کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
۲٫۱
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
در این کتاب ۱۰۱ تمرین تخصصی برای تناسب اندام توسط سین هیسون مربی و متخصص پرورش اندام، معرفی شده‌اند. تمرین‌هایی برای چربی‌سوزی، ساختن عضله و زیبایی اندام.
مبانی تمرینات عملکردی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
چاک ولف
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
تغذیه ورزشی؛ جلد اولآسکر جوکندروب
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
گرم کردنایان جفریز
چربی سوزی با هایپرتروفیمحسن اکبرپور
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
تمرینات قدرتی برای زناناولگا رونبرگ
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردیتئودور ا. بومپا
RRS مرور سریع آناتومی اندام: آناتومی گری برای دانشجویان، اطلس آناتومی نتر، آناتومی بالینی اسنلسکینه پناهی
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانیبرد شوئنفلد
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
آمادگی جسمانی در دوران بارداریجولیا.دی. پائولو
میکروطبقه بندی آسیب شناسی ورزشیعاطفه رحیمی
تمرینات کمربرایان ریچی
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
سوالات آزمون فلوشیپ اورولوژی ۱۴۰۲ (جلد دوم)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
رضا مهدی پور
سوالات آزمون ارتقاء پزشکی ورزشی ۱۴۰۳ (قطب تهران)الهه محمدنیا
روان پزشکی مشاوره ای - ارتباطی و پزشکی روان تنیابرت جی. بولند
روان شناسی خانوادهمحسن شکوهی یکتا
راهنمای مدرسان پزشکیملیحه کدیور
اردک کوچولولورن تامسون
GBS پاتولوژی عمومی رابینز (سال های ۹۸ - ۹۰)وینی کومار
سوالات آزمون فلوشیپ سال های اخیر اورولوژیرضا مهدی پور
نفس های حیاتیپارسا شیرزاد
Selected Standard Sample Tests for OET (reading book 2)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
قیمت:
۲۹۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
یک کتاب خوب در زمینه تمرینات بدنسازی و هوازی