کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
۲٫۱
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
در این کتاب ۱۰۱ تمرین تخصصی برای تناسب اندام توسط سین هیسون مربی و متخصص پرورش اندام، معرفی شده‌اند. تمرین‌هایی برای چربی‌سوزی، ساختن عضله و زیبایی اندام.
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سید راشد اخوت
اصول مربی‌گری خصوصی حرفهایراد مک‌دونالد
آسیب‌دیدگی‌های ورزشیعارف شیرازی
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
دانش روز مکمل هامرتضی شاهرخ همدانی
۱۰۱ برنامه‌ی طناب‌زنی عالیبادی لی
گرم کردنایان جفریز
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتیامی اشمور
متخصص تغذیه فیتنسسید محمدصادق هاشمی
بیوشیمی علوم ورزشیمیکائیل بی. هوستون
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
تمرینات اکسنتریکعلی شریف‌نژاد
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار به زبان سادهمعصومه پاشاپور
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانیبرد شوئنفلد
روان شناسی خانواده![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محسن شکوهی یکتا
راهنمای مدرسان پزشکیملیحه کدیور
اردک کوچولولورن تامسون
GBS پاتولوژی عمومی رابینز (سال های ۹۸ - ۹۰)وینی کومار
سوالات آزمون فلوشیپ سال های اخیر اورولوژیرضا مهدی پور
نفس های حیاتیپارسا شیرزاد
Selected Standard Sample Tests for OET (reading book 2)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
Selected Standard Sample Tests for OET (writing)گروه علمی انتشارات تیمورزاده
اطلس پایه گیاه شناسیخوسپ کوئردا
سوالات آزمون ارتقاء زنان و زایمان ۱۴۰۳ قطب تهرانزهرا فهم فام
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
قیمت:
۲۹۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
یک کتاب خوب در زمینه تمرینات بدنسازی و هوازی