کتاب تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام
۲٫۱
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام
در این کتاب ۱۰۱ تمرین تخصصی برای تناسب اندام توسط سین هیسون مربی و متخصص پرورش اندام، معرفی شدهاند. تمرینهایی برای چربیسوزی، ساختن عضله و زیبایی اندام.
چربی سوزی با هایپرتروفی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محسن اکبرپور
همه چیز درباره فیتنس و بدنسازیعزیز شاورشیان
مبانی تمرینات عملکردیچاک ولف
دستگاه اسکلتی و عضلانیگرگوری جی استوارت
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدیمت شیفرل
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
تغذیه ورزشی؛ جلد اولآسکر جوکندروب
رژیم عضلهسازامیرحسین رحمانپور
رژیم رنسانسمایک اسرایتل
زمانبندی تمرینات قدرتی و استقامتیامی اشمور
آب درمانی و تمرینات توانبخشیفریده باباخانی
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی، آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشیشارن ای. پلومن
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصیفدریک هتفیلد
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
کلیستنیکس سبک گرایند (پیشرفته)متیو جی. شیفرل
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسانسعید ایل بیگی
بیومکانیک دویدنمحسن دماوندی
چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جنی فرث - کوزنر
سوالات آزمون ارتقاء اطفال قطب تهران ۱۴۰۳بهاره فلاح
اوزون درمانی پزشکیکامیار کاظمی
مفاهیم کاربردی فیلر صورتمحمد یوسف وند
سوالات آزمون ارتقاء پوست و مو قطب تهران ۱۴۰۳فائقه ملاعباسی
Selected Standard Sample Tests for OET (Listening)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد پنجم، ۱۴۰۳ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد چهارم، ۱۳۹۹ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد سوم، ۱۴۰۱ - ۱۴۰۰)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد دوم، ۱۴۰۲)رضا مهدی پور
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۶۸ صفحه
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۳۶۸ صفحه
قیمت:
۲۹۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
یک کتاب خوب در زمینه تمرینات بدنسازی و هوازی