کتاب چرا نمی شه؟

کتاب چرا نمی‌شه؟ نوشته ماریون وودمن و ترجمه مرضیه مروتی که توسط بنیاد فرهنگ زندگی منتشر شده است به علل شکست رژیم‌های غذایی در زنان از منظر روان‌شناسی پروفسور یونگ می‌پردازد. 

درباره کتاب چرا نمی‌شه؟

در جوامع غربی، مضمون چاقی تغییر کرده‌است. یک فرد نود کیلویی «هیچ شانس چاق و چله‌ای در یک دنیای قلمی ندارد» و بانوی چاق از این سو و آن سو رفتن با «روان‌رنجوری آویزان» خود شرم دارد. برخی بانوان از فربهی خود خوشحالند و هیچ مشکلی با سایز خود ندارند. کتاب چرا نمی‌شه؟ با آن‌ها کاری ندارد. بلکه تحقیقی در مورد رنج‌های چاقی و دلایل روانی و جسمی آن است. نویسنده امید دارد خودآگاه ساختن دنیای درونی بانوی فربه، این کتاب یافته‌های آزمایشی خود را با دقت مستندسازی کرده و مکالمات را کلمه به کلمه نقل‌قول کرده‌است. هر یک از افراد حاضر در این تحقیق یک فرد است، اما فربه است. خودآگاهی همیشه هم مسئله را حل نخواهد کرد، اما ممکن است به آن معنا بدهد.

خواندن کتاب چرا نمی‌شه؟ را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای زنانی که بارها در رژیم غذایی خود شکست خورده‌اند و از اندام خود راضی نیستند مناسب است و کمک می‌کند علت درونی این مشکل را پیدا کنند و برای حل کردنش اقدام کنند.

بخش‌هایی از کتاب چرا نمی‌شه؟

ابتدا باید یک تفکیک مهم انجام دهیم. به نظر می‌رسد برخی افراد «برنامه‌ریزی» شده‌اند که چاق باشند؛ برخی نیز به دلایلی دیگر چاق می‌شوند. چاقی درون‌زاد یا درجه یک از درون آغاز می‌شود و نوع دوم یا برون‌زاد آن مستلزم پرخوری است، یعنی از بیرون اعمال می‌شود. کالری اضافی به شکل تری‌گلیسیرید در سلول‌های چربی ذخیره می‌شود. از لحاظ کالبدی، این تری‌گلیسیرید می‌تواند در سلول‌های چربی که از قبل وجود دارند ذخیره و باعث افزایش اندازه سلول شود، یا بوسیله تشکیل سلول‌های جدید چربی، باعث افزایش تعداد این سلول‌ها گردد. در اوایل زندگی، تکثیر سلولی عامل اصلی رشد بافت چربی است، اما بعدها تعداد این سلول‌ها ثابت مانده و پس از آن بافت چربی به دلیل تغییر اندازه سلول چربی بزرگ شده و یا جمع می شود. ظاهراً نهایی شدن تعداد سلول‌ها و در نتیجه ثابت ماندن آنها در بیست‌سالگی یا کمی زودتر از آن اتفاق می‌افتد. در فربهی، فرایند رشد بافت چربی هم از نظر تعداد سلول‌ها و هم اندازه آن‌ها دچار اختلال است.