکی در کتاب روانشناسی دلتنگی به ما یاد می‌دهد با دلتنگی عزیزان‌مان چه کنیم؟ همه ما با از دست دادن دوستان، اعضای خانواده و نزدیکان و عزیزان احساسات متفاوت و مختلفی را تجربه می‌کنیم. اندوه، درد، دلتنگی، پوچی و  ... این احساسات همه طبیعی هستند و مرحله‌ای از سوگواری ما به شمار می‌آیند. اما در نهایت ما باید یاد بگیریم که چطور احساساتمان را مدیریت کنیم و به زندگی عادی که پیش از این واقعه داشتیم برگردیم.

این اثر که بر اساس تجربیات زندگی نویسنده نوشته شده است به ما کمک می‌کند تا راه و روش مدیریت احساسات را یاد بگیریم و زندگی عادی خودمان را دوباره از سر بگیریم.

کتاب روانشناسی دلتنگی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم 

اگر دلتنگ هستید یا عزیزی را از دست داده‌اید، این کتاب به شما کمک کند تا حال و هوایتان تغییر پیدا کند.