کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
۲٫۱
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تمرین‌های تناسب اندام؛ ۱۰۱ تمرین برای ساخت عضلات، سوزاندن چربی‌ها و تناسب اندام
در این کتاب ۱۰۱ تمرین تخصصی برای تناسب اندام توسط سین هیسون مربی و متخصص پرورش اندام، معرفی شده‌اند. تمرین‌هایی برای چربی‌سوزی، ساختن عضله و زیبایی اندام.
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
احسان یوسفعلی‌زاده
فیزیولوژی ورزشی، تلفیق نظر و عمل ۱ویلیام جی کرامر
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانیبرد شوئنفلد
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
فراتر از استروئیدهاوارن ویلی
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسانسعید ایل بیگی
مقدمه‌ای بر آناتومی و فیزیولوژیتامی میشل
تغذیه ورزشیگلن کاردول
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدیمت شیفرل
قلب در یک صفحهاسکات کاهان
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفتهصادق سلامی
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزینیک تامینلو
تمرینات توپی قدرتی برای کل بدنلورن گلدنبرگ
مثلث سلامتی؛ خواب، تغذیه، تمرینآرمین فکری
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
رژیم به زبان آدمیزادجین کربی
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردیتئودور ا. بومپا
راهنمای بالینی آزمایش های تشخیصی پزشکی (PFC)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حسام الدین ریاحی
اطلس جامع انتقال خونسیما ذوالفقاری انارکی
مقدمه ای بر نسخه پیچیبهنام باقری
GBS جنین شناسی پزشکی لانگمن 2024تامس دبلیو سادلر
سوالات آزمون ارتقاء جراحی ۱۴۰۳ قطب تهراناحسان اسماعیلی شجاع
جامع سلامت خانواده (جلد هشتم؛ بیماری ها و اختلالات دستگاه غدد درون ریز)اسکات لیتین
سوالات آزمون ارتقاء طب فیزیکی و توانبخشی قطب شیراز ۱۴۰۳نیکتا نیکبخت
سوالات آزمون ارتقاء روانپزشکی قطب تهران ۱۴۰۳سبا مختاری
مورتاگ دستنامه همراه پزشکی عمومیجان مورتاگ
روش های درم‍ان اخت‍لال نارسای‍ی توجه، بیش فعالیمحسن شکوهی یکتا
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
حجم
۲۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۳۶۸ صفحه
قیمت:
۲۹۹,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
یک کتاب خوب در زمینه تمرینات بدنسازی و هوازی