کتاب تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام
دستهبندی: قیمت:
۵۹۹,۰۰۰
تومان
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام
در این کتاب ۱۰۱ تمرین تخصصی برای تناسب اندام توسط سین هیسون مربی و متخصص پرورش اندام، معرفی شدهاند. تمرینهایی برای چربیسوزی، ساختن عضله و زیبایی اندام.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | تمرینهای تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربیها و تناسب اندام |
|---|---|
| موضوع | تناسب اندام و تغذیه |
| نویسنده | شون هیسون |
| مترجم | سعید مرادنسب |
| انتشارات | تیمورزاده |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۷/۰۴/۱۷ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۲۵.۸۸ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۲۳۸۶۴۱۰ |
| تعداد صفحهها | ۳۶۸ صفحه |
| قیمت کتاب | ۵۹۹۰۰۰ تومان |
تغذیه ورزشی؛ جلد اول![تصویر جلد کتاب تغذیه ورزشی؛ جلد اول]()
![تصویر جلد کتاب همه چیز درباره فیتنس و بدنسازی]()
![تصویر جلد کتاب کتاب کار غلتک فومی]()
![تصویر جلد کتاب نرمشهای اصلاحی ویژهی ناهنجاریهای پشت: نرمش و تندرستی (۱)]()
![تصویر جلد کتاب رژیم غذایی انعطاف پذیر]()
![تصویر جلد کتاب فیزیولوژی ورزش بالینی]()
![تصویر جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام]()
![تصویر جلد کتاب مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)]()
![تصویر جلد کتاب اصول تغذیه در تمرینات مقاومتی]()
![تصویر جلد کتاب تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهای]()
![تصویر جلد کتاب اصول آبدرمانی در درمان کمردرد]()
![تصویر جلد کتاب تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفی]()
![تصویر جلد کتاب فروش داخلی راهکاران]()
![تصویر جلد کتاب آسیب شناسی و توانبخشی ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب هنری]()
![تصویر جلد کتاب راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ های بدنی]()
![تصویر جلد کتاب ۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالی]()
![تصویر جلد کتاب ماساژ ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب آموزش گامبهگام جستوجو در پایگاههای اطلاعاتی معتبر حوزهی پزشکی (medical searching)]()
آسکر جوکندروب
همه چیز درباره فیتنس و بدنسازیعزیز شاورشیان
کتاب کار غلتک فومیمیترا خادمالشریعه
نرمشهای اصلاحی ویژهی ناهنجاریهای پشت: نرمش و تندرستی (۱)جمشید مهریار
رژیم غذایی انعطاف پذیرآلن آراگون
فیزیولوژی ورزش بالینیزهرا حجتی
سیستم های تمرین در پرورش انداممقصود نبیل پور
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)محمد شریعتزاده
اصول تغذیه در تمرینات مقاومتیفربد خلج صمدی
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
اصول آبدرمانی در درمان کمردردعزیز مراد پرمون
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
فروش داخلی راهکارانسمیه فامیان
آسیب شناسی و توانبخشی ورزشیفاطمه عبدالهی
هنریریچارد ا. مک فرسون
راهنمای تمرین و تغذیه بر اساس تیپ های بدنیفیل کاتادال
۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالیبادی لی
ماساژ ورزشیآناتولی بیریوکوف
آموزش گامبهگام جستوجو در پایگاههای اطلاعاتی معتبر حوزهی پزشکی (medical searching)سعیده قاسمی
مجموعه سوالات بورد پزشکی ورزشی 1403![تصویر جلد کتاب مجموعه سوالات بورد پزشکی ورزشی 1403]()
![تصویر جلد کتاب مجموعه پرسش ها و پاسخ های تشریحی آزمون ارتقا داخلی ۱۴۰۴]()
![تصویر جلد کتاب چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟]()
![تصویر جلد کتاب سوالات آزمون ارتقاء اطفال قطب تهران ۱۴۰۳]()
![تصویر جلد کتاب اوزون درمانی پزشکی]()
![تصویر جلد کتاب مفاهیم کاربردی فیلر صورت]()
![تصویر جلد کتاب سوالات آزمون ارتقاء پوست و مو قطب تهران ۱۴۰۳]()
![تصویر جلد کتاب Selected Standard Sample Tests for OET (Listening)]()
![تصویر جلد کتاب سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد پنجم، ۱۴۰۳ - ۱۳۹۵)]()
![تصویر جلد کتاب سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد چهارم، ۱۳۹۹ - ۱۳۹۵)]()
الهه محمدنیا
مجموعه پرسش ها و پاسخ های تشریحی آزمون ارتقا داخلی ۱۴۰۴سیده مریم اسلامی
چگونه در پزشکی دوام بیاوریم؟جنی فرث - کوزنر
سوالات آزمون ارتقاء اطفال قطب تهران ۱۴۰۳بهاره فلاح
اوزون درمانی پزشکیکامیار کاظمی
مفاهیم کاربردی فیلر صورتمحمد یوسف وند
سوالات آزمون ارتقاء پوست و مو قطب تهران ۱۴۰۳فائقه ملاعباسی
Selected Standard Sample Tests for OET (Listening)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد پنجم، ۱۴۰۳ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی (جلد چهارم، ۱۳۹۹ - ۱۳۹۵)رضا مهدی پور
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
یک کتاب خوب در زمینه تمرینات بدنسازی و هوازی