راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی
۴٫۲از ۱۳ نظر

دانلود کتاب راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

راهنمای حل اختلافات بدون دعوا و درگیری

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه
۴٫۲از ۱۳ نظر
۴٫۲از ۱۳ نظر
۴٫۲از ۱۳ نظر
دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

راه حل بُرد – بُرد برای اختلافات زناشویی اثر گَری جاپمن یک کتاب راهنمای حل اختلاف بدون دعوا و درگیری برای زن و شوهرها است.

درباره راه حل برد-برد برای اختلافات زناشویی

هدف جاپمن در کتاب این است که به شما کمک کند یاد بگیرید چگونه همسرتان را درک کنید تا بتوانید به‌جای برنده شدن (یا بازنده شدن) در دعوا، اختلافات را حل کنید.

وقتی در یک دعوا برنده می‌شوید همسرتان بازنده می‌شود؛ ولی همه می‌دانیم که زندگی با یک بازنده خیلی جالب نیست. وقتی یک اختلاف را حل می‌کنید، شما و همسرتان هر دو برنده می‌شوید و دوستی و پیوند ازدواجتان مستحکم‌تر می‌شود. ازدواج‌های خوب براساس دوستی استوارند نه برنده شدن در دعواها.

خواندن کتاب راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

جاپمن این کتاب را برای هزاران زوجی نوشته است که هرگز از خدمات مشاوران حرفه‌ای استفاده نکرده‌اند و علاقه‌مند هستند یاد بگیرند چگونه اختلافات زناشویی را حل کنند.

جملاتی از کتاب راه حل برد ـ برد برای اختلافات زناشویی

گوش کردن واقعی وقتی شروع می‌شود که برای روابط ازدواجتان اهمیت قائل شوید. وقتی بین شما اختلاف بروز می‌کند، با گفتن دقیق هدفتان شروع به حل اختلاف بکنید، مثلاً بگویید «می‌خواهم آنچه را می‌گویی بشنوم، زیرا روابطمان برایم اهمیتی بسزا دارد.» پیشنهاد می‌کنم این جمله را روی کارت ایندکس بنویسید و روزی یک‌بار آن را بلند بخوانید تا از بر شوید تا وقتی اختلافی پیش آمد، آماده گفتن هدفتان باشید. تأکید بر اهمیت روابط زناشویی‌تان نوعی روش انتخاب آگاهانه برای گذاشتن خودتان در نقش شنونده واقعی است، یعنی کسی که می‌خواهد افکار و احساسات همسرش را درک کند. اگر آگاهانه به خودتان یادآور نشوید که شنونده هستید، آنگاه به نقش مشاجره‌کننده بر خواهید گشت.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۶)
Reza
۱۳۹۹/۰۵/۲۴

بدون حاشیه و خیلی روشن در مورد اختلاف ها صحبت شده به ویژه که با مثال های خوب حس همزاد پنداری می‌کنه آدم. واقعاً ارزش خوندن داره و راحت میشه نکاتش رو بخاطر سپرد.

NeMo
۱۳۹۹/۰۵/۱۱

کتاب خیلی خوبیه من که به شخصه به این نتیجه رسیده بودم دلیل اصلی اختلاف با همسرم اینه همیشه تو بحث و دعوا ها فکر میکنه جنگه و باید حتما برنده بشه.میخوام نسخه چاپیشو واسش بخرم ایشالا که بخونه و

- بیشتر
asma abf
۱۳۹۹/۰۴/۰۳

این کتاب راه‌حل‌های جالبی رو پیشنهاد میده که شاید کمتر به آنها فکر کردیم. در کل کتاب خیلی مفید و کاربردی بود. متن ترجمه شده بسیار روان و قابل فهم بود. 👌

عاطفه
۱۳۹۹/۰۱/۲۳

موضوع هایی که داشت خوب بودن و میتونه کمک حال زوجین باشه👍👍👍

Hamid_R_khani
۱۳۹۹/۰۱/۱۵

به طور کلی راهکار های زیادی برای ازدواج موفق و بهبود روابط زناشویی هست (از متن کتاب فهمیدم) هر کتابی یه سری از نکات رو بیان میکنه و به نظر من صرفا با خواندن یک یا چند بار این کتاب

- بیشتر
بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۲۰)
بسیاری از زوج‌ها به‌جای اینکه اختلافات خود را حل کنند دعوا می‌کنند، زیرا هرگز نقطه‌نظر یکدیگر را نتوانسته‌اند درک کنند. آن‌ها به‌جای اینکه تلاش کنند نقطه‌نظر همسرشان را بفهمند، انرژی خود را صرف به کرسی نشاندن نظرشان می‌کنند
عاطفه
بسیاری از زوج‌ها به دلیل وجود اختلافات حل‌نشده احساس درماندگی می‌کنند. آن‌ها در برابر خود دو راه بیشتر نمی‌بینند: یا پیوند زناشویی خود را با وجود همین دلسردی و بدبختی ادامه دهند یا اینکه طلاق بگیرند و امیدوار باشند در آینده جایی کسی را پیدا خواهند کرد که با او سازگارتر باشند. کسانی که راه دوم را انتخاب می‌کنند نمی‌دانند که هیچ ازدواجی بدون اختلاف و دعوا نیست.
کاربر ۱۲۵۳۹۴۸
از آن‌ها پرسیدم: «چه مدت است ازدواج کرده‌اید؟» گفتند: «پنجاه‌ودو سال» به ذهنم سپردم تا موقع خوردن ناهار با آن‌ها صحبت کنم. وقتی از جیمز و میلدرد (زوج مذکور)، پرسیدم پیوند زناشویی طولانی‌شان را ناشی از چه عاملی می‌دانند، جیمز جواب داد: «از اول ازدواجمان به یکدیگر قول دادیم هروقت اختلافی داشتیم، به یکدیگر گوش و تلاش کنیم راه‌حلی پیدا کنیم که هر دو به‌درستی روی آن توافق داشته باشیم.
Hamid_R_khani
. چرا مردم دعوا می‌کنند؟ در یک کلمه، علت دعوا انعطاف‌ناپذیری و سخت‌گیری افراد است
عاطفه
وقتی بین شما اختلاف بروز می‌کند، با گفتن دقیق هدفتان شروع به حل اختلاف بکنید، مثلاً بگویید «می‌خواهم آنچه را می‌گویی بشنوم، زیرا روابطمان برایم اهمیتی بسزا دارد
عاطفه
دعواها دستاوردهای بزرگ دارند و متأسفانه تمام این دستاوردها مخرب هستند.
عاطفه
این سؤال را بپرسید که «چگونه می‌توانم این اختلاف را حل کنم طوری که هر دو احساس محبت و احترام کنیم؟» جواب به این پرسش به راه‌حل‌های مثبت منجر خواهد شد. با پرسیدن این پرسش نمی‌خواهید راه خود را بروید و درضمن نیز نمی‌خواهید همسرتان را گول بزنید تا با شما موافقت کند، درحقیقت می‌خواهید راه‌حلی پیدا کنید که هم شما و هم همسرتان احساس خوب داشته باشید.
Reza
اگر هر زوج به یکدیگر قول دهند که به یکدیگر گوش دهند و اختلافاتشان را حل کنند، در هر اتفاقی که برایشان بیفتد پشتیبان یکدیگر باشند
عاطفه
هر زوجی اختلاف دارد و حل اختلاف آسان نیست، چون همه ما خودبین و خودخواه هستیم، فکر می‌کنیم هر فرد عاقل و بالغی با نظرات ما موافق است و برعکس، هرکسی که با نظرات ما موافق نباشد نیاز به آموزش دارد، بنابراین اقدام به آموزش همسرانمان می‌کنیم درحالی‌که آن‌ها نیز جهان‌بینی خودخواهانه خود را دارند و تلاش می‌کنند به ما آموزش دهند. نتیجه این طرز فکرها، دعوا و ناسازگاری می‌شود
عاطفه
اگر فقط از احساساتمان پیروی کنیم، وقتی احساسات مثبت داریم با یکدیگر با مهربانی رفتار خواهیم کرد و وقتی احساسات منفی داشته باشیم رفتارمان با یکدیگر خشن خواهد بود. زن و شوهرانی که اجازه می‌دهند احساسات رفتارشان را کنترل کنند، برای همیشه در حال دعوا خواهند بود.
Reza

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۸۸ صفحه
قیمت نسخه چاپی۹,۹۰۰ تومان
نوع فایلePUB
تاریخ انتشار۱۳۹۷/۰۹/۰۴
تعداد صفحات۸۸صفحه
قیمت نسخه چاپی۹,۹۰۰تومان
نوع فایلePUB
تاریخ انتشار۱۳۹۷/۰۹/۰۴