با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
اعتیاد و فرزندان ما![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
هدیه ای از فرشته مادرزهرا سینایی (راحیل)
Special English in Curriculum Development 2مهران فرجاللهی
بچه ها بهشتی اندجان گری
حفظ موضوعی قرآنسید علی میرداماد نجفآبادی
صد داستان اخلاقی؛ جلد سومجواد ثابتنژاد
رشد شناختی کودکان از طریق فعالیتهای بدنیفلیپ د.تومپروسکی
کنار آمدن با دیگراننائومی درو
شادی در سختی هااندرو متیوس
کمک کنیم کودکان با تغییر، استرس و اضطراب مقابله کننددبورا پلامر
۷۴ نکتهی تنبیهفرزانه حاجیزاده
اختلال تورتپروین دقیقیان
مدرسه فرشتگانعباس جهانگیریان
چه گونه بدون کتک زدن و فریاد کشیدن فرزند خود را تربیت کنیمباربارا آندل
چگونه شاد باشیم ؟خشایار فخریان
به کودک خود نقاشی یاد نده!اعظم آقابابائی
سفر به اعماق زندگی؛ خودشناسی با مرور فرایند رشدسیدعلی بهشتی
کمیسیون ماده ۱۲ قانون زمین شهری در نظام حقوقی ایرانفرساد غفوری
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان