با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
هنر ذهن آگاهی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهره رایج کفشگیری
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
قدرت شگفت انگیز مغزمرتضی گودرزی
شخصیتهای هومیوپاتیFrance Kusse
داروهای مؤثر بر سیستم اعصاب مرکزیآنتونی ج. ترور
تشخیص از راه معاینهی نبض در طب چینیاحسان دوستمحمدی
محصل ممتازآبهیشیک تاکور
درمان یبوست و اسهال به روش سنتیفرحناز صارم بافنده
کاهش وزن با تنفسپم گروت
خود درمانی روشی بر اساس هومیوپاتی و طب سوزنیمارگارت تاتل اسمیت
ذهن آگاهی به زبان سادهاولیویا تلفورد
چگونه یک درمانگر موفق شناختی-رفتاری شوم؟فرانک ویلز
نظریه های روان درمانی معاصرریموند کریسینی
مواد و داروهای افزایشدهندهی عملکرد و ذهنآرون اسمیت
ایروبیک؛ حرکات کششی و نرمشیاحمد زاکانی
طب ایرانی؛ تغذیه (به انضمام حجامت)دکتر محمد عزیزخانی
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روزبهنام محقق
اطلس طب فشاریموسسه بی جین
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان