کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام مقصود نبیل پور + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

انتشارات:انتشارات حتمی
دسته‌بندی:
امتیاز
۲.۴از ۱۰ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام

کتاب الکترونیکی «سیستم های تمرین در پرورش اندام» از مقصود نبیل پور و عبدالمهدی نصیرزاده - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

نظرات کاربران

کاربر 8639714
۱۴۰۳/۰۲/۲۸

خوبه برای کسایی که از سیستم تمرینی چیزی نمیدونن

اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته
صادق سلامی
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی
آلین کاسگرو
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتی
امی اشمور
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
احسان یوسفعلی‌زاده
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
حرکات اصلاحی
حسین احمدی
حرکت شناسی
آر. تی. فلوید
فیزیولوژی تمرین بدنی
ژولت راداک
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی
برد شونفلد
تغذیه ورزشی؛ جلد اول
آسکر جوکندروب
کتاب کار غلتک فومی
میترا خادم‌الشریعه
فعالیت بدنی و تندرستی
مهرعلی باران چشمه
اصول برنامه نویسی پیشرفته
محمدرضا الماسی
حرکات اصلاحی
یحیی سخنگویی
تنظیم ملکولی و سلولی سازگاری با فعالیت ورزشی
کلود بوچارد
رژیم رنسانس
مایک اسرایتل
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
ژنتیک و ورزش
سعید میرزایی
فیزیولوژی ورزشی، تلفیق نظر و عمل ۱
ویلیام جی کرامر
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا
لیوسی ویندهام رد

حجم

۳۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

حجم

۳۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۶۰ صفحه

قیمت:
۱۴۴,۵۰۰
تومان