با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب روش طبخ برخی غذاهای رژیمی
۳٫۰
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب روش طبخ برخی غذاهای رژیمی
صفورا سادات اخوت( -۱۳۶۲)، نویسنده است.
در بخشی از مقدمه کتاب میخوانیم:
«در جامعه فست فودی زمان ما، بهترین روش درست کردن غذاها، رژیمی یا بهتر بگوییم با کالری مناسب است.
اگر شما هم به فکر لاغر شدن و در حال گرفتن رژیم هستید میتوانید از لیست غذاهای موجود در این کتاب استفاده کنید.
متاسفانه اینگونه در بین مردم شایع شده که غذاهای رژیمی، طعم و مزه خیلی خوبی ندارند و یا تعداد آنها محدود است اما ...
اگر کمی تجربه و دقت به خرج دهیم می توان هر غذایی را با کالری کم درست نمود و حتی در طعم آن تغییر زیادی بوجود نیاورد.
در این مجموعه گردآوری شده، سعی بر ارائه غذاهایی متنوع نمودیم و امیدواریم مورد توجه علاقمندان قرار گیرد.»
تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالم
آماندا گرانت
ویتامین درمانیفاطمه صفری زنجانی
هر روز با ۱۰ دقیقه انگلیسیمرضیه جعفری
اهمیت مراقبت از لثه و دندان کودکجین کمپ
مغزتان را رام کنیدجن تینچر
شهرهای ساحلی ترکیهوحیدرضا اخباری
۱۰۱ نسخه زیباییفرید یاسمین
کالریشمار به زبان ساده برای عمومنگار بلورفروشان
۱۵۰ راز ترکیبی میوهجات و سبزیجاتترانه دبیر
ایدئولوژی اصلاحات، اصلاحات به روایت حلقه ملکیانحمیدرضا اسماعیلی
زیبایی پوست: مراقبتهای ساده و موثر در خانهمحمد موسوی
رژیم ۱۷ روزهمایک مورنو
دکوراسیون شیک و کاربردی در منزلسید راشد اخوت
کوکیهای خوشمزهی منرویا ستوده
زنگ آشپزی؛ آموزش آشپزی برای دانشآموزاناعظم اسلامی
پختوپز جادویی با هری پاتردینا باکولز
خامخواری؛ زندهخواریآرشاویر درآوانسیان
کتاب بزرگ شیرینیپزیهیلاری والدن
هنر آشپزیبرایان میلر
دستور تهیه ۵ بستنی یخی+یک داستان کوتاهماندیس آثار
تغذیه شاددارن هاردی
کتاب کوچک آشپزیسیمین احرار
شله مشهدیمحمد ضیایی
آشپزباشیالهام حسیننیا
آشپزی مللساناز مینایی
دستور تهیه ۵+۵ اسموتی+یک داستان کوتاهماندیس آثار
کارنامه خورشنازیلا ناظمی
رژیم پاکسازی آنتونی رابینز (خلاصه کتاب)آنتونی رابینز
هنر آشپزیشیوا رجبیان
دستور تهیهی ۵ لازانیا+ یک داستان کوتاهماندیس آثار
غذاهای ۳۰ دقیقهای دامیزبو بنت
دستور تهیهی ۵ سالاد+ یک داستان کوتاهماندیس آثار
آشپزی ایرانیناصر زحمتکش
دستپخت گیلانی: آشپزی اصیل و سنتی گیلانی خورشت، پلو، کوکو و ...طیبه پورسعید
داستان های درسا
درساسادات اخوت
مجموعه اشعارعلی صائمیان
الشمس و القمر بحسبانعلی صائمیان طالقانی
مجموعه اشعار و دل نوشته هاعلی صائمیان
دیوان اشعار صائمعلی صائمیان
آئین نگارش فیلمنوشتحمیدرضا اکبری (ژرفبین)
رویای استانبولمریم خانی
هشت فیلمنامه فیلم کوتاهحمیدرضا اکبری
زمزمه های تنهاییسیدمصطفی سیدمشهدی
اشک و خونسیدمصطفی سیدمشهدی
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۴
تعداد صفحهها
۱۱۴ صفحه
قیمت:
۲۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
ولی گوشی من فقط PDFرو باز میکنه آیا برنامه ای هست که رو اندروید نصب بشه و این فایل رو باز کنه؟
سلام من می خواستم این کتاب را تهیه کنم ولی نسخه ،pdfنداشت لطفا لحاظ بفرمائید چون ندیدم نمی توانم نظر بدهم فقط بخاطر اینکه غذاها سالم هستند دو ستاره میدهم اگر نسخه pdfهم آمد بعد برای بقیه ستاره میدهم سپاسگزارم
عـــــالـ ے اسـت فقط باید عادت کرد