با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
غلبه بر مشکلات گوارش![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ایزابل تویوس
غلبه بر مشکلات وزنایزابل تویوس
عصبانیشدن همیشه بد نیستمایکلین ماندی
آلوئهورا گیاه معجزه گر هزاره سوم و انواع ماسک صورت آلوئه وراپریسا فرزانهنژاد
عاقلانهترین رفتار در برابر همسر دروغگوبهناز صیامی
یوگای قورباغه اینورا کارپنتر
فشرده تکنیک های پر کاربرد رفتار درمانییوسف گرجی
نام ها و لقب های فاطمه زهرا (ع)علیرضا سبحانینسب
فشار خون بالا به زبان آدمیزاددکتر آلن روبین
صفر و یک مغز ماجودیت تراماین
یک حرف خوب بزن!ثروت گوربوز
مردان فرشته اند اگر زنان بدانندفاطمه گرجی
غذاهای فوریباربارا داین
بچههای بهشتیجان گری
عزت نفس برای نوجوانانتقوی ابراهیمی
شب ادراریدی. پرستن اسمیت
تکنیک های شناخت درمانی کودکان و نوجوانانرابرت د. فریدبرگ
آشپزی طهورازهرا معمار
داستانهای اشکان و اشکانه؛ وقتی اشکان خودخواه میشود (جلد ۵)ابراهیم حسن بیگی
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان