با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
۲٫۶
(۱۰)
خواندن نظراتمعرفی کتاب مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تأکید بر روانشناسی و تغدیه)
کتاب «مدیریت خشم و ایجاد آرامش درونی (با تاکید بر روانشناسی و تغذیه)» با هدف بیان مبانی آرامش و خشم و راههای کنترل آن به وسیلهی علم روانشناسی و تغذیه در چهار فصل تالیف و گردآوری شده است.
آرامش چیست؟، راز و رمز رسیدن به آرامش ذهن و درون، نکات ساده برای دست یابی به آرامش، خشم و استرس، عصبانیت، عصبانیت چیست؟ استرس چیست؟، واکنش نسبت به استرس، مبارزه یا پرواز،سندرم سازگاری عمومی، استرس و طرز تفکر ما، نشانههای استرس و عواقب استرس از جمله مطالبی هستند که در این کتاب میخوانید.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
این کتاب شما را میخواباند![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جسامی هیبرد
نکات طلایی پوست و مو با گیاهانامیر قاسمی
آشپزی آگاهانهتال رونن
جراحی ـ تروما (بخش ششم)عادل زینال پور
پرورش هفتگی نیروی مغزیبیل لوکاس
چاشنی احساس (آشپزی، عشق یا وظیفه!؟)مریم زنگویی
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزنحامد اختیاری
چگونه به یک استاد حافظه تبدیل شویدموسسه HTeBooks
چگونه هوش اخلاقی فرزندم را پرورش دهممیشل بوربا
زندگی در پنج ثانیهسیدحسین رضوی خوسفی
غلبه بر مشکلات وزنایزابل تویوس
مغز من و بهانههای پرخوریحامد اختیاری
چگونه رفتارهای خوب را به کودکم آموزش دهم؟؛ بیش از ۱۲۰۰ راهکار عملی برای حل مشکلات کودکانشمسالدین حسینی
پرسه در شهررامین نورانی
عادت ماهانهمهرداد ربانی
دختران با عزت نفس؛ راههای پرورش عزت نفس در دخترانویل گلنون
اسناد سیاستی نظام تأمین اجتماعی چند لایه کشوراسماعیل گرجی پور
اسرار به دنیا آوردن فرزندان زیبا (اوژنیک)فرحناز صارم بافنده
دندانمهدی (فرشید) عماد
بیست روش برای ترسیم انواع پوشاکجولیا کوئو
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
عادل شیرازی
مکملهای غذایی از تئوری تا کاربردعادل شیرازی
تنفس با انرژی کیعادل شیرازی
مرجع حفاظت و دفاع شخصیعادل شیرازی
درمان با انرژی کی (کیاتسو)عادل شیرازی
اشعار خیسعادل شیرازی
حفاظت، حراست و نگهبانیعارف شیرازی
فهرست فنون آیکیدوعارف شیرازی
مبانی دفاع شخصی و حفاظتعادل شیرازی
مرجع آیکیدوعادل شیرازی
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
حجم
۲٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحهها
۱۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان