کتاب راه‌حل‌های واقعی برای غلبه بر اعتیاد به اینترنت

امروزه بسیاری از خانواده‌ها نگران استفاده بیش از اندازه و نامناسب فرزندانشان از اینترنت و وسایل ارتباط جمعی هستند. ابزاری که آشنا نبودن با نحوه استفاده از آن باعث به‌وجود آمدن خشکی چشم، سندروم مچ دست و اختلال در خواب می‌شود و استفاده بیش از حد آن باعث افت تحصیلی، اختلافات زناشویی، شکست‌های شغلی، کاهش تمرکز، شکست‌های مالی، رفتارهای پرخاشگرانه و پرهیجان و افسردگی و احساس تنهایی می‌شود. بعضی از آدم‌ها نمی‌توانند زمان استفاده از این ابزار را مدیریت کنند و برای فرار از شرایط فشارزا به آن پناه می‌برند. بازی‌های آنلاین، قماربازی‌ها، خریدهای اینترنتی، چت‌روم‌ها، هرزه‌نگاری‌ها، فیلم‌ها و کتابخانه‌های آنلاین همگی برای آدم‌ها جذابیت دارند و گمنامی در فضای مجازی جذابیت آن را دوچندان می‌کند و زمینه معضل اعتیاد به اینترنت را فراهم می‌کند.

کتاب «راه‌حل‌های واقعی برای غلبه بر اعتیاد به اینترنت» معضل اعتیاد به اینترنت را تعریف می‌کند و راه حل‌های درمانی برای آن پیشنهاد می‌دهد لذا خواندن آن به تمامی خانواده‌ها، متخصصان بهداشت و روان، مربیان و والدین توصیه می‌شود.