با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
ویژه مربیان پرورش‌اندام و بدنسازی
دسته‌بندی: قیمت:
۱۴۴,۵۰۰
تومان
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
معرفی کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
کتاب الکترونیکی «سیستم های تمرین در پرورش اندام» از مقصود نبیل پور و عبدالمهدی نصیرزاده - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.
برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب
| نام کتاب | سیستم های تمرین در پرورش اندام |
|---|---|
| عنوان دیگر | ویژه مربیان پرورش‌اندام و بدنسازی |
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | مقصود نبیل پور |
| ویراستار | عبدالمهدی نصیرزاده |
| انتشارات | انتشارات حتمی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۳/۱۰/۰۴ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۷۷.۴۴ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۰۳۴۶ |
| تعداد صفحه‌ها | ۱۶۰ صفحه |
| قیمت کتاب | ۱۴۴۵۰۰ تومان |
علم تمرین در دوران رشد![تصویر جلد کتاب علم تمرین در دوران رشد]()
![تصویر جلد کتاب دوره بندی تمرین]()
![تصویر جلد کتاب طراحی برنامه های تمرین مقاومتی]()
![تصویر جلد کتاب تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفی]()
![تصویر جلد کتاب آناتومی تمرینات قدرتی]()
![تصویر جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته]()
![تصویر جلد کتاب راهنمای NSCA در طراحی تمرین]()
![تصویر جلد کتاب فیزیولوژی و تغذیه ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی]()
![تصویر جلد کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی]()
![تصویر جلد کتاب فارماکولوژی ورزش و دوپینگ]()
![تصویر جلد کتاب دایره المعارف تمرین های بدن سازی]()
![تصویر جلد کتاب تغذیه ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب مکمل های ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب بدنسازی و آماده سازی ورزشکاران در دوران رشد]()
![تصویر جلد کتاب تمرینات کمر]()
![تصویر جلد کتاب HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا]()
![تصویر جلد کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی]()
![تصویر جلد کتاب دنیای علم بدنسازی]()
![تصویر جلد کتاب کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی]()
مهدی قهرمانی مقدم
دوره بندی تمرینتئودور ا. بومپا
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویر
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفتهصادق سلامی
راهنمای NSCA در طراحی تمرینجی آر. هافمن
فیزیولوژی و تغذیه ورزشیعبدالحسین پرنو
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزینیک تامینلو
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینیآلین کاسگرو
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
دایره المعارف تمرین های بدن سازیاسکار موران
تغذیه ورزشیگلن کاردول
مکمل های ورزشیآنیتا بین
بدنسازی و آماده سازی ورزشکاران در دوران رشدتئودور بومپا
تمرینات کمربرایان ریچی
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
چربی سوزی با هایپرتروفیمحسن اکبرپور
دنیای علم بدنسازیشایان فلاحتی مروست
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدیمت شیفرل
یادگیری والیبال![تصویر جلد کتاب یادگیری والیبال]()
![تصویر جلد کتاب یادگیری و آموزش گام به گام اسکیت]()
![تصویر جلد کتاب آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانی]()
![تصویر جلد کتاب مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشی]()
![تصویر جلد کتاب کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)]()
![تصویر جلد کتاب اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spss]()
![تصویر جلد کتاب راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینی]()
![تصویر جلد کتاب آناتومی شنا]()
![تصویر جلد کتاب راهنمای مربیگری فوتسال یوفا]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
عالی عالی.پر از سیستم تمرینی های برتر
خوبه برای کسایی که از سیستم تمرینی چیزی نمیدونن